早泄，是我這個(gè)大男人的臉，不折不扣的性福殺手。早泄不僅給妻子帶來(lái)了巨大的痛苦和心理負(fù)擔(dān)，也給妻子帶來(lái)了巨大的傷害。介紹五步治療早泄按摩男性早泄的方法，供參考。

1、自我保健療法

點(diǎn)按兩側(cè)三陰交，輪流進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛的動(dòng)作。每天1~2次，每次30~40分鐘。

2、捏擠術(shù)法

此法是由女方把拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指的指腹放在陰莖的另一面冠狀緣部，妥善捏擠踐踏4秒鐘，然后猛然放開(kāi)。施加壓力方向是昔日向后，決不要從一側(cè)向另一側(cè)，勿用指甲捏挾或搔刮陰莖。

3、坐式療法

患者要取坐式，把眼睛閉上放松，取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門(mén)、勞宮等，手法可采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法，每次30到40分鐘。

4、把握術(shù)法

女方在男方裸露性喚起時(shí)，把握陰莖幾秒鐘，然后猛然放松，如此反復(fù)把握后再性交。男方欲要射精時(shí)便阻礙性交，拔出陰莖，再把握幾秒種然后放松。如此反復(fù)，直到勃起減退些，再性交，連續(xù)摩擦而射精。

5、俯臥式療法

患者取俯臥式，松開(kāi)腰帶，閉上眼睛，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門(mén)、陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點(diǎn)、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每天30~40分鐘，每周5次，持續(xù)治療1個(gè)月。

如何治療早泄？

(1)治療應(yīng)遵循性治療的一般原則，如男女雙方一起參加，收集完整的病史，對(duì)患者進(jìn)行性生理等方面的再教育，消除各種思想的擔(dān)心，使他們認(rèn)識(shí)到重建正常射精反應(yīng)是很容易的。

(2)改變性交體位，采用女性上性交，女性在上面進(jìn)行強(qiáng)烈的性器官摩擦，男性處于被動(dòng)地位，肌肉松弛，興奮性低，可以與女性同時(shí)達(dá)到高潮。也可采用側(cè)位性交，此時(shí)可避免臀部劇烈運(yùn)動(dòng)，減少骨盆切流征引起的血液向下肢分流。由于省力，動(dòng)作幅度小，男方興奮性的發(fā)展較慢，自然有助于延緩射精的發(fā)生。這些體位有助于降低刺激度，延長(zhǎng)性交時(shí)間。

(3)暫時(shí)分居，有意識(shí)地避免性刺激。采用男方分散注意力（如性交時(shí)倒數(shù)數(shù)，想工作上的事情等），或縮短性交前情嬉愛(ài)撫時(shí)間，來(lái)限制男子的興奮性，并力求克服早泄的作法，雖然有時(shí)也可見(jiàn)效，但往往會(huì)破壞雙方的親密感。延長(zhǎng)性交前的準(zhǔn)備時(shí)間，縮短女性達(dá)到高潮所需時(shí)間的措施，有利于雙方的性和諧，但必須防止早泄患者在性交前過(guò)度興奮。

(4)選擇性交時(shí)間也能鍛煉控制射精的能力。早上醒來(lái)后性交，精神飽滿的睡覺(jué)后性交，避免緊張的射精后，當(dāng)晚再次同室，時(shí)間一定會(huì)延長(zhǎng)的手淫射精，不應(yīng)該過(guò)期后性交，可以延長(zhǎng)時(shí)間。

(5)使用雙層避孕套，降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感。也可以降低刺激程度。烏龜頭上涂麻醉劑，如1%達(dá)克羅寧霜、1-2%鹽酸地卡因溶液、3%氨基苯甲酸冷霜。在同一個(gè)房間的前5-10分鐘涂抹，只涂抹龜頭的前端，不要涂抹太多免降低射精反應(yīng)，不射精，影響功能，勃起不牢固。