高血壓是一種常見的疾病。患者不僅需要醫(yī)生的指導，自己也要正確認識疾病，配合治療。但目前由于與醫(yī)生交流時間有限，患者及家屬缺乏高血壓保健知識，存在很多誤區(qū)急需澄清。

誤區(qū)1:靈丹妙藥根治高血壓:

確診后，大多數高血壓患者必須終身堅持非藥物和藥物治療。但是，很多廣告主張某種藥物、高科技產品、保健食品和保健設備可以根治高血壓，沒有必要吃降壓藥。這些都是虛假宣傳，影響高血壓的規(guī)范治療。目前，世界上沒有可以根治高血壓的藥物和儀器。無論在哪里，什么媒體宣傳的能根治高血壓的靈丹妙藥，都是虛假宣傳，人們要擦亮眼睛。

誤區(qū)2:沒有癥狀血壓就不高:

這是錯誤的認識，因為大部分高血壓都沒有癥狀，高血壓患者無論有無不適，都容易發(fā)生中風、心臟病、腎臟功能不全，失去生命。因此，世界衛(wèi)生組織稱高血壓為無聲殺手。

要了解自己的血壓水平，就要測血壓。年齡超過18歲的成年人，建議每2年測定1次血壓35歲以上的人每年測定1次血壓容易發(fā)生高血壓的人(血壓為130~139/85~89毫米汞柱、肥胖、長期飲酒過剩、有高血壓家族史的人)，建議每6個月測定1次血壓。如果有高血壓，測量頻率應該更加勤奮。

誤區(qū)3:醫(yī)院比在家測量血壓標準:

在醫(yī)院和在家測量血壓，結果有一定差異。一般來說，醫(yī)院診室測量的血壓值偏高，容易過度診斷高血壓，醫(yī)生也可能給予不必要的藥物治療。因此，對于確診高血壓，明確服用降壓藥物的功效，可通過家庭血壓測量補充。

專家建議在家用經國際標準化認證的上臂式電子血壓計進行測量，不推薦手腕式或手指式血壓計。

由于醫(yī)生緊張，在醫(yī)院測定的血壓數值很高，在家庭測定的血壓不高的人很多，被稱為白大衣性高血壓。

誤區(qū)4:過早使用藥物，今后無效:

部分高血壓患者認為，過早使用降壓藥物，今后使用藥物無效，現在癥狀不重就不使用藥物的想法非常危險。因為血壓升高后，心、腦、腎等多個器官會在不知不覺中受到損害。血壓控制越快，越能預防心、腦、腎受損，其長期預后越好。如果這些器官發(fā)生并發(fā)癥，就失去了最佳治療時機。

誤區(qū)5:服藥影響肝腎功能:

絕大多數降壓藥都是肝代謝和腎臟排泄的，但這并不意味著損害肝腎功能。各種藥物對人體有一定程度的不良影響，每個患者的反應性不同，不良反應的表現也不同。

有些人擔心降壓藥物的不良反應，不能應用。事實上，只有少數人服用降壓藥物會有不良反應。與高血壓和死亡的嚴重后果相比，服用降壓藥物比缺點更有利。

誤區(qū)6:感覺吃降壓藥:

高血壓患者感覺吃藥，頭暈吃藥，頭暈不吃藥。事實上，血壓的高低是無法感覺或估計的。沒有不適，不能說明血壓不高。血壓的高低與癥狀的重量沒有明確的關系。高血壓患者應定期測量血壓，例如每周至少測量一次血壓。不能跟著感覺走。

血壓正常下降后停藥是非常有害的做法。停藥后，血壓再次上升，血壓變動，對心、腦、腎等器官的損傷惡化。

誤區(qū)7:降壓只有健康食品:

近年來健康食品增加，各種宣傳鋪天蓋地。很多保健品都聲稱有很好的降壓作用，其實保健食品并沒有明確的降壓作用。健康食品與藥品不同，其效果沒有科學臨床認證。高血壓是引起心腦血管疾病的重要危險因素，消費者對這種產品認識不足，使用方法不當，容易發(fā)生危險。有高血壓的人應該去正規(guī)醫(yī)院就診。

誤區(qū)8:去醫(yī)院復查前停藥:

有些人在去醫(yī)院復查前停止服用降壓藥，停藥后認為血壓測量更真實也是錯誤的做法。因為降壓治療是一個長期的過程，所以醫(yī)生在服藥后更加注重血壓水平。因此，無論是否去醫(yī)院就診，都要按時服藥。

誤區(qū)9:長期藥物耐藥性:

仍有一些人用藥一段時間，即使沒有不適，血壓穩(wěn)定，也擔心藥物耐藥性，要求更換藥物，但實際上沒有必要。降壓藥不像抗生素類藥物，長期服用抗藥性的可能性很小。有些患者開始服用藥物是有效的，一段時間后血壓的控制比以前差，多數是由于病情的進展和其他情況，這種情況應該讓醫(yī)生根據個人情況添加或更換降壓藥物。

誤區(qū)10:降壓治療有藥物即可:

部分人認為，患高血壓病后，只要堅持長期、規(guī)律服藥，就不能控制吸煙、飲酒、飲食味道重等不良習慣。這也是錯誤的。其實藥物治療應該基于健康的生活方式，兩者是必不可少的。因為這些因素會導致血壓升高，影響降壓藥的效果。正確的做法是，除了選擇合適的藥物外，還要長期堅持健康的生活方式。

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