大腳骨矯正后應(yīng)注意什么

博禾醫(yī)生
大腳骨矯正后需注意傷口護(hù)理、避免過(guò)早負(fù)重、合理飲食、定期復(fù)查及科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練。大腳骨一般指拇外翻,術(shù)后恢復(fù)直接影響矯正效果,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或污染。每日使用醫(yī)用消毒液擦拭傷口周圍皮膚,觀察有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象。若使用敷料覆蓋,應(yīng)按醫(yī)生指導(dǎo)定期處理。術(shù)后1-2周內(nèi)避免穿緊窄鞋襪,防止摩擦傷口。出現(xiàn)異常疼痛或發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后初期需減少患足承重,使用拐杖或助行器輔助行走4-6周。根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加負(fù)重,避免劇烈跑跳或長(zhǎng)時(shí)間站立。早期過(guò)度活動(dòng)可能導(dǎo)致內(nèi)固定松動(dòng)或骨骼移位,影響愈合。睡眠時(shí)可抬高患肢減輕腫脹。
增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚(yú)肉、雞蛋、西藍(lán)花,促進(jìn)組織修復(fù)。適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、豆制品,有助于骨骼愈合。避免高鹽高脂飲食,減少水腫風(fēng)險(xiǎn)。每日飲水保持1500-2000毫升,維持正常代謝。
術(shù)后需按醫(yī)囑進(jìn)行X線檢查,通常在第1、3、6個(gè)月復(fù)查骨骼對(duì)位及愈合情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)影像結(jié)果調(diào)整康復(fù)計(jì)劃,如拆除內(nèi)固定或增加訓(xùn)練強(qiáng)度。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、畸形復(fù)發(fā)等情況需提前復(fù)診。
拆除固定后需進(jìn)行足部肌力訓(xùn)練,如毛巾抓握、踝泵運(yùn)動(dòng)等,每日2-3次。逐步加入平衡訓(xùn)練如單腿站立,恢復(fù)本體感覺(jué)。物理治療如超聲波或紅外線照射可緩解粘連。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn),避免暴力牽拉。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)建議穿寬松軟底鞋,避免高跟鞋或尖頭鞋。夜間可使用矯形器維持足弓形態(tài)。戒煙戒酒以改善血液循環(huán)。若患足出現(xiàn)麻木、膚色發(fā)紫等異常,應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生。長(zhǎng)期需控制體重,減少足部負(fù)荷,定期做足部保健操預(yù)防復(fù)發(fā)。>
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