給孩子洗澡前應準備盆一個及干凈大小毛巾各一條，衣服以純棉質(zhì)、開胸、無紐扣的嬰兒服為宜，爽身粉、含皂性低的沐浴用品必不可少。此外，還應準備消毒棉球及75%酒精。天氣寒冷時盡量創(chuàng)造良好的室溫，如關門窗、打開暖燈等。

王司娥說，給寶寶洗澡時，應先調(diào)試好水溫，然后脫去寶寶衣服，但應留下尿布，并用大毛巾裹好寶寶身體。先用小毛巾清潔眼睛，沐浴前用嬰兒柔濕巾擦拭寶寶臀部。洗頭發(fā)時用左臂夾住寶寶的身體，并托穩(wěn)頭，用拇指及食指將寶寶耳朵向內(nèi)蓋住耳朵，防止水流內(nèi)。右手抹上嬰兒洗發(fā)精或嬰兒洗發(fā)沐浴露，柔和地按摩頭部，然后沖洗、抹干。

然后把8～10滴嬰兒洗發(fā)沐浴露或嬰兒沐浴露滴入浴水攪拌，或給寶寶涂上沐浴露然后洗澡。沐浴后抹干，在寶寶小上涂抹嬰兒護臀霜幫助預防尿布疹，并在寶寶身體皺褶處涂抹嬰兒爽身粉或熱痱粉。

王司娥介紹說，嬰兒撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統(tǒng)，增加抵抗能力;增加嬰兒睡眠，并改善睡眠質(zhì)量;幫助平復寶寶暴躁的情緒，減少哭鬧;有利嬰兒生長發(fā)育，通過撫觸促進飲食吸收激素的分泌，達到體重的增長;促進皮膚血液循環(huán)，增加抵抗皮膚疾病的能力;促進母嬰情感交流。

王司娥說，給寶寶做撫觸時，房間要保持溫暖、舒適、安靜，以26℃～28℃為宜，播放一些柔和的音樂，準備毛巾、尿布、替換衣物、潤膚油等。撫觸者不留長指甲，摘下戒指、手表等飾品，避免劃傷寶寶。

每次撫觸10～15分鐘，每天2次，每個動作4～6次為宜。寶寶哭鬧、煩躁時要停止撫觸。撫觸時要注意語言交流，增加親子感情。撫觸時快慢和力度要適宜，還要應用嬰兒潤膚油。

撫觸在沐浴前后均可做，也可以在午睡及晚上睡覺前進行;做撫觸時寶寶不宜過飽或過餓，最好安排在兩次中間;寶寶不疲倦，不饑餓，不煩躁，時做撫觸比較好。

王司娥說，在按摩之前，先在掌心倒一些嬰兒潤膚油，輕輕揉搓以溫暖雙手。撫觸一般按照面部-頭部--腹部-上肢-下肢-手部-腳部-翻身-背部的順序進行。

面部從鼻根處用雙手拇指指腹交替由下而上輕輕按摩至眉心;從眉心上緣處用雙手拇指指腹沿眉弓向外推壓至太陽穴;從前額正中眉上一指用雙手拇指指腹平行于眉弓向外推壓至太陽穴;雙手拇指指腹自唇下正中劃至耳前。雙手拇指指腹自下頜正中向外上滑動至耳根部，劃出一個微笑狀。

頭部先用左手輕托寶寶的頭固定好，右手從寶寶的前額正中發(fā)際向后輕輕按摩至第七頸椎處(避開大小囟門);從前額右鬢角處向后輕輕按摩至后發(fā)際;沿右耳廓輕輕按摩。對側(cè)手法相同。

腹部雙手手指交替沿結(jié)腸方向自寶寶右下腹-上腹部-左下腹作順時針滑動。

上肢先用一只手托住寶寶的小手，然后另一只手(向下)自肩部向手腕處輕輕擠捏，兩手交替。再由上臂輕輕捋至手腕。兩手交替。同樣手法撫觸對側(cè)上肢。

下肢一只手托住寶寶的小腳，另一只手從寶寶髖部至踝部輕輕擠捏，兩手交替。再由髖部捋至踝部，兩手交替。同樣手法撫觸對側(cè)下肢。

手掌用雙手拇指指腹交替自寶寶的手掌根部向上撫摸至指根部。

手背拇指放于掌心，雙手指自手背由下向上撫觸。

手指用拇指、食指和中指自寶寶每個手指根部輕輕撫觸至指尖。

腳心雙手拇指指腹自寶寶腳根部交替輕輕撫觸至寶寶的腳趾根部。

腳背四指自寶寶腳背由下向替撫觸。

腳趾用拇指、食指和中指輕輕柔捏寶寶的每個腳趾。

翻身雙手抱緊嬰兒雙腋下，緩慢將嬰兒轉(zhuǎn)動呈俯臥位，放下時先腳著桌子，之后胸著桌子，最后是頭放在桌子上。頭偏向一側(cè)。

背部雙手手指并攏，放在寶寶的肩部，以脊椎為中線，雙手向下劃平行線至寶寶的骶骨。一只手扶住寶寶，用另一只手的食指、中指、無名指自寶寶的頸部輕輕按至骶骨。用手掌的大魚際輕揉寶寶的小。

撫觸結(jié)束后，把寶寶輕輕地放至仰臥位。