奶粉沖泡看起來是一個簡易的行為，但則是一門中小學(xué)問，針對年青的初學(xué)者父母，沖奶粉還確實要好好學(xué)習(xí)，一不小心， 便會“掉進”錯誤觀念中。那麼沖泡奶粉究竟有什么錯誤觀念呢？

沖泡奶粉的錯誤觀念

1、用礦泉水和純凈水沖奶粉

沖泡奶粉最好的水體應(yīng)該是新鮮飲用水燒開（即溫開水）之后，制冷至40—50度上下（依據(jù)奶粉知名品牌不一樣而稍有不一樣），礦泉水和純凈水都不宜沖奶粉。桶裝純凈水一般是礦泉水（含純凈水）或純凈水，不必認為整潔就用于沖奶粉。礦泉水去除了各種各樣常量元素和絕大多數(shù)的營養(yǎng)元素，長期性食用反倒會造成營養(yǎng)元素攝取不夠；而純凈水則正好相反，不管成年人或兒童，長期性食用都很有可能導(dǎo)致身體某類原素消化吸收太多。有母親擔(dān)憂飲用水里會出現(xiàn)氟化物殘余，事實上飲用水燒開五分鐘便可除氯。

2、先放奶粉后加水

依照大部分人的習(xí)慣性，沖泡粉末狀健康飲品時喜愛先放粉后加水，可是那樣做一是非常容易造成加水占比不對，先放了奶粉后加水水要的占比會過少，奶粉濃度值就高了；二來先放了奶粉后開水倒入奶粉非常容易結(jié)塊，不易徹底拌和開。

3、沖奶粉的水越熱越好

大家都知道，沸水能夠除菌。有一些母親因而就感覺用沸水沖奶粉，既能夠沖調(diào)奶粉，還可以殺殺奶瓶里的病菌。實際上，它是不被倡導(dǎo)的，由于溫度高的水在沖調(diào)奶粉的時候會使奶粉中的乳清蛋白粉造成稠狀，進而危害小孩的消化。此外，一些對熱不穩(wěn)定的維他命也會被毀壞，尤其是有一些奶粉中加上的免疫力活性物質(zhì)。那樣，奶粉便失去原本的營養(yǎng)元素了。

4、洗好奶瓶不消毒殺菌

奶瓶每一次用后都應(yīng)當(dāng)消毒殺菌，由于即便 洗的再整潔也非常容易發(fā)生奶垢殘余，會滋長病菌。因此 父母每一次給寶寶喂完奶都應(yīng)當(dāng)用沸水燒開奶瓶或是提前準(zhǔn)備個奶瓶滅菌鍋給奶瓶好好地消毒殺菌，消毒殺菌后當(dāng)然晾曬就可以了，不必應(yīng)用布、衛(wèi)生紙擦洗，以防二次污染。

沖泡奶粉的恰當(dāng)方式

1、溫度維持4零攝氏度

沖調(diào)奶粉的溫度維持在4零攝氏度上下最好，太高或是太低也不太合適。溫度過高的水沖泡奶粉會毀壞營養(yǎng)元素（維他命），造成蛋白質(zhì)水解降解，導(dǎo)致沒法消化吸收。

2、奶粉與水的占比要把握好

一切正常狀況下，奶粉1平勺，加水30mL。一般裝奶粉的陶罐上都是有表明，謹記應(yīng)用前應(yīng)詳盡閱讀文章表明，1平勺不必過多也不能太少，和小勺齊平就可以了。奶粉太濃或者過稀對小寶寶都不太好。

3、留意沖調(diào)順序

沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉的恰當(dāng)順序是，將秘方奶粉添加到溫開水中。許多 初學(xué)者父母通常會以己度人，把奶粉先倒進奶瓶隨后再用溫開水沖泡，這會造成奶粉濕潤不勻稱，發(fā)生結(jié)團而融解不充足。沖泡出去的奶液難被小寶寶消化吸收，造成消化不良容易上火。