如何知道自己是不是腎虛
2021-09-29 15:28
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腎虛的癥狀及表現(xiàn)
腎虛是指腎的精、氣、陰、陽不足，如臨床常見的腎陽虛和腎陰虛，不同證型的癥狀和表現(xiàn)不同。腎陽虛衰表現(xiàn)為腰膝酸冷、形寒肢冷、精神疲憊、面色晄白或黧黑、夜尿頻多，男子滑精精冷、陽痿、早泄，女子白帶清稀；腎陰不足表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、口咽干燥、五心煩熱、潮熱盜汗、午后顴紅，男子陽強易舉、遺精早泄，女子經(jīng)少或經(jīng)閉。腎陽虛可使用鎖陽固精丸調(diào)理。飲食方面，陰虛人群可以多食用海參、黑芝麻、山藥等食物；腎陽虛人群可以經(jīng)常食用牛肉、羊肉、核桃等。23124次播放 2021-12-17
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腎陰虛是怎么回事
腎陰虛就是人體陰液的不足，導(dǎo)致人體會有臟腑功能的虛損產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，比如腎陰的損傷，腰為腎之腑，腰腑不充，所以就能夠見到腰疼。腎陰不足會見到腰膝酸軟、腰疼，還有可能會見到陰津滋潤比較少的癥狀，比如口燥、咽干有一些虛火，比如可能會導(dǎo)致盜汗、煩躁、手腳心發(fā)熱、潮熱情況的發(fā)生。腎陰不足經(jīng)常會合并其他臟腑的虛損，合并哪個臟腑虛損就會有哪些相應(yīng)的癥狀，比如損傷了心陰以后，心腎兩虛可能就會見到有失眠、煩躁、多夢，還有心慌，或者兩顴是紅赤的，會有盜汗、口舌生瘡這些情況。72415次播放 2021-05-10
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男性腎虛不治會好嗎
男性腎虛能否自我恢復(fù)，要看引起腎虛的原因和腎虛的嚴(yán)重程度。如果是年輕男性出現(xiàn)腎虛，病情較輕，通過適當(dāng)進補、多休息、控制性生活、多喝水等，就可能會自愈；但患者年齡較大、體質(zhì)較差、腎虛較嚴(yán)重時，需要積極治療才能讓病情好轉(zhuǎn)。
54001次瀏覽 2020-02-18
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腎虛應(yīng)該多吃哪些食物
腎虛時，也是要區(qū)分是腎陽虛、腎氣虛的這些情況，做一些具體的選擇。自古以來，中醫(yī)認(rèn)為黑色歸腎，所以說腎虛患者都可以吃一些，比方黑芝麻、黑米、黑豆這些黑色的補腎食物；另外，有一些腰膝酸軟、四肢乏力、這種小便清長的腎陽虛患者，應(yīng)該多吃一些補腎助陽的這些食物或藥物。比方鹿茸、、補腎壯陽的東西是對這個腎陽虛非常的有幫助；另外，如果腎陰虛了，表現(xiàn)五行煩熱或口干、咽干、昏熱、盜汗的，要吃一些比方甲魚、枸杞、桑葚這些，治腎陰的這種食物有幫助的；另外有一些腎陰虛患者，一些助陽溫?zé)岬倪@些食物，要盡量的少用。語音時長 01:2557240次收聽 2019-12-18 -
腎陰虛治療方法是什么
腎陰虛的治療方法，腎陰虛的治療方法總的原則是培其不足，不可伐其有余，壯水之主，以制陽光。六味地黃丸是其主要的代表方藥。另外在飲食上可以吃一些芝麻，芝麻平甘，有補肝腎、潤五臟的作用。鱸魚，又稱花鱸，性平味甘，既能夠補脾胃，又可以補肝腎、益筋骨。淡菜，淡菜有補肝腎、益精血的功效。日常生活中，性生活要適度，不勉強不放縱，還要保持心情的舒暢。中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。那么提倡清心寡欲，靜養(yǎng)保養(yǎng)。把戒酒色，節(jié)起居，勿惱怒，息妄想。語音時長 01:5161625次收聽 2019-08-15 -
腎虛的表現(xiàn)
腎虛會表現(xiàn)為腰酸、腰疼或者腰腿酸軟無力；腎主骨生髓，患者會出現(xiàn)骨節(jié)酸軟、骨質(zhì)疏松等；腎生髓主腦，患者往往會有記憶力、大腦腦功能減退、睡眠障礙。腎主生殖發(fā)育，會出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者早衰等；腎主水，會出現(xiàn)水代謝、尿液失常、出現(xiàn)水腫或者小便不利；腎還主腎臟，小孩如果腎虛，腎臟就比較矮小。所以，腎虛癥狀多種多樣。可能表現(xiàn)為陰虛，也可能表現(xiàn)為陽虛。腎陰虛一般表現(xiàn)是口干，伴有潮熱盜汗；陽虛表現(xiàn)為寒的癥狀。57969次播放 2019-06-27
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腎虛失眠有什么表現(xiàn)
如果因為腎虛出現(xiàn)失眠問題時，晚上患者在床上會翻來覆去的睡不著，即使睡著后睡眠質(zhì)量也會非常差，而且夜尿多也會影響睡眠。因為晚上睡眠質(zhì)量差，所以白天會頭痛，記憶力減退，頭腦昏沉等。
60345次瀏覽 2019-05-28
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腎虧吃什么藥
男人到了一定的歲數(shù)，或是平常沒有節(jié)制的生活，就會導(dǎo)致男性腎虧的發(fā)生，腎虧不僅在夫妻性生活方面，有著非常巨大的影響，還在男人的日常生活，體能以及身體健康狀況方面，都有著比較危害作用，一般男人腎虛了之后，建議進食淫羊藿，冬蟲夏草，肉蓯蓉等中藥進行治療。
58223次瀏覽 2019-03-25
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六味地黃丸的功效
結(jié)婚以后多年無法達成生寶寶的愿望，女性在做了各種檢查以后才發(fā)現(xiàn)問題出在男性身上，是由于腎虛導(dǎo)致的生育能力低下。這個時候各種產(chǎn)品就會吸引人關(guān)注，尤其六味地黃丸更是被傳得神乎其神，到底六味地黃丸的功效好不好？
71767次瀏覽 2018-10-16
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女人自慰多了會腎虛嗎
首先我們要知道腎虛是分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況的，腎陽虛是因為頻繁的房事所引起的癥狀，患者一般都是比較怕冷的，而且會伴隨有頭暈?zāi)垦５母杏X，而且精神也不好，所以如果出現(xiàn)這種癥狀的時候，要在第一時間確定自己的病因，然后對癥下藥。
72278次瀏覽 2018-05-21
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腎陰虛應(yīng)該怎么調(diào)理
一方面是藥物調(diào)理，主要是用滋養(yǎng)腎陰的藥物，比較常見的是六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸，還有一些飲片，中藥這類可以達到滋養(yǎng)腎陰的作用。第二個方面是食補，腎陰虛的病人可以多吃滋養(yǎng)腎陰的食物，這類食物更多的是藥腎同源的食物，比如枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、黑豆、黑之麻、鴨肉、豬肉，甚至是堅果類的東西，像松子、榛子等，還有禽蛋類，比如雞蛋、鴿子蛋、鵪鶉蛋等等，都可以達到滋養(yǎng)腎陰的作用。第三個方面是起居，中醫(yī)講春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。北方所謂的貼秋膘，實際上主要的目的就是秋天要注意養(yǎng)陰，吃具有滋陰補腎的食物。另外陰虛的人，禁吃辛辣、辛燥的食物，容易導(dǎo)致腎陰不足。另外，年輕人熬夜易腎陰虧損。其次，要控制好情緒，比如長期暴怒、恐懼、憂思，都可能引起腎陰不足。所以調(diào)養(yǎng)需要全方位，除了藥物、食物的調(diào)補，還要注意生活起居方面的調(diào)整，這樣才能達到好的效果。語音時長 02:1754009次收聽 2018-03-30 -
男人出汗是腎虛嗎
腎虛的表現(xiàn)為：記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低；缺乏自信、信心不足、缺乏自信、工作沒熱情、生活沒激情、沒有目標(biāo)和方向；情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等癥狀。中醫(yī)腎虛可分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，可以通過以下癥狀表現(xiàn)簡單進行辨別。①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn)：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。腎虛可以出現(xiàn)出汗的癥狀，但不是所有的出汗都是腎虛導(dǎo)致的，需要前往醫(yī)院請醫(yī)生幫助診斷。語音時長 01:3858290次收聽 2018-03-30 -
吃什么補氣血兩虛
氣血兩虛是臨床上常見的虛弱狀態(tài)，常見先天不足，營養(yǎng)不足，或者長期慢病或大病，手術(shù)以后等式。氣血兩虛者平時可適當(dāng)多吃些肉類，比如紅肉、白肉、水禽類等，建議煲湯，且脾胃不足者不可天天吃。首先氣血兩虛者大多腸胃功能不佳，調(diào)理進要注意脾胃，建議煲湯，通過長時間烹煮，有效地分解蛋白，或者在湯里加中藥，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞等式，可起到事半功倍的治療效果。但食用方法也有講究，并非天天吃就能補氣血，特別脾胃不足者。虛不受補者，如果天天吃，肯定上火，甚至拉肚子，或者便秘，即為虛不受補。建議一次少吃點，也可隔幾天再吃一次，其實五谷最養(yǎng)人，吃湯時不能以它為主食，要以糧食為主，比如粥、糕點等，不可一次吃太多。脾胃功能越好，吸收能力越好，否則吃的再好，不但不吸收，還會上火，甚至?xí)霈F(xiàn)腸胃不調(diào)。語音時長 02:1465734次收聽 2018-03-29 -
腎陽虛
腎虛分為腎陽虛及腎陰虛。腎陽虛主要因患者腎陽氣不足，微循作用不足，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。此外年老腎虧、久病傷腎，以及房勞過度等因素也會引起腎陽虛的發(fā)生，腎陽虛臨床多表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼。51606次播放 2018-03-16
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水腫病
水腫病是局部或全身浮腫的表現(xiàn)。它是根據(jù)癥狀診斷，而不是根據(jù)一個具體的疾病進行診斷。水腫可以在身體不同的位置，眼瞼、下肢及全身都會出現(xiàn)水腫。此外，引起水腫病原因是多方面的，如腎臟疾病、心衰、肝病、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物等因素都會誘發(fā)水腫病的發(fā)生。51577次播放 2018-03-16
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