男人也有性恐懼嗎?常見(jiàn)的男性恐懼是什么?

博禾醫(yī)生
性恐懼不僅僅是女性的專利,男性在性生活中也會(huì)感到緊張和擔(dān)心,最害怕床上會(huì)感到尷尬,男性如何應(yīng)對(duì)性恐懼呢?
常見(jiàn)的男性恐懼是什么?
1、陽(yáng)痿
陽(yáng)痿又稱勃起功能障礙,90%的陽(yáng)痿患者與精神心理因素有很大關(guān)系。這類病人在性生活前要做足前戲,不要將全部的注意力轉(zhuǎn)移到性器官上,配偶要給予一定的了解,幫助男人克服不良心理。
2、射精過(guò)快
在性生活的高漲期間,有些男性擔(dān)心射精過(guò)快,不能給性伴侶帶來(lái)高潮早泄。早泄發(fā)生在任何年齡段,如果不及時(shí)處理,可能會(huì)形成惡性循環(huán)。男性朋友必須充分認(rèn)識(shí)早泄。只要男性陰莖能充分勃起,陰道連續(xù)2分鐘以上,配合適當(dāng)?shù)男约夹g(shù),女性就能滿足性。如果時(shí)間太短,雙方都不滿意,可以適當(dāng)放慢性生活的速度。
3、陰莖尺寸過(guò)小
有些男性因陰莖短小而有自卑感,其實(shí)人的陰莖和功能沒(méi)有任何關(guān)系。成年健康男性陰莖勃起時(shí)應(yīng)為12.4厘米,男性青春期后陰莖勃起短于5厘米5厘米,無(wú)勃起功能、第二性征發(fā)育不良、功能障礙,被認(rèn)為陰莖發(fā)育異常。
4、手淫會(huì)影響健康
80%的男性手淫,有些男性認(rèn)為這是不良行為,會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚感。其實(shí)自慰和性功能障礙沒(méi)有太大的關(guān)系。適度的自慰不僅能滿足生理需求,還能在心中得到一定的滿足,減輕壓力。此外,適當(dāng)?shù)淖晕恳材芴岣呔拥馁|(zhì)量。精子的貯藏時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)發(fā)生異常。
5、擔(dān)心傳染性疾病
男性在性生活中不采取安全措施會(huì)產(chǎn)生恐懼感。男性朋友必須保持單一的性伴侶,以避免婚外情。另外,不能使用酒店的浴巾。不那樣的話會(huì)感染病毒。
溫暖的提示
男性朋友平時(shí)要正視自慰,適度的自慰不僅對(duì)身體無(wú)害,還有利于健康,但不要太頻繁,每周保持一次。性生活時(shí)要學(xué)會(huì)克服心理障礙,妻子不能一直抱怨要學(xué)會(huì)理解,性生活時(shí)要盡量使用避孕套。
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