什么人容易得老年癡呆

博禾醫(yī)生
老年癡呆通常指阿爾茨海默病,容易發(fā)生在有家族遺傳史、長期高血壓或糖尿病、缺乏腦力活動、頭部外傷史以及長期抑郁或孤獨的老年人中。
阿爾茨海默病具有明顯的遺傳傾向,直系親屬中有患病者的人群發(fā)病概率顯著增加。這類人群可能存在特定基因突變,導致腦內(nèi)β-淀粉樣蛋白異常沉積。建議定期進行認知功能篩查,通過閱讀、計算等腦力訓練延緩發(fā)病。
長期未控制的高血壓和糖尿病患者,血管病變會導致腦部供血不足,加速腦細胞退化。血糖波動可能引發(fā)腦內(nèi)炎癥反應,破壞神經(jīng)元結構。需要嚴格監(jiān)測血壓血糖,遵醫(yī)囑使用鹽酸多奈哌齊片等改善認知功能的藥物。
長期缺乏學習、社交等腦力刺激的人群,大腦神經(jīng)突觸連接減少,認知儲備不足。表現(xiàn)為記憶力減退先于同齡人,計算和語言能力下降較快。建議參與棋牌游戲、學習新技能,必要時使用重酒石酸卡巴拉汀膠囊輔助治療。
既往有嚴重腦震蕩或顱腦手術史者,外傷可能導致tau蛋白磷酸化異常,形成神經(jīng)纖維纏結。這類患者可能出現(xiàn)定向力障礙和性格改變。需避免再次頭部受傷,臨床可考慮使用美金剛胺片延緩病情進展。
長期處于抑郁狀態(tài)或社會隔離的老年人,應激激素持續(xù)升高會損傷海馬體。孤獨感可能加速大腦灰質(zhì)萎縮,表現(xiàn)為情感淡漠和興趣喪失。需保持規(guī)律社交活動,必要時聯(lián)合使用鹽酸舍曲林片等抗抑郁治療。
預防老年癡呆需建立健康生活方式,包括地中海飲食、每周3次有氧運動、保持社交活躍度。控制心血管危險因素,避免吸煙酗酒。發(fā)現(xiàn)記憶力持續(xù)下降時應盡早就診,早期干預可顯著延緩疾病進展。建議家屬為老年人創(chuàng)造豐富的環(huán)境刺激,定期進行認知功能評估。
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