如何緩解運動后嗜睡
2021-05-20 17:16
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新生兒愛睡覺是否正常
對于新生兒寶寶，良好的睡眠有利于新陳代謝，促進生長發(fā)育。小寶寶并沒有白天和晚上的概念，睡眠時間大概是成年人的兩倍多。新生兒每天睡眠大概是18-20小時。很多孩子一口氣睡4個小時以上，再醒來吃奶。有的孩子可能睡眠間隔時間短一點，睡2-4個小時醒來。如果睡眠超過22小時，建議家長帶孩子去新生兒科檢查有無相關方面的問題。語音時長 00:5868443次收聽 2021-12-30 -
老是愛睡覺是怎么回事
老是愛睡覺可能與以下因素有關系：一、疾病因素。經常愛睡覺可能跟一些疾病有關：1、腦部病變，如腦部的炎癥、腦動脈硬化癥、腦萎縮、腦瘤或腦血管疾病等，都會引起愛睡覺的癥狀。2、睡眠呼吸暫停綜合征：特別是愛打呼嚕的人群，夜間睡眠時患者呼吸不暢經常性被憋醒，出現睡眠呼吸暫停，睡眠質量差。3、甲狀腺功能低下或肺部感染等，往往表現為精神萎靡和嗜睡，這種現象老人出現的比較多。4、發(fā)作性睡?。憾嘣谇啻浩谝院笃鸩?，主要癥狀就是白天嗜睡，不分時間、地點犯困，如在工作中，或與客人談話中，都會有睡眠發(fā)作，這種疾病一般不會引起其他器質性病變。二、藥物因素。臨床上可見于藥物所引起的愛睡覺現象：1、感冒藥，對中樞神經系統(tǒng)有一定的抑制作用，服用后容易引起困倦、想睡覺的反應。所以在服用感冒藥之后，最好不要高空作業(yè)或開車。2、一般治療精神類疾病和抗癲癇的藥物，都有鎮(zhèn)靜的成分在里面，部分患者服用之后可以出現經常想睡覺的情況。3、服用了安眠藥，比如艾司唑侖或者是地西泮等，也有可能誘發(fā)愛睡覺。特別是老年人，藥物代謝慢，白天也會經常愛睡覺、頭昏乏力。三、睡眠不足。熬夜或者是夜間多夢、睡眠質量差，都是睡眠不足的重要因素。對于這種情況，建議積極的調整作息時間，提高睡眠質量，就可以改善。四、營養(yǎng)不足。營養(yǎng)不足也是容易引起愛睡覺的一大原因。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。此外，環(huán)境因素、身體因素都有可能引起愛睡覺的現象。語音時長 03:0280340次收聽 2021-12-30 -
老年人嗜睡是什么原因
老年人嗜睡由多種原因引起。1.腦梗死。由于腦血流供應不足引起腦組織缺血壞死從而導致大腦缺血、缺氧，嚴重者可出現嗜睡、乏力甚至昏迷的癥狀。2.腦動脈供血不足。動脈粥樣硬化引起血管彈性下降、血管壁增厚導致血流量減少，大腦缺血缺氧，容易出現睡眠增多。3.藥物因素。因為很多老年人伴有睡眠障礙，經常服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，容易出現睡眠增多的情況，停藥后可改善癥狀。語音時長 00:5385860次收聽 2021-12-30 -
新生兒愛睡覺正常嗎
對于新生兒寶寶，良好的睡眠有利于新陳代謝，促進生長發(fā)育。小寶寶并沒有白天和晚上的概念，睡眠時間大概是成年人的兩倍多。新生兒每天睡眠大概是18-20小時。很多孩子一口氣睡4個小時以上，再醒來吃奶。有的孩子可能睡眠間隔時間短一點，睡2-4個小時醒來。如果睡眠超過22小時，建議家長帶孩子去新生兒科檢查有無相關方面的問題。220次播放 2021-12-02
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老是愛睡覺是什么原因
老是愛睡覺可能與以下因素有關系：一、疾病因素。經常愛睡覺可能跟一些疾病有關：1、腦部病變，如腦部的炎癥、腦動脈硬化癥、腦萎縮、腦瘤或腦血管疾病等，都會引起愛睡覺的癥狀。2、睡眠呼吸暫停綜合征：特別是愛打呼嚕的人群，夜間睡眠時患者呼吸不暢經常性被憋醒，出現睡眠呼吸暫停，睡眠質量差。3、甲狀腺功能低下或肺部感染等，往往表現為精神萎靡和嗜睡，這種現象老人出現的比較多。4、發(fā)作性睡病：多在青春期以后起病，主要癥狀就是白天嗜睡，不分時間、地點犯困，如在工作中，或與客人談話中，都會有睡眠發(fā)作，這種疾病一般不會引起其他器質性病變。二、藥物因素。臨床上可見于藥物所引起的愛睡覺現象：1、感冒藥，對中樞神經系統(tǒng)有一定的抑制作用，服用后容易引起困倦、想睡覺的反應。所以在服用感冒藥之后，最好不要高空作業(yè)或開車。2、一般治療精神類疾病和抗癲癇的藥物，都有鎮(zhèn)靜的成分在里面，部分患者服用之后可以出現經常想睡覺的情況。3、服用了安眠藥，比如艾司唑侖或者是地西泮等，也有可能誘發(fā)愛睡覺。特別是老年人，藥物代謝慢，白天也會經常愛睡覺、頭昏乏力。三、睡眠不足。熬夜或者是夜間多夢、睡眠質量差，都是睡眠不足的重要因素。對于這種情況，建議積極的調整作息時間，提高睡眠質量，就可以改善。四、營養(yǎng)不足。營養(yǎng)不足也是容易引起愛睡覺的一大原因。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。此外，環(huán)境因素、身體因素都有可能引起愛睡覺的現象。76442次播放 2021-10-15
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女性嗜睡乏力渾身無力的原因
通常情況下，無論是男性還是女性，造成這樣的癥狀，我們都應當根據病人的年齡、乏力、無力持續(xù)時間的長短，以及總體病程的長短，是否還伴有其他伴隨的臨床癥狀，來具體情況具體分析。如果女性嗜睡、乏力、渾身無力的癥狀，是突然出現的急性過程，應當對于病人其他的全身伴隨癥狀來予以詢問，例如是否有打噴嚏、流鼻涕、腹瀉、嘔吐等，以及體溫升高的情況，如果存在以上癥狀，我們認為女性嗜睡、乏力、渾身無力的癥狀，是病毒或者細菌感染等一個急性病程，應當到發(fā)熱門診來明確病因，予以對癥治療。如果女性乏力、嗜睡、渾身無力的癥狀，是一個慢性持續(xù)的過程，醫(yī)生會給與血液常規(guī)的檢查，例如血常規(guī)或者血液生化的檢查，來明確病人是否是存在貧血、血糖的異常、肝腎功能是否正常，因為這樣的軀體異常，都可以導致女性出現乏力、無力、嗜睡、想睡覺的情況，我們應當明確貧血的原因，來予以對癥治療，并且對于血糖或者肝腎功能的異常，予以對因的治療。如果在女性出現了乏力、困倦、想睡覺癥狀持續(xù)一段時間以后，醫(yī)生除外了慢性軀體化疾病的時候，我們還應當注意病人的精神、心理方面的一些疾病，例如病人可能出現了睡眠障礙，例如入睡困難，入睡的情況下出現了易醒、早醒，以及睡眠多夢、睡眠障礙的情況，出現了這種情況，應當在醫(yī)生的醫(yī)囑之下給與鎮(zhèn)靜催眠的藥物，并且如果明確病人存在焦慮、抑郁的情緒，應當給與抗焦慮、抗抑郁的專業(yè)藥物治療。語音時長 02:16101813次收聽 2021-07-09 -
每天睡五個小時會猝死嗎
熬夜對心腦血管是非常不好的。長期的熬夜會導致血壓升高，會加重血糖的異常，腦血管會誘發(fā)腦血管的痙攣，促進動脈粥樣的硬化，對于心臟來說會導致心律失常，甚至會引起心源性的猝死。對于5個小時是否夠用，要依據第二天的狀態(tài)進行評價，因為每個人對睡眠的需求是不一樣的，有些人能習慣了5小時的睡眠，如第二天能保持非常良好的精神狀態(tài)，保證工作生活的效率，并沒有很困或心慌、頭暈、胸悶等癥狀，這時5個小時的睡眠就是正常的。如堅持一段短時間的睡眠，會出現相應的癥狀時，那就提示睡眠時間是不夠用的。103945次播放 2021-05-31
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明明睡了很久還是很困怎么回事
首先就是睡眠的習慣，不要經常有環(huán)境的噪音、聲光的刺激等，第二是睡眠質量，一些其他病態(tài)的情況，日間所服用的食物、藥物有沒有過度興奮的，有沒有常見的血壓、血糖問題，貧血甚至其他的一些相關疾病，過度的睡眠。所以要保持正常的睡眠規(guī)律，避免經常的熬夜、飲酒，飲用一些興奮性的飲料和藥物，這個時候可以有效的保證正常的睡眠方式，同時要白天進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉，可以對身體的肌肉、心肺都進行很好的調整，這個時候有助于夜間的睡眠情況。107507次播放 2021-05-31
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老是瞌睡怎么回事
經常想打瞌睡的原因有很多，這既有生理性的因素，也有病理性的因素。一、生理性的因素有經常失眠或者熬夜，導致大腦長期處于疲乏的狀態(tài)，這也就會導致白天精神不濟，老想打瞌睡。二、病理性的因素則有很多，例如貧血、甲狀腺功能減退、神經衰弱、腦動脈供血不足等疾病皆可以導致上述癥狀；另外，焦慮癥、抑郁癥等精神疾病也會引起患者出現精神倦怠、想打瞌睡的情況。因此需要結合患者的伴隨癥狀進行鑒別診斷，才能夠明確病因。語音時長 01:0582645次收聽 2021-05-21 -
困怎么辦提神方法
經常感覺困，有可能是缺乏運動導致的，建議每天適當增加鍛煉。平時也可以喝茶或咖啡來促進神經興奮，也可以涂抹精油幫助提神。精油效果不好的話，還可以使用風油精。
60289次瀏覽 2020-10-26
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嗜睡癥會不會遺傳
嗜睡癥可能會遺傳，臨床上把嗜睡癥分為原發(fā)性睡眠過多和發(fā)作性睡病兩種，其中發(fā)作性睡病的出現與遺傳因素有一定關系，原發(fā)性睡眠是否遺傳還不明確。
66875次瀏覽 2020-06-13
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寶寶總是想睡覺怎么治療
如果寶寶總是想睡覺，可以采取一般的方法治療，比如適當調整光線，及時補充微量元素等。如果懷疑是疾病引起，需要查找具體的病因，然后有針對性的來治療，如果是因為焦慮情緒導致，則需要進行心理治療。
55577次瀏覽 2019-10-23
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嗜睡乏力是什么原因
很多人在平時都感覺自己困困的，很是乏力，引起乏力嗜睡的癥狀有很多比如睡眠質量差、嗜睡乏力疾病、體質不好、腦溢血等都可能是乏力嗜睡的愿因。還是要搞清楚到底是哪一種引起的才行。
61320次瀏覽 2019-09-04
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嗜睡是什么原因
一般情況下，嗜睡可能是因為環(huán)境因素、身體因素、藥物因素等原因引起的。具體分析如下：
51038次瀏覽 2019-01-07
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老年人嗜睡是怎么回事
一般來說，引起老年人嗜睡的原因，非常復雜。然而，具體的原因，還不清楚。但是，根據臨床觀察來看，如果老年人出現嗜睡的情況，就要注意以下幾方面的問題：第一，老年人如果出現嗜睡的情況，就要注意老年人可能有腦動脈硬化的問題；第二，老年人出現嗜睡，要注意老年人可能會有腦供血不足的情況發(fā)生；第三，如果老年人最近出現了嗜睡的情況，一定要特別注意可能會引發(fā)腦血管病，比如腦梗以及腦出血疾??；第四，如果老年人患有其他的疾病，一定要注意，嗜睡可能會使原來的疾病加重；第五，要注意老年嗜睡患者，有沒有抑郁癥的情況出現。一些抑郁癥的患者，大多數都是以失眠為主要的癥狀，患者會睡不著覺；但是，抑郁癥的患者，也可以出現嗜睡、過度睡眠的狀態(tài)。64961次播放 2018-09-20
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
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非那雄胺片（百達英）怎么樣
男性脫發(fā)這種情況的出現，比較容易導致患者的個人形象被破壞，所以比較容易給患者帶來了比較大的痛苦，甚至會影響患者的心理健康，建議患者需要積極尋求治療，避免病情加重。那么，百達英非那雄胺片怎么樣?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片可以用于男性脫發(fā)，一般在連續(xù)用3499次瀏覽 2025-01-20
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