有一個(gè)腳趾甲變白怎么回事
關(guān)鍵詞：#腳趾
腳趾甲變白可能由真菌感染、外傷、貧血、銀屑病或甲營養(yǎng)不良等原因引起，可通過抗真菌治療、補(bǔ)充營養(yǎng)、局部護(hù)理等方式改善。
1、真菌感染：
甲真菌病（俗稱灰指甲）是最常見原因，致病菌如紅色毛癬菌會(huì)破壞甲板角蛋白，導(dǎo)致甲板增厚、發(fā)白或發(fā)黃。確診需通過真菌鏡檢，治療可外用阿莫羅芬搽劑或口服特比萘芬片，需堅(jiān)持用藥3-6個(gè)月。
2、外傷因素：
趾甲受到擠壓、撞擊等外力損傷后，甲床毛細(xì)血管破裂可能導(dǎo)致局部缺血性變白。輕微外傷通常2-3個(gè)月隨新甲生長自行恢復(fù)，嚴(yán)重甲下血腫需穿刺引流。
3、貧血影響：
缺鐵性貧血或維生素B12缺乏時(shí)，甲床供氧不足會(huì)出現(xiàn)匙狀甲伴蒼白色變。需檢測血常規(guī)和血清鐵指標(biāo)，補(bǔ)充硫酸亞鐵或維生素B12制劑，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入。
4、銀屑病甲損：
約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲板點(diǎn)狀凹陷或云母樣白斑，屬于甲銀屑病的典型表現(xiàn)。需配合治療原發(fā)病，局部可涂抹卡泊三醇軟膏，避免甲周皮膚機(jī)械刺激。
5、營養(yǎng)缺乏：
長期蛋白質(zhì)或鈣攝入不足會(huì)導(dǎo)致甲板變薄發(fā)白，可能伴隨縱嵴或分層。建議每日攝入足量乳制品、魚類及豆類，必要時(shí)補(bǔ)充賴氨酸和生物素。
日常需保持足部干燥清潔，穿寬松透氣的鞋襪，避免與他人共用指甲剪。修剪趾甲時(shí)保留1-2毫米白色邊緣，不要過度修整甲緣。若白甲范圍持續(xù)擴(kuò)大或伴隨疼痛、甲分離，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病。飲食注意補(bǔ)充富含鋅、硒的海產(chǎn)品及堅(jiān)果，適當(dāng)進(jìn)行足部按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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