葡萄顏色各異，小巧玲瓏，營養(yǎng)豐富，是世界四大水果之一，深受大家喜愛。葡萄不僅口感酸甜，而且對身體有益，還能發(fā)揮很強(qiáng)的美容效果。今天，讓我們看看葡萄的美容效果。

葡萄的美容效果:

1、淡斑去除皺紋

葡萄多酚可以促進(jìn)皮膚膠原的合成，抑制彈性蛋白酶的分解，保護(hù)膠原蛋白不受自由基的破壞，有效地延緩斑點、皺紋的出現(xiàn)

2、抗輻射

葡萄多酚可以幫助人體細(xì)胞抵抗輻射損傷，修復(fù)損傷細(xì)胞。葡萄多酚還有助于阻止太陽紫外線對皮膚的輻射，緩解化妝品過敏反應(yīng)。此外，葡萄多酚還能強(qiáng)力抗氧化，保護(hù)心血管。

3、延緩衰老

葡萄多酚具有抗氧化功能，可阻斷游離基因增生，有效延緩衰老。此外，葡萄果肉含有維生素B3和豐富的礦物質(zhì)，可以深層滋潤、抗老化、促進(jìn)皮膚細(xì)胞的更生。

4、濕潤保濕

葡萄含有豐富的礦物質(zhì)和脂肪酸，有助于保持體內(nèi)水分平衡，其纖維素也刺激消化系統(tǒng)，促進(jìn)身體排水的葡萄核軟化皮膚質(zhì)量，使皮膚濕潤保濕，使身心和皮膚健康。

5、美白嫩膚

葡萄富含維生素，減少脂褐素和老年斑，顯著減少黑色素的形成，使皮膚白皙柔軟。此外，它還含有一種成分，叫做葡萄籽多酚，可以有效地對抗自由基，防止色素沉淀，防止色斑的發(fā)生。

葡萄美容技巧:

1、葡萄整體咀嚼

葡萄皮中含有的白藜蘆醇具有預(yù)防動脈粥樣硬化、調(diào)節(jié)血脂、抑制血小板凝結(jié)、降低血液粘度、提高免疫力等作用。吃葡萄不僅不吐葡萄皮，還可以和葡萄籽一起吃。葡萄種子中有強(qiáng)抗氧化、抗老化物質(zhì)的原花青素，其效果比維生素c、維生素e高幾十倍。但是需要注意的是，葡萄籽硬而酸，不易消化，腸胃功能差的朋友和孩子建議不要試試。吃葡萄籽也要嚼，適量。

2、葡萄酒

都知道每天飲用葡萄酒治療和預(yù)防心血管疾病等等，其實是紅酒里的一種物質(zhì)，叫“多酚”，這種物質(zhì)可以提高人體新陳代謝，使皮膚恢復(fù)光澤、具有高度的抗氧化能力。紅酒中提煉的SOD能中和體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，達(dá)到美白肌膚的效果。葡萄酒每天不超過50～100毫升，不要多飲或少飲哦！

3、美白葡萄蘋果汁

葡萄與蘋果相結(jié)合具有美白作用，一般一個人用8~10瓶葡萄、1蘋果和2杯水就足夠了，把這些材料放入榨汁機(jī)榨汁就可以了。葡萄具有抗氧化和美肌的效果，蘋果有豐富的果膠和礦物質(zhì)，可以使皮膚更加光澤。

4、葡萄美膚面膜

這個面膜僅僅用葡萄就可以了，不用其他水果來搭配，挑選4到8顆粒大飽滿的葡萄，然后取一個雞蛋，只去蛋清。將葡萄去皮及去核，然后將果肉搗成漿狀，混合蛋白，均勻涂抹在面部，記得避開眼部和嘴唇周圍。待8到10分鐘后，以清水洗凈即可。葡萄含有大量抗氧化劑，加上天然酸具有輕微的去膠效果，具有明亮的白色和緊膚效果。