低血壓是怎么引起的有什么危害怎樣治療
低血壓可能由遺傳、環(huán)境、生理變化或疾病等因素引起，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭暈、暈厥甚至器官供血不足。改善生活方式、藥物治療和病因處理是主要干預(yù)手段。
1. 遺傳因素
部分人群天生血壓調(diào)節(jié)能力較弱，家族中有低血壓病史者風(fēng)險(xiǎn)更高。這類人群需定期監(jiān)測(cè)血壓，避免突然改變體位，起床時(shí)先坐起30秒再站立。
2. 環(huán)境因素影響
高溫環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間站立或脫水都可能導(dǎo)致血壓下降。夏季需保持每天2000ml飲水，從事高溫作業(yè)時(shí)應(yīng)每2小時(shí)到陰涼處休息。孕婦在孕中期容易出現(xiàn)生理性低血壓，建議采取左側(cè)臥位改善循環(huán)。
3. 生理性變化
年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的血管彈性下降、過(guò)度節(jié)食造成的營(yíng)養(yǎng)不良都可能引發(fā)低血壓。每日飲食應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)和鈉，可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物。
4. 病理性原因
甲狀腺功能減退、嚴(yán)重感染、心力衰竭等疾病常伴隨低血壓。糖尿病患者出現(xiàn)餐后低血壓時(shí)，建議采用少量多餐方式，避免一次性攝入大量碳水化合物。
5. 藥物因素
部分降壓藥、抗抑郁藥和利尿劑可能引起血壓異常。服用這類藥物期間應(yīng)定期測(cè)量血壓，出現(xiàn)明顯不適時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
治療方法需根據(jù)具體病因選擇。生活方式調(diào)整包括每天飲用淡鹽水、穿戴彈力襪、堅(jiān)持快走等有氧運(yùn)動(dòng)。藥物治療可選用氟氫可的松、米多君等升壓藥物，嚴(yán)重病例可能需要靜脈補(bǔ)液。中醫(yī)調(diào)理常用生脈飲、補(bǔ)中益氣湯等方劑。
低血壓患者應(yīng)建立規(guī)律的血壓監(jiān)測(cè)習(xí)慣，記錄每日癥狀變化。當(dāng)出現(xiàn)視力模糊、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期低血壓可能增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)，老年人尤其要注意居家防滑措施，浴室安裝扶手很有必要。
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