小孩一發(fā)燒扁桃體腫大可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。扁桃體腫大可能由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力低下等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭頸部、腋窩等部位，或貼退熱貼幫助散熱。避免酒精擦拭或冰敷，防止皮膚刺激或寒戰(zhàn)加重。體溫超過(guò)38.5攝氏度且持續(xù)不退時(shí)，家長(zhǎng)需考慮配合藥物干預(yù)。

2、調(diào)整飲食

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蒸蛋羹，避免辛辣、堅(jiān)硬食物刺激腫大扁桃體。適當(dāng)增加富含維生素C的水果泥，如蘋果泥、梨泥，有助于黏膜修復(fù)。

3、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，維持電解質(zhì)平衡。觀察排尿量及尿液顏色，防止脫水。若出現(xiàn)排尿減少、口唇干裂等脫水征兆，家長(zhǎng)需立即就醫(yī)。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，病毒感染可使用小兒豉翹清熱顆粒等中成藥。發(fā)熱可用布洛芬混懸滴劑或?qū)σ阴０被涌诜芤?，?yán)禁自行調(diào)整劑量。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、拒食或精神萎靡，可能提示化膿性扁桃體炎或扁桃體周圍膿腫，需急診處理。反復(fù)發(fā)作每年超過(guò)4次者，需耳鼻喉科評(píng)估是否需手術(shù)切除。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次，避免接觸二手煙或粉塵?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)體溫變化。急性期可嘗試含服少量蜂蜜緩解咽痛，但1歲以下嬰兒禁用。日常加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，流感季節(jié)前接種疫苗可降低復(fù)發(fā)概率。