嬰兒感冒的原因分析了防止兒童感冒的這么簡單

博禾醫(yī)生
兒童感冒哭鬧,容易誘發(fā)其他疾病是父母頭痛的問題。因此,最好的方法是做好預(yù)防工作,以免孩子感冒或減少感冒。讓我們看看如何預(yù)防嬰兒感冒。
嬰兒感冒的原因
一、嬰兒踢被子容易感冒
嬰兒踢被子不是因為淘氣,睡熱了,孩子自然會踢被子。睡覺前,媽媽怕他冷,蓋得很厚,寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降,母親也睡著了,踢被子的嬰兒最容易感冒。
最好不要讓嬰兒穿針織內(nèi)衣、內(nèi)衣或厚睡衣睡覺。穿褲子的叉子和背心睡覺的話,嬰兒會變得穩(wěn)定,不喜歡踢被子。越穿越不舒服,越踢被子,反而越?jīng)觥?/p>
二、寶寶運動后容易感冒
玩耍渾身是汗的孩子回家,及時打開水龍頭洗臉,打開冰箱吃冷飲,對著電扇吹。如果家里有空調(diào)的話,孩子一進房間就沒有汗了。
這是典型的冷熱不均。與成年人不同,兒童皮膚柔軟,皮下脂肪少,肌肉不發(fā)達,皮下毛細血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞尚未完善,體溫調(diào)節(jié)功能差,不能隨外部環(huán)境的變化迅速發(fā)生相應(yīng)變化。
兒童受熱出汗時,毛細血管和汗毛孔處于開放狀態(tài),受冷風(fēng)刺激時,汗毛孔突然關(guān)閉,減少散熱。但是,如果開放的毛細血管不能立即收縮的話,血流的速度還很快,相反,如果汗毛孔不能立即關(guān)閉的話,還是繼續(xù)開放,向外散熱,但是毛細血管冷縮,血流緩慢。這會加重原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)中樞的失衡,降低抗病毒和細菌的能力。孩子感冒了。
嬰兒如何預(yù)防感冒
增加戶外活動時間。調(diào)查結(jié)果顯示,經(jīng)常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少于戶外活動少的兒童。
衣服要適當(dāng)?shù)囊路灰眲≡黾踊蚣眲p少。有些家長擔(dān)心孩子會被凍壞,給孩子穿太厚,過早穿棉衣,結(jié)果往往適得其反,更容易感冒。
早餐自己做。無論生活有多緊張,工作有多忙,為了讓嬰兒遠離感冒,必須讓嬰兒吃早飯。許多父母認為早餐不必像中午和晚上那樣隆重,越簡單越好。這種觀點真是大錯特錯!因為只有吃早飯,嬰兒的體內(nèi)才能產(chǎn)生足夠的熱量來增加防寒能力。
定期在嬰兒房間里蒸醋消毒,或者在嬰兒房間里設(shè)置有效的空氣凈化器。
不要帶嬰兒去公共場所,即使去了,也要盡量減少嬰兒在公共場所的時間。
盡量不要讓嬰兒吃生冷的食品。例如凍柿子、冰飲料等。
雖然天氣很冷。但是,由于嬰兒的運動量比大人大,所以母親不必給嬰兒穿太多衣服。選擇嬰兒的衣服時,盡量選擇透氣性好的。
嬰兒感冒食療方
蔥須陳皮紅糖湯
蔥須是蔥根白須,一般在家烹飪時不需要,我們選擇五六根蔥須,陳皮可以選擇制作的,藥店可以買到,加入生姜,加入紅糖
菜根姜片飲
白菜莖根1個,蘿卜根1個,切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮3~5分鐘,熱服出汗。
荊芥防風(fēng)粥
荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆醬8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,取汁,加水煮米粥,加藥汁和糖。
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