腸息肉切除后可通過(guò)飲食調(diào)整、活動(dòng)管理、傷口護(hù)理、藥物使用、定期復(fù)查等方式護(hù)理。腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、腹痛等癥狀。

1、飲食調(diào)整

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需禁食，之后從流質(zhì)飲食逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，最后恢復(fù)正常飲食。初期可選擇米湯、藕粉等低渣食物，避免辛辣刺激、油膩及粗纖維食物。術(shù)后1周內(nèi)禁止飲酒，減少腸道刺激。恢復(fù)期可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋羹，幫助黏膜修復(fù)。

2、活動(dòng)管理

術(shù)后3天內(nèi)建議臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。1周內(nèi)禁止盆浴、游泳等可能污染傷口的活動(dòng)。日常活動(dòng)需循序漸進(jìn)，以不引起腹痛為度。久坐時(shí)建議使用軟墊減輕肛門(mén)壓力，如出現(xiàn)頭暈、冷汗等低血糖癥狀應(yīng)立即平臥。

3、傷口護(hù)理

經(jīng)肛門(mén)切除者需保持會(huì)陰清潔，每次便后用溫水沖洗。內(nèi)鏡下切除者需觀察排便性狀，出現(xiàn)持續(xù)黑便或鮮紅血便應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免直腸指檢或結(jié)腸灌洗，防止創(chuàng)面出血。如發(fā)現(xiàn)肛門(mén)墜脹感加重或發(fā)熱，可能提示感染。

4、藥物使用

需遵醫(yī)囑服用止血藥如云南白藥膠囊、黏膜保護(hù)劑如復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。合并感染者可能需用左氧氟沙星片等抗生素。禁止自行服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。中藥調(diào)理需經(jīng)中醫(yī)師辨證，常用補(bǔ)中益氣丸促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1年需進(jìn)行腸鏡復(fù)查，高?；颊呙?個(gè)月檢查1次。復(fù)查前3天需低渣飲食，按醫(yī)囑服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散清潔腸道。日常需監(jiān)測(cè)排便習(xí)慣改變，如出現(xiàn)腹瀉便秘交替應(yīng)及時(shí)就診。有家族史者建議直系親屬篩查。

腸息肉切除后應(yīng)建立飲食日記記錄食物耐受情況，避免食用可能誘發(fā)腹脹的豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。保持每日適量步行促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但需控制單次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不超過(guò)30分鐘。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)每月測(cè)量體重，異常下降需排查復(fù)發(fā)。注意觀察腹痛與進(jìn)食的關(guān)聯(lián)性，避免粗糙食物劃傷未完全愈合的創(chuàng)面。合并慢性病患者需同步控制血糖血壓，定期檢測(cè)腫瘤標(biāo)志物。