每天晚上用紅花水泡腳好嗎? 紅花水泡腳的作用是什么?

博禾醫(yī)生
晚上睡覺前浸泡腳是很多人的好習慣,浸泡腳不僅能促進自己全身的血液循環(huán),還能使自己的身體更加輕松,消除疲勞,特別是加入中藥后,有更好的治療效果。其中,紅花水泡腳就是不錯的選擇。那么,每天晚上用紅花水泡腳好嗎?
答案是肯定的。長時間用紅花浸泡腳,可以達到活血通經(jīng)的效果,有助于治療很多疾病。
1、紅花泡腳法,可預(yù)防凍傷。其原因主要是紅花具有活血通經(jīng)的作用,紅花浸腳對預(yù)防冬季凍傷的作用非常顯著。用紅花煮10-15克(約1小時)浸泡腳,可以預(yù)防和改善凍傷。
2,紅花泡腳,改善血液循環(huán)、提高睡眠質(zhì)量。如果血液循環(huán)不好,平時手腳容易發(fā)麻,或者下肢出現(xiàn)淤血,可以用這兩種藥材一起泡腳。泡腳后,不僅能改善血液循環(huán)問題,還能在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。
3、葉+紅花泡腳除寒。紅花可以活血化瘀,增進血液循環(huán)的葉子可以抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫力。樓主每天睡覺前浸泡腳,每次30分鐘左右,浸泡頭頂心出汗即可。
4,艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血、暖宮、驅(qū)寒、去火、祛濕的作用。
5,據(jù)《本草綱目記載》:紅花活血潤燥,止痛散腫,通經(jīng)。常用的紅花浸泡腳,對跌倒瘀傷、關(guān)節(jié)疼痛、中風患者有很大幫助。
需要注意的是,紅花泡腳不是每個人都合適,血壓高的人不適合泡腳。
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