I型糖尿病的典型癥狀包括多飲、多尿、體重下降、疲勞和視力模糊。這些癥狀主要由胰島素絕對缺乏導致血糖代謝異常引起。

1、多飲多尿：

血糖水平超過腎糖閾時會出現(xiàn)滲透性利尿，患者每日尿量可達3-10升。持續(xù)性脫水刺激下丘腦口渴中樞，導致飲水量顯著增加。這種情況需要立即進行胰島素替代治療，同時監(jiān)測電解質(zhì)平衡。

2、體重驟降：

由于胰島素缺乏導致葡萄糖利用障礙，機體被迫分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，一個月內(nèi)體重可能下降5-10公斤。伴隨明顯肌肉消耗，需在胰島素治療基礎(chǔ)上制定個性化營養(yǎng)方案。

3、持續(xù)疲勞：

細胞無法有效利用血糖供能，造成ATP生成不足?；颊叱１憩F(xiàn)為持續(xù)倦怠感，輕微活動即感乏力，嚴重者可出現(xiàn)嗜睡。這種情況需通過規(guī)范胰島素注射使血糖達標。

4、視力模糊：

高血糖引起晶狀體滲透壓改變導致的屈光不正，表現(xiàn)為視物模糊、對焦困難。血糖控制穩(wěn)定后2-4周多可自行恢復，但需排查糖尿病視網(wǎng)膜病變。

5、酮癥傾向：

脂肪分解產(chǎn)生大量酮體，患者呼氣可有爛蘋果味，嚴重時引發(fā)酮癥酸中毒。這種情況需要急診處理，包括補液、胰島素靜脈滴注和糾正電解質(zhì)紊亂。

I型糖尿病患者需建立規(guī)律監(jiān)測血糖的習慣，每日至少4次指尖血糖檢測。飲食方面建議采用碳水化合物計數(shù)法，保證蛋白質(zhì)攝入量每公斤體重1-1.5克。運動選擇中等強度有氧活動，避免清晨空腹運動。注意足部護理，每年進行眼底檢查和尿微量白蛋白篩查。隨身攜帶含糖食品和糖尿病識別卡，預防低血糖發(fā)生。心理疏導尤為重要，建議參加糖尿病教育課程和病友互助小組。