怎么預(yù)防紅眼病復(fù)發(fā) 預(yù)防紅眼病6招全都告訴你
預(yù)防紅眼病復(fù)發(fā)可通過避免接觸感染源、保持手部衛(wèi)生、規(guī)范使用眼藥、增強免疫力、定期眼科檢查、科學(xué)用眼等方式實現(xiàn)。紅眼病通常由病毒或細菌感染引起，表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多等癥狀。
1、避免接觸感染源
紅眼病具有較強傳染性，患者使用過的毛巾、枕頭等物品可能殘留病原體。避免與他人共用個人物品，接觸公共物品后及時清潔雙手。患者使用過的物品需用高溫或消毒液處理，減少交叉感染概率。
2、保持手部衛(wèi)生
病原體常通過手眼接觸傳播，飯前便后需用流動清水和肥皂洗手至少20秒。避免用手揉搓眼睛，兒童患者家長需幫助清潔眼部分泌物，處理前后均需徹底洗手。
3、規(guī)范使用眼藥
急性期需遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物。癥狀消失后仍應(yīng)完成全程治療，不可自行停藥。眼藥開封后超過四周應(yīng)丟棄，點藥時瓶口避免接觸眼部。
4、增強免疫力
保證每日攝入足量維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白，適量食用胡蘿卜、深海魚等食物。保持規(guī)律作息與適度運動，長期熬夜或過度疲勞可能降低眼部抵抗力。
5、定期眼科檢查
慢性結(jié)膜炎患者每半年需檢查瞼板腺功能，干眼癥可能誘發(fā)紅眼病復(fù)發(fā)。過敏性結(jié)膜炎患者應(yīng)定期檢測過敏原，春季花粉季前可預(yù)防性使用抗過敏眼藥。
6、科學(xué)用眼
連續(xù)用眼超過40分鐘應(yīng)遠眺休息，電子屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)。游泳時佩戴密封泳鏡，水質(zhì)不良的公共場所建議使用一次性眼罩防護。
預(yù)防紅眼病復(fù)發(fā)需建立長期健康管理意識。日常可冷敷緩解眼部不適，但溫度不宜過低。飲食避免辛辣刺激，室內(nèi)保持適宜濕度。出現(xiàn)眼瞼紅腫、視力下降等異常應(yīng)及時就醫(yī)，不可自行購買激素類眼藥使用。兒童患者家長需注意隔離防護，患者使用過的玩具需每日消毒。過敏性體質(zhì)者應(yīng)遠離毛絨玩具、寵物毛發(fā)等常見致敏原，必要時進行脫敏治療。
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