嘴干口臭怎么回事 嘴干口臭的具體原因須知
關(guān)鍵詞：#口臭
嘴干口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、唾液分泌減少、消化系統(tǒng)問(wèn)題、口腔疾病、全身性疾病等原因引起，可通過(guò)改善口腔清潔、調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣、治療原發(fā)疾病等方式緩解。
1、口腔衛(wèi)生不良：
食物殘?jiān)鼫粞例X縫隙或舌苔堆積，經(jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物導(dǎo)致口臭。建議每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期用刮舌器清理舌苔，必要時(shí)使用含氯己定的漱口水抑制口腔細(xì)菌繁殖。
2、唾液分泌減少：
睡眠時(shí)唾液分泌減少、飲水不足或服用抗膽堿藥物會(huì)導(dǎo)致口腔干燥，唾液沖刷作用減弱使細(xì)菌滋生。白天保持每小時(shí)飲水200毫升，咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，夜間使用加濕器改善環(huán)境濕度。
3、消化系統(tǒng)問(wèn)題：
胃食管反流、慢性胃炎等疾病會(huì)使胃酸反流至口腔，伴隨未消化食物的酸腐氣味。此類(lèi)口臭多發(fā)生于餐后或平躺時(shí)，需避免高脂辛辣飲食，晚餐后3小時(shí)內(nèi)不宜臥床，必要時(shí)服用奧美拉唑等抑酸藥物。
4、口腔疾病：
齲齒、牙周炎、口腔潰瘍等病變部位常積聚大量厭氧菌，產(chǎn)生腐敗性口臭并伴有牙齦出血或疼痛。需及時(shí)進(jìn)行齲齒充填、牙周刮治等專(zhuān)業(yè)治療，急性炎癥期可短期使用甲硝唑片控制感染。
5、全身性疾病：
糖尿病酮癥酸中毒會(huì)產(chǎn)生爛蘋(píng)果味口臭，肝腎衰竭患者口腔有尿騷味。這類(lèi)口臭往往持續(xù)存在且伴隨多飲多尿、皮膚瘙癢等癥狀，需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)、肝腎功能檢查明確診斷后系統(tǒng)治療。
長(zhǎng)期存在嘴干口臭需排查幽門(mén)螺桿菌感染、干燥綜合征等潛在疾病。日常可飲用菊花茶、金銀花茶等清熱生津飲品，避免吸煙飲酒及洋蔥大蒜等刺激性食物，餐后咀嚼生花生或芹菜莖有助于機(jī)械清潔口腔。持續(xù)兩周未緩解或伴隨發(fā)熱、體重下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔科或消化內(nèi)科就診。
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