哺乳期乳頭上有個白點很痛怎么辦
哺乳期乳頭上出現白點伴疼痛通常由乳汁淤積、乳頭皸裂、真菌感染、乳腺導管堵塞、乳頭炎等原因引起，可通過熱敷按摩、調整哺乳姿勢、抗真菌治療、導管疏通、局部消炎等方式緩解。
1、乳汁淤積：
乳腺腺泡內乳汁排出不暢形成硬結，表現為乳暈周圍觸及硬塊伴壓痛。哺乳前用40℃溫熱毛巾敷患處5分鐘，配合指腹從乳房基底部向乳頭方向環(huán)形按摩，哺乳時優(yōu)先讓嬰兒吸吮患側乳房。
2、乳頭皸裂：
嬰兒銜乳姿勢不當導致乳頭表皮縱向裂傷，可見放射狀裂紋伴滲液。哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭，自然干燥后使用純羊脂膏保護，哺乳時確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅吸吮乳頭。
3、真菌感染：
白色念珠菌感染形成乳白色偽膜，伴隨灼痛及瘙癢。需母嬰同步治療，母親乳頭涂抹制霉菌素軟膏，嬰兒口腔使用碳酸氫鈉溶液擦拭，所有哺乳用具需每日煮沸消毒。
4、導管堵塞：
脫落的角質細胞阻塞乳腺導管開口，表現為乳頭小白泡。用無菌針頭平行皮膚輕挑白點表層，之后立即哺乳促進淤乳排出，操作前需用碘伏消毒乳頭防止感染。
5、乳頭炎：
細菌經破損皮膚入侵引起局部紅腫熱痛，可能伴隨低熱。需暫停患側哺乳并用吸奶器排空乳汁，局部涂抹莫匹羅星軟膏，出現化膿或高熱需及時就醫(yī)。
哺乳期間需穿著純棉透氣內衣避免摩擦，每日用清水清潔乳房1-2次，忌用肥皂去除保護性油脂。飲食增加卵磷脂攝入有助于預防乳腺管堵塞，如豆?jié){、蛋黃等食物。哺乳間隔期可做擴胸運動改善血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)超過3天或出現發(fā)熱、膿性分泌物等需立即就診乳腺科。保持規(guī)律哺乳頻率，避免過度漲奶，夜間哺乳后建議冷敷乳房減輕充血。
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