年齡越大前列腺囊腫越嚴(yán)重嗎？預(yù)防前列腺囊腫注意這幾點(diǎn)
前列腺囊腫男科常見疾病，囊腫可壓迫尿道而引起排尿困難，會(huì)出現(xiàn)尿急、尿痛、排尿費(fèi)力、尿線細(xì)等現(xiàn)象，嚴(yán)重危害男性健康。那么，前列腺囊腫與年齡有關(guān)嗎？
前列腺囊腫和年齡有關(guān)系嗎？
前列腺囊腫與年齡沒有什么密切關(guān)系，囊腫很可能與遺傳，與個(gè)體差異很大，特別是與遺傳有關(guān)，比如肝囊腫、腎囊腫、前列腺也有囊腫，這與先天性、遺傳有一點(diǎn)關(guān)系，如果說是單純的囊腫，第一個(gè)囊腫，就是這個(gè)結(jié)果，良性，沒有什么危險(xiǎn)性，生長緩慢，囊腫中有膿腫，也像囊腫一樣，但是癥狀很重，所以分開來看，囊腫沒有什么危險(xiǎn)性，也不是隨著年齡的增長囊腫很多，不是很少見到這樣的情況，如果是很少有什么特別的治療，前列腺也沒有什么特別的危害，但是沒有什么特別的治療情況，前列腺也沒有什么特別重要的。
如何預(yù)防前列腺囊腫
1、多喝水：每天最少喝7杯水（約2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一線瀑”茶，對(duì)于排尿不暢的中老人群更適宜。
2、注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。
3、勿過勞，免著涼。調(diào)整工作、生活節(jié)奏，結(jié)合工作和休息，避免過度疲勞。根據(jù)氣溫的變化適時(shí)增減衣服，避免感冒。
4、大便順暢:每天定時(shí)排便，在日常飲食中多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，便秘時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。
5、過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2~3次；31~50歲，每周1~2次，51~60歲，每月2~3次；60歲以上，每月1次或每3個(gè)月2次。
6、不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
7、適量運(yùn)動(dòng)：做到“五三七”，五：每周至少運(yùn)動(dòng)5次；三：每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上，七：每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
8、保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。
9、不吃辣椒等刺激性食物，請(qǐng)參考我們制定的食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
10、不久坐：坐1小時(shí)左右就站起來活動(dòng)活動(dòng)。
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