乳腺炎和堵奶的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀及處理方式上。乳腺炎多由細菌感染引發(fā)，而堵奶主要是乳汁淤積所致。

1、病因不同：

乳腺炎通常由金黃色葡萄球菌等細菌通過乳頭破損處入侵引發(fā)感染，常伴隨紅腫熱痛等炎癥反應。堵奶則因乳汁排出不暢導致乳腺導管阻塞，多與哺乳姿勢不當、內衣過緊或哺乳間隔過長有關。

2、癥狀差異：

乳腺炎表現(xiàn)為乳房局部紅腫、灼熱感、持續(xù)性疼痛，可能伴隨38.5℃以上高熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。堵奶癥狀相對較輕，僅出現(xiàn)乳房硬塊、壓痛，皮膚溫度正常，無全身不適。

3、進展速度：

乳腺炎癥狀往往在24-48小時內快速加重，若不及時干預可能發(fā)展為乳腺膿腫。堵奶癥狀發(fā)展緩慢，硬塊可能持續(xù)數(shù)日，但較少引發(fā)嚴重并發(fā)癥。

4、治療方法：

乳腺炎需使用抗生素如頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀控制感染，嚴重者需手術引流。堵奶可通過調整哺乳姿勢、熱敷按摩、增加哺乳頻率等物理方法緩解。

5、危險程度：

乳腺炎屬于感染性疾病，可能引起敗血癥等全身感染。堵奶屬于哺乳期常見生理現(xiàn)象，及時處理通常不會造成嚴重后果。

哺乳期女性需保持每日8-10次規(guī)律哺乳，哺乳前后用溫水清潔乳頭。選擇無鋼圈哺乳內衣避免壓迫乳腺，飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C。出現(xiàn)乳房硬塊時可先嘗試卷心菜葉冷敷，若12小時內無緩解或出現(xiàn)發(fā)熱需立即就醫(yī)。哺乳間隙可練習擴胸運動促進血液循環(huán)，避免過度疲勞和精神緊張。