秋天感冒吃什么好 秋天感冒的飲食療法?

博禾醫(yī)生
秋天已經(jīng)開始廣州還很熱。這時的感冒多為“風(fēng)寒感冒”與“風(fēng)熱感冒”并存。外部溫度高,但室內(nèi)空調(diào)溫度低,溫度對比度過大,感冒。
一些家庭成員和同事調(diào)節(jié)空調(diào)溫度過低,但一些氣虛陽虛的人特別怕冷,容易感冒,感冒。風(fēng)熱感冒是室外悶熱,室內(nèi)涼爽,室內(nèi)室外溫度不定。她建議空調(diào)溫度不要太低,室內(nèi)外溫差不要超過5℃,如果不能實現(xiàn),至少不要低于26℃。從空調(diào)之間到室外,或者從室外進入空調(diào)之間,首先在冷熱交替處站一會兒,讓身體適應(yīng)熱、冷氣流。在此向讀者介紹兩種感冒的癥狀和處理方法,感冒患者可供參考。
癥狀:怕冷發(fā)熱輕,打噴嚏,咳嗽。
本人有明顯的感冒史。例如,下雨、游泳后吹風(fēng)、空調(diào)溫度過低感冒等。推薦喝生姜雞蛋湯、生姜紅糖水解表驅(qū)寒。
風(fēng)熱感冒
癥狀:發(fā)熱怕冷,喉嚨腫脹,鼻音重。
多見于身體比較健壯的人,患者可多喝溫開水,此外推薦使用東桑葉、葛花泡水喝。
感冒患者如果出現(xiàn)發(fā)熱,嚴(yán)重咳嗽,還是建議就診治療。因為,這些情況有可能不是一般感冒,而為重癥感冒、流感,靠食療、休息恐怕能以康復(fù)。此外,感冒雖是小毛病,基本不藥也能醫(yī),但如果本人體質(zhì)虛弱,小小感冒也是可能發(fā)展成為肺炎的。
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