吃減肥藥沒有效果
減肥藥是有效的減肥方式，急于減肥的人，首先考慮的是用減肥藥減肥，但很多人沒有考慮自己是否適合吃減肥藥。長期服用減肥藥會帶來很多不良反應(yīng)，甚至?xí)o人體帶來耐藥性。吃減肥藥要注意什么？
第一，吃肥胖的人可以使用減肥藥
只有單純的肥胖者才需要吃減肥藥。肥胖的原因有很多，其中攝取熱量過多，消耗熱量過少，肥胖被稱為單純肥胖。一般來說，吃胖的東西。
如果單純性肥胖患者沒有高血壓、高脂血癥、糖尿病等并發(fā)癥，治療時以飲食控制和運動為中心的合并癥，可以考慮服用減肥藥，在短時間內(nèi)減少一部分體重，然后進行行行動治療。這是因為一些肥胖者過重，一上來就會劇烈運動，反而會損傷關(guān)節(jié)?！贝送?，郭曉蕙表示，已經(jīng)通過限食和運動減輕體重的患者，也可以用減肥藥鞏固效果。
“我國在使用減肥藥方面最大的誤區(qū)，就是很多不該吃藥的人卻在吃。朱慧娟說:既然是藥，就應(yīng)用于治。但是，現(xiàn)在服用減肥藥的人大多不是肥胖者，而是為了減肥，追求瘦的意境。
第二，兩種減肥藥，功能各不相同
目前，中國國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的減肥藥只有兩種，一種是奧利司他(塞尼克)，另一種是西布曲明(主要有曲美、澳曲輕等)。
奧利司他是一種長期的特異性腸胃脂肪酶抑制劑，通過減少人體可吸收的脂肪量來控制熱量攝取。這種藥主要作用于腸胃，幾乎不會進入血液，所以副作用較小。奧利司他的不良反應(yīng)主要是胃腸不適，如胃腸膨脹、腹痛、大便排油等。其中，排油是最尷尬的問題。一般來說，做過胃腸手術(shù)的人和膽道病患者不適用這種藥。
西布曲明是中樞食欲抑制劑，引導(dǎo)大腦發(fā)出錯誤指令，吃飽或吃無味。其主要不良反應(yīng)有面紅、口干、血壓輕微升高、心悸、失眠等。因此，經(jīng)常失眠、高血壓、心臟病患者不適用。
第三，不要使用減肥保健品
很多人認(rèn)為一頓飯吃多了沒關(guān)系，只要吃一粒減肥藥就可以了。這也是很嚴(yán)重的誤區(qū)。減肥決不能依賴于藥物?！凹词狗脢W利司他，也只能降脂肪攝入量減少30%，此時的脂肪攝入還有可能超過人體正常的需求量。減肥藥最好不要長期使用。一般3~6個月為宜，最多6個月到1年。此外，這種藥物是處方藥，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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