睡覺時候突然喘不過氣是什么原因
2021-12-30 18:21
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半夜兩三點醒是為什么
在一些生理情況下，比如做一些很激動的夢或者是夜間有憋尿的情況，可能會出現(xiàn)兩三點醒的情況，這個時候在醒來之后會很快的就入睡了。如果半夜兩三點醒，在三五天之內(nèi)都沒有改善，就會形成一個固定的生物鐘，這個時候需要考慮有沒有一些其他的因素，比如一些精神的壓力、緊張，焦慮等而導(dǎo)致的。當(dāng)然最常見倒時差的時候，因為黑白顛倒，所以夜間兩三點會經(jīng)常的醒來。出現(xiàn)了以上這些情況之下，首先要尋找原因，保持一個良好的睡眠習(xí)慣，每天準(zhǔn)點入睡、放松心情，避免在睡前服用一些興奮性的飲料、藥物等，避免看激動的內(nèi)容、書、手機等，其次是在日間進行規(guī)范的體育運動，適當(dāng)?shù)倪\動可以有助于睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，保證睡眠質(zhì)量。如果在兩三點醒來的時候，還伴有憋氣、胸疼等，需要警惕有沒有器質(zhì)性的心臟疾病，心律失常，如果是憋醒覺得呼吸困難，有沒有阻塞性的睡眠呼吸暫停等。所以對于午間醒來，需要考慮很多的因素，生理性的情況、器質(zhì)性的疾病，以及心理上的因素。心理上的因素需要進行自我的調(diào)節(jié)，生活方式、生活狀態(tài)的調(diào)整，經(jīng)過生活方式調(diào)整之后，如果還沒有明顯的改善，可能就需要一些藥物來進行輔助。如果早醒并伴有入睡困難，同時伴有精神緊張焦慮，可能就需要一些抗焦慮的藥物，如果醒來之后在半小時或1小時之內(nèi)都入睡困難，可以短期的使用一些促入睡的藥物來進行緩解治療。語音時長 02:1894794次收聽 2021-07-09 -
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征如何治療
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療，可以借助藥物治療，又或者是手術(shù)治療來緩解呼吸道狹窄，又或者借助飲食加運動減肥來治療。
49122次瀏覽 2020-04-13
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阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥發(fā)病率多少
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的發(fā)病率呈現(xiàn)一種逐年上升的趨勢，國外的流行病學(xué)調(diào)查顯示，它的發(fā)病率介于百分之零點七到百分之三點三之間，而且在白天嗜睡組里，男性的比例要高于女性，男性約為6%，女性約為4%。國內(nèi)的流行病學(xué)調(diào)查顯示，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的發(fā)病率約為4%，且逐年上升。調(diào)查還顯示在不同的地域，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的發(fā)病率是有所不同的。但是很難區(qū)分出阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是與遺傳因素或者環(huán)境有特定的關(guān)聯(lián)，并且，隨著年齡的增加，男性發(fā)病率比女性發(fā)病率偏高。語音時長 01:1550843次收聽 2019-07-10 -
阻塞性睡眠呼吸暫停是如何引起的
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征主要是由上呼吸道狹窄引起來的，上呼吸道包括鼻部、咽部、喉部。鼻部的狹窄主要是因由于鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻部腫瘤導(dǎo)致的鼻部氣流不暢，還有鼻咽部腫物。咽部主要是扁桃體肥大、還有一部分由于肥胖引起的咽部脂肪堆積、咽部組織過度沉積，在發(fā)病機制的所占的比例越來越高。還有一部分人由于先天性的發(fā)育導(dǎo)致小下頜即下頜狹窄、舌根后墜也會導(dǎo)致發(fā)病。上呼吸道還有會咽腫物、聲帶麻痹，由于氣道打開不暢，然后出現(xiàn)夜間病人在仰睡的時候，舌根后墜引起的通氣障礙。語音時長 01:2454933次收聽 2019-07-10 -
阻塞性睡眠呼吸暫停治療
對阻塞性呼吸暫停低通氣綜合征的治療包括針對患者病因治療、改變睡覺體位治療、戒煙戒酒、手術(shù)治療、佩戴呼吸機、戴口腔矯治器等方法。如果患者確實存在有上氣道的明顯的狹窄，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽部的扁桃體肥大、還有會厭的腫物，這種情況可以通過手術(shù)切除。切除肥大的過多的組織，可以人為的打開咽腔，解脫上氣道梗阻。還有通過正壓通氣，即普通的老百姓的所說的戴呼吸機，戴呼吸機的好處是因為它畢竟是無創(chuàng)，而且攜帶呼吸機越來越方便，它能屏蔽掉遠(yuǎn)期效果不好的弊端，所以呼吸機越來越為廣大患者所接受。語音時長 01:4561938次收聽 2019-07-10 -
阻塞性睡眠呼吸暫停能治愈嗎
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是可以通過各種手段、干預(yù)減輕癥狀的，對于某些病人來講，確實是出現(xiàn)治好的情況。對一些年齡不是很大，而且原先的體型比較偏胖的患者，通過減肥、運動、咽腔局部肌肉的運動，還有通過一些干預(yù)像正壓通氣即所謂的戴呼吸機，是可以明顯地減輕癥狀或者減少一些并發(fā)癥的發(fā)生，如高血壓、心律失常、呼吸衰竭，在這個方面來說，某些病人是可以治好的。但是在長遠(yuǎn)上來看，隨著年齡的增加，人體的中樞系統(tǒng)、肌肉的松弛度、肌肉的彈性都有一定下降的趨勢。所以，從長久上來講，隨著年齡的增加，人體出現(xiàn)呼吸暫停低通氣綜合征的癥狀可能會增多，但是通過一定的人為干預(yù)癥狀是可控的。所以，大家不用太過于緊張，認(rèn)為得了這個疾病就很危險；但是因為它是可控，也有一些病人對這個疾病的認(rèn)識不夠，認(rèn)為只要減肥就可以，反而忽視了疾病的治療，這也是不可取的。語音時長 01:5560487次收聽 2019-07-10 -
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥是什么意思
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥是指各種原因?qū)е律虾粑廓M窄而引起夜間打鼾、呼吸暫停甚至憋醒，白天嗜睡、乏力等表現(xiàn)的臨床綜合征。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是最常見睡眠呼吸疾病。下鼻甲肥大、鼻腔的腫物、鼻息肉、鼻咽部的腫瘤、扁桃體肥大、會厭囊腫、會厭部腫瘤、聲帶麻痹，另外個別患者或現(xiàn)在大部分患者出現(xiàn)一種因為身體體重增加，導(dǎo)致咽部的脂肪沉積，還有舌根后墜、小下頜等一系列的原因，都會引起上呼吸道狹窄。危害很大，患者需要及時的進一步治療。56325次播放 2019-07-10
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阻塞性睡眠呼吸暫停的危險因素
阻塞性睡眠呼吸暫停的危險因素是肥胖。中度至重度睡眠呼吸暫停中65%的男性和23%的女性患有嚴(yán)重肥胖。盡管總體體重增加明顯與阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征相關(guān)，脖子和腰部的脂肪分布模式是病理生理機制的基礎(chǔ)。頸圍是睡眠呼吸紊亂的強烈預(yù)測因子，表明咽旁區(qū)域的脂肪沉積對于睡眠呼吸暫停的發(fā)展非常重要。更常見于男性的腹部脂肪沉積降低了肺容積從而引起咽部的尾部牽引，增加咽部可塌陷性。肥胖是一種可改變的危險因素，與阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的其他危險因素相比相對獨立。56918次播放 2019-07-10
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阻塞性睡眠呼吸暫停怎么確診
阻塞性睡眠呼吸暫停是結(jié)合患者的病史、典型的臨床表現(xiàn)、體征和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，結(jié)果不難做出診斷。確診阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征疾病是簡單容易的。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的標(biāo)準(zhǔn)方法，也是診斷阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金標(biāo)準(zhǔn)，在臨床診斷中發(fā)揮了重要的指導(dǎo)作用。當(dāng)患者出現(xiàn)睡眠打鼾、呼吸暫停，特別是家里人反應(yīng)有呼吸暫停，必須把病人推醒，及時到耳鼻喉科門診就診，早診斷、早治療。57088次播放 2019-07-10
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阻塞性睡眠呼吸暫停怎么治
阻塞性睡眠呼吸暫停應(yīng)早期積極接受治療，治療手段主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。治療目的不僅僅是消除鼾聲、白日嗜睡和睡眠時缺氧，更重要的是降低阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的病死率，提高和改善患者生命質(zhì)量。非手術(shù)治療包括減輕自身體重、改變睡眠體位、正壓通氣及戴口腔矯治器等。如果患者確實存在有上氣道的明顯狹窄，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽部的扁桃體肥大、還有會咽的腫物，這種情況可以通過手術(shù)切除。54225次播放 2019-07-10
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阻塞性睡眠呼吸暫停要做手術(shù)嗎
阻塞性睡眠呼吸暫停做手術(shù)有一定效果。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的發(fā)病機理主要是因為上呼吸道的狹窄造成。有一部分病人適用于手術(shù)，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔息肉等，通過矯正鼻中隔還有下鼻甲部分切除等一些手術(shù)，可以人為的擴大呼吸道。扁桃體肥大、下頜骨前置、小下頜、舌根后墜的病人，手術(shù)治療也有一定的效果。由于手術(shù)的遠(yuǎn)期療效會比較弱，隨著人年齡的增加，咽腔的組織會出現(xiàn)不斷的松弛，尤其患者平臥的時候，可能對咽腔呼吸道的阻擋作用比較敏感。所以，人們對這種手術(shù)的接受度有逐年下降的趨勢。55074次播放 2019-07-10
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防止打呼嚕的簡單方法
生活中常用于防止打呼嚕的方法比較多，比如降低枕頭的高度、睡前滴鼻通良效、睡前花椒泡開水、大拇指按眉心、兩手按虎口等等這些都比較常見。其次，打呼嚕的患者要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如不要抽煙、喝酒，不吃安眠藥，這些都有助于改善睡眠情況，很容易打鼾。打呼嚕如果比較嚴(yán)重，影響患者日常生活，最好還是盡快就診。
68827次瀏覽 2019-02-21
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打呼嚕與高血壓有關(guān)系嗎
打呼嚕和高血壓有著一定的聯(lián)系，打呼嚕很可能會誘發(fā)血壓升高，主要是因為在打呼嚕的時候，人體血管的平滑肌會出現(xiàn)有肥厚的情況，這樣就會使得二氧化碳在身體里面長時間潴留，中樞神經(jīng)系統(tǒng)也會存在著缺氧狀態(tài)而引起血壓升高。
58253次瀏覽 2019-02-21
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打呼嚕會引起高血壓嗎
打呼嚕在一定程度上會引起高血壓或加重高血壓的病情，因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己存在打呼嚕的情況時，一定要特別注意。呼吸時不時的停止，就會引起缺氧，缺氧人們就會醒過來，從而高血壓就發(fā)生了，因此，存在打呼嚕的人群中，高血壓發(fā)病率特別高。打呼嚕不會直接帶來什么問題但發(fā)現(xiàn)后也需要及時處理，能解決的盡量解決。
58427次瀏覽 2019-02-21
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打呼嚕是什么病
打呼嚕會和很多身體不適有關(guān)系，比如身體過于肥胖使得氣道狹窄；另外舌頭肥大也會引起打呼嚕。當(dāng)人們出現(xiàn)有鼻中隔偏曲或者是鼻息肉等鼻腔異常的時候，會影響到正常的呼吸流通從而引起打呼嚕。打呼嚕的出現(xiàn)，也可能會和某些心血管病變以及出現(xiàn)有呼吸暫停綜合征有關(guān)。
52929次瀏覽 2019-02-14
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