早產(chǎn)跡象有哪些 出現(xiàn)個癥狀警惕胎兒早產(chǎn)
早產(chǎn)跡象主要包括規(guī)律宮縮、陰道流血、腰背疼痛、胎膜早破、下腹墜脹。出現(xiàn)這些癥狀需警惕胎兒早產(chǎn)風(fēng)險。
1、規(guī)律宮縮：
妊娠28-37周出現(xiàn)每小時超過4次的規(guī)律宮縮，伴隨腹部發(fā)緊發(fā)硬，提示子宮異常收縮。這種宮縮不同于生理性假性宮縮，其間隔時間逐漸縮短且強度持續(xù)增加，可能引發(fā)宮頸管縮短或擴張。需立即臥床休息并監(jiān)測宮縮頻率，必要時使用宮縮抑制劑。
2、陰道流血：
孕中晚期出現(xiàn)鮮紅色或暗紅色陰道出血，可能提示胎盤早剝、前置胎盤等并發(fā)癥。出血量超過月經(jīng)量或伴隨血塊時，提示子宮內(nèi)環(huán)境異常。這種情況需絕對臥床，避免任何體力活動，并通過超聲檢查評估胎盤位置及胎兒狀況。
3、腰背疼痛：
持續(xù)性的腰部鈍痛或骨盆壓迫感，特別是疼痛呈節(jié)律性加重時，可能是宮縮引起的牽涉痛。這種疼痛在改變體位后不緩解，且可能向下腹部放射，提示宮頸正在發(fā)生變化。建議使用托腹帶減輕壓力，并通過胎心監(jiān)護(hù)評估胎兒狀態(tài)。
4、胎膜早破：
未臨產(chǎn)時突然出現(xiàn)陰道流液，液體清亮無味且持續(xù)滲出，提示胎膜破裂。破水后易引發(fā)宮內(nèi)感染或臍帶脫垂，需立即平臥抬高臀部，避免站立行走。通過pH試紙檢測或陰道窺器檢查可確診，破水超過12小時需預(yù)防性使用抗生素。
5、下腹墜脹：
明顯的盆腔壓迫感伴排尿頻繁，類似經(jīng)期下墜感，提示胎頭下降入盆過早。這種癥狀常伴隨陰道分泌物增多，宮頸粘液栓脫落時可見果凍狀分泌物。需禁止性生活及劇烈運動，通過陰道超聲測量宮頸長度評估早產(chǎn)風(fēng)險。
預(yù)防早產(chǎn)需保持每日8小時睡眠并采取左側(cè)臥位，避免提重物及長時間站立。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鎂的攝入，如瘦肉、深綠色蔬菜等，限制咖啡因和辛辣刺激食物。建議每周進(jìn)行3次30分鐘的低強度運動如孕婦瑜伽或水中漫步，但出現(xiàn)宮縮時需立即停止。定期進(jìn)行陰道微生態(tài)檢測和宮頸機能評估，妊娠32周后每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。保持會陰清潔干燥，發(fā)現(xiàn)異常分泌物及時就醫(yī)，必要時進(jìn)行宮頸環(huán)扎術(shù)或糖皮質(zhì)激素促胎肺成熟治療。
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