舌苔發(fā)白、牙齦腫是怎么回事
舌苔發(fā)白、牙齦腫可能由口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、消化系統(tǒng)問題、維生素缺乏或局部炎癥反應引起，可通過口腔清潔、抗真菌治療、調(diào)節(jié)飲食、補充營養(yǎng)或抗炎治療等方式改善。
1、口腔衛(wèi)生不良：
長期刷牙不徹底或使用牙線頻率不足，可能導致食物殘渣堆積在舌面和牙齦邊緣，滋生細菌形成白色舌苔，并刺激牙齦引發(fā)腫脹。建議每日使用軟毛牙刷清潔舌苔，配合含氯己定的漱口水減少菌斑。
2、真菌感染：
口腔念珠菌感染（鵝口瘡）常見于免疫力低下人群，表現(xiàn)為舌面白色乳酪樣斑塊，可能伴隨牙齦紅腫。需通過顯微鏡檢查確診，常用制霉菌素含漱液或氟康唑等抗真菌藥物處理，同時需排查糖尿病等基礎疾病。
3、消化功能紊亂：
胃食管反流或慢性胃炎患者因胃酸刺激，可能出現(xiàn)舌苔增厚發(fā)白，伴隨口臭及牙齦充血。這種情況需通過胃鏡檢查明確病因，治療包括質子泵抑制劑和促胃腸動力藥物，同時避免睡前進食。
4、維生素B族缺乏：
長期維生素B2、B12攝入不足會導致舌乳頭萎縮形成地圖舌樣白斑，牙齦組織修復能力下降易引發(fā)腫痛。可通過血清維生素檢測確診，補充復合維生素B制劑，多食用動物肝臟、全谷物等富含B族維生素的食物。
5、局部炎癥反應：
智齒冠周炎或牙周膿腫會引起鄰近牙齦紅腫熱痛，炎癥因子擴散可能導致舌苔代謝異常變白。需進行口腔全景片檢查，急性期采用頭孢類抗生素控制感染，必要時行齦瓣切除或患牙拔除。
日常需保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，飯后使用牙線清理牙縫，每半年進行專業(yè)潔牙。飲食上增加獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的水果，避免過燙或辛辣食物刺激口腔黏膜。出現(xiàn)持續(xù)一周以上的癥狀或伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大時，應及時到口腔黏膜科就診排查系統(tǒng)性疾
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