醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)：患上糖尿病的人，身體通常有4個(gè)變化，別忽視了
關(guān)鍵詞：#糖尿病
糖尿病就像個(gè)"隱形小偷"，悄悄改變著我們的身體卻不留明顯痕跡。很多人直到體檢報(bào)告出來才驚覺血糖已經(jīng)"爆表"。其實(shí)身體早就發(fā)出過預(yù)警信號(hào)，只是我們常常選擇視而不見。今天就來拆解這個(gè)"甜蜜殺手"的作案痕跡。
一、皮膚發(fā)出的求.救信號(hào)
1、頸部出現(xiàn)天鵝絨樣黑斑
醫(yī)學(xué)上稱為黑棘皮病，常見于頸部、腋窩等皮膚褶皺處。這種特殊的色素沉著其實(shí)是胰島素抵抗的典型表現(xiàn)，約60%的2型糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)。
2、傷口愈合速度變慢
高血糖環(huán)境會(huì)影響白細(xì)胞功能，導(dǎo)致微小血管病變。普通人一周能愈合的傷口，糖尿病患者可能需要兩三周，且更容易繼發(fā)感染。
二、異常的口腔變化
1、頻繁的口渴口干
血糖升高會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，身體通過排尿試圖排出多余糖分。這個(gè)過程中會(huì)帶走大量水分，讓人總想喝水卻仍覺得口干舌燥。
2、牙齦反復(fù)發(fā)炎
口腔黏膜在高糖環(huán)境中更易滋生細(xì)菌。數(shù)據(jù)顯示，糖尿病患者牙周炎發(fā)病率是普通人的2-3倍，且常規(guī)治療效果較差。
三、神經(jīng)系統(tǒng)的異常警.報(bào)
1、手腳麻木刺痛
長期高血糖會(huì)損傷周圍神經(jīng)，最早表現(xiàn)為對(duì)稱性的手足麻木。就像戴著手套襪子的異常感覺，夜間癥狀往往更明顯。
2、異常出汗模式
自主神經(jīng)受損會(huì)導(dǎo)致出汗異常，常見上半身多汗而身體下面少汗。有些患者吃飯時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭面部大汗淋漓的奇怪現(xiàn)象。
四、視覺系統(tǒng)的微妙變化
1、視力波動(dòng)性下降
血糖波動(dòng)會(huì)引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致暫時(shí)性屈光不正。很多患者發(fā)現(xiàn)眼鏡度數(shù)突然不準(zhǔn)了，其實(shí)可能是血糖在作祟。
2、眼前出現(xiàn)漂浮物
長期高血糖會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管病變，當(dāng)出血或滲出物進(jìn)入玻璃體時(shí)，就會(huì)看到類似飛蚊的黑點(diǎn)或絲狀物。
這些變化就像身體安裝的"報(bào).警器"，越早發(fā)現(xiàn)越能爭取治療主動(dòng)權(quán)。建議有家族史或肥胖人群每半年檢測糖化血紅蛋白，日?？梢杂^察小便是否招螞蟻、傷口是否難愈合等細(xì)節(jié)。記住糖尿病可防可控，關(guān)鍵是要聽懂身體發(fā)出的摩斯密碼。從今天開始，不妨多花一分鐘感受自己的身體信號(hào)吧！
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