慢性前列腺炎可通過(guò)抗生素治療、物理、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐不動(dòng)、飲食不當(dāng)、心理壓力和免疫功能下降等原因引起。

細(xì)菌性慢性前列腺炎需根據(jù)病原體檢測(cè)結(jié)果選用敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星、多西環(huán)素和頭孢曲松等。非細(xì)菌性前列腺炎無(wú)需使用抗生素。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程，避免耐藥性產(chǎn)生。

前列腺按摩可促進(jìn)腺體分泌物排出，每周2-3次由專業(yè)醫(yī)師操作。溫水坐浴通過(guò)改善局部血液循環(huán)緩解癥狀，每日1-2次，水溫控制在40-45℃。微波、短波等物理治療能減輕炎癥反應(yīng)。

避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)。限制酒精、辛辣食物攝入，每日飲水2000毫升以上。規(guī)律性生活有助于前列腺液排出，建議每周2-3次。保持大便通暢減少盆腔充血。

病程較長(zhǎng)易引發(fā)焦慮抑郁情緒，認(rèn)知行為可改善錯(cuò)誤疾病認(rèn)知。加入病友互助小組分享應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)，必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。保持積極心態(tài)有助于癥狀緩解。

濕熱下注型可選用八正散加減，氣滯血瘀型適用少腹逐瘀湯。針灸取關(guān)元、中極等穴位，隔日1次。艾灸神闕穴能溫陽(yáng)化氣，配合耳穴貼壓治療。需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化調(diào)理。

慢性前列腺炎患者應(yīng)建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證每天7-8小時(shí)睡眠。飲食推薦南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物，避免咖啡因飲料刺激。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。注意保暖避免受涼，冬季可佩戴暖腹帶。記錄排尿日記幫助醫(yī)生評(píng)估，癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。保持耐心配合長(zhǎng)期管理，多數(shù)患者經(jīng)系統(tǒng)治療可獲得良好預(yù)后。