春季容易引起過敏的果蔬有很多，尤其是一些“光感性”的蔬菜，被人體吸收后會產(chǎn)生光敏作用。這些光敏性的食物被人體吸收后，所含的光敏性物質(zhì)會進入皮膚，再被陽光照射，就容易與日光產(chǎn)生反應，引起皮膚紅腫、起疹等過敏癥狀，也很容易誘發(fā)過敏性鼻炎。

一、患過敏性鼻炎的患者要注意以下幾種水果不能食用：

水果一、葡萄柚

在服用藥物時，就不能同時吃葡萄柚的，因為其含有的柚苷、呋喃香豆素等衍生物，與抗過敏性藥物會發(fā)生反應，抑制藥物的代謝，對肝臟的解毒產(chǎn)生影響，并且產(chǎn)生的毒副作用很大。嚴重時還會引起中毒性死亡，切忌！

水果二、楳橘類水果

與葡萄柚差不多，同樣也是因為與抗過敏藥發(fā)生化學反應后，會引起心律失常，甚至引起心室纖維顫動，危及生命。

病人在服前半小時最好不要吃水果，因為有些水果中含有可與物發(fā)生化學反應的物質(zhì)，使效降低。人們常用的降血脂、抗生素、安眠、抗過敏等，均可能與水果中的物質(zhì)發(fā)生相互作用，使物失效或產(chǎn)生毒副作用。如一些水果和抗生素發(fā)生反應，會使抗生素的療效大大下降。雖然大多數(shù)適合空腹服用，不過，也有的并不適合空腹服，在飯后服，反而可增加其吸收率。

二、過敏性鼻炎患者可以吃什么水果

1、蘋果。蘋果富含纖維物質(zhì)，可補充給人體足夠的纖維，降低心臟病的發(fā)病率，還可以減肥。許多美國人把蘋果作為瘦身必備食品，每周節(jié)食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。

2、黑莓。同等重量的黑莓中纖維物質(zhì)的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問它對心臟健康有幫助。

3、甜瓜。甜瓜中維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品。

4、香蕉。香蕉中鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

5、藍莓。藍莓是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的幾率。

6、杏。杏含有豐富的β胡蘿卜素，能幫助人體攝取維生素A。

7、紫葡萄。其類黃酮等物質(zhì)為心臟提供三重保護。

8、櫻桃。能幫助人體保護心臟健康。

三、過敏性鼻炎常識介紹

過敏性鼻炎癥狀

1、噴嚏。每天常有陣發(fā)性噴嚏發(fā)作，一次可達10--20個。

2、鼻涕。清水樣鼻涕一般量很多。常引起鼻前庭炎和上唇脫皮。

3、鼻塞。程度輕重不等，季節(jié)性鼻炎由于鼻粘膜腫脹，引起鼻塞。

4、頭痛。長期慢性鼻炎還會引起頭痛、頭暈等不適癥狀。

5、鼻癢。多數(shù)患者有鼻癢，季節(jié)性鼻炎尚有眼癢和結(jié)膜充血，咽喉癢、腭癢、耳癢也常發(fā)生。

6、嗅覺減退。因鼻部粘膜水腫明顯，故有嗅覺減退。

過敏性鼻炎治療方法

1、滴香油。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。

2、孩兒茶適量，研為細末，吹鼻，每日3次。具有清熱化痰、消腫排膿之功效。主治鼻竇炎流膿者。

3、老干絲瓜末方：老干絲瓜2條，燒灰研末保存。每次服15克，每日早晨用開水送服。可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。

4、蒼耳子30-40個，輕輕捶破，放入小鋁鍋內(nèi)，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時，濾取藥油，裝入清潔瓶內(nèi)備用。

用時以消毒，小棉球沾藥油少許涂于鼻腔內(nèi)，每日2-3次，兩周為一療程。

注：藥油涂入鼻腔時，應盡量涂進鼻腔深部。使用本法應持之以恒，盡量不要間斷，治愈為止。