陰虛是什么意思
2021-07-09 16:07
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四肢冷是陰虛還是陽虛
四肢冷是陽虛的一個常見癥狀，往往多見于女性。女性經(jīng)常穿的比較少，加上愛吃寒涼的食品，不經(jīng)常運動，就可能導(dǎo)致四肢寒涼。所以四肢冷也是經(jīng)常不運動的人常見的一個癥狀。治療四肢冷最重要的一個方法就是加強(qiáng)運動，每天跑跑步，打打拳，練練八段錦、六字訣、易筋經(jīng)，這樣四肢冷的癥狀就容易緩解，如果效果不明顯，再配合吃一些溫陽健脾的中藥就可以。73323次播放 2021-09-26
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脾陰虛如何處理
脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤，脾陰不足就會出現(xiàn)運化無力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛、反復(fù)發(fā)作、舌紅少苔等癥狀，多是由于飲食偏嗜、機(jī)制化熱、勞倦憂思、耗傷氣血、瘀怒化火、灼傷陰津、六陰入內(nèi)、化熱傷津，或者是過用汗、土、下、利濕及辛溫香燥之品，日久導(dǎo)致了脾陰虛損。脾陰虛的調(diào)理以育陰扶脾為主，主要有以下幾點：第一，補(bǔ)脾必先開胃，來增加其化元，促進(jìn)藥物的吸收。飲食以清淡為佳，多吃些粥、湯等容易消化的食物，可以很好的補(bǔ)充人體的陰液，對于脾陰虛也是一個很好的調(diào)理過程。也有一些藥物和食品，像山藥、薏仁、白扁豆、茯苓、黃精、芡實、蓮子肉等，對脾陰虛的補(bǔ)充都有好處，這些食品和藥品補(bǔ)而不燥，滋而不膩，其中補(bǔ)脾陰的第一要藥是山藥。第三點，要注意酸甘化陰，就是適當(dāng)多吃一些酸性和甜性的食物和藥品，起到酸甘化陰、增加脾陰的目的，像木瓜、五味子、烏梅、白芍、山楂、橘子、話梅、甘草、蜂蜜等。語音時長 02:1161235次收聽 2021-07-09 -
什么是女人陰虛
陰虛就是身體陰份不足的一種狀態(tài)。身體屬于陰陽平衡，平時的健康狀態(tài)下，身體是陰份和陽份是處于相對平衡狀態(tài)的。一旦陰液不足的時候就會出現(xiàn)一些癥狀，這種狀態(tài)就是陰虛的狀態(tài)。這種狀態(tài)常見的癥狀就是皮膚的干燥，像頭發(fā)的干燥，頭發(fā)沒有光澤，另外容易脫落容易脫發(fā)，另外皮膚的汗毛也容易脫落，這就是陰虛干燥的一面。另外眼睛發(fā)干，比如眼淚也減少或者嗓子發(fā)干喝水也不解渴，長期治不好的狀態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)顏色比較鮮紅、質(zhì)地比較粘稠或者是月經(jīng)量大并且血色鮮紅，這都是陰虛的時候出現(xiàn)的常見癥狀。出現(xiàn)了這種狀態(tài)的時候，又持續(xù)時間比較久，持續(xù)數(shù)月、數(shù)年以上，這種狀態(tài)就是陰虛。語音時長 01:28110155次收聽 2021-06-25 -
男人陰虛如何調(diào)節(jié)
男人陰虛的原因是什么。一、不良的飲食習(xí)慣，長期食用性溫燥烈的食材，或是這種調(diào)味品制作的食材，如麻辣香鍋、油炸的辣椒，就會造成陰虛。二、一些醫(yī)源性的疾病或藥物造成的陰虛，比如糖尿病血糖控制不佳，就會出現(xiàn)多飲、多食、多尿，多尿就會損傷體內(nèi)的陰液，導(dǎo)致陰虛；如長期過量地使用利尿劑，或者是噻嗪類的利尿藥，也會造成陰虛，這是醫(yī)源性的原因，也是常見的原因之一。針對不同的原因做不同的治療，即可恢復(fù)以前的狀態(tài)。93339次播放 2021-05-10
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吃六味地黃丸可以喝酒嗎
吃六味地黃丸不可喝酒。六味地黃丸能夠滋補(bǔ)肝腎，改善肝腎陰虛的問題。酒有濕熱的特性，喝酒容易積聚濕熱，加大陰津損耗，加重陰虛問題，所以吃六味地黃丸的時候是不能喝酒的。
66548次瀏覽 2020-08-05
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手腳發(fā)麻怎么回事
手腳發(fā)麻可能是血脈的痹阻、供血不足或者是微循環(huán)的障礙、神經(jīng)受壓、末梢神經(jīng)的損害、肢體神經(jīng)正中神經(jīng)損害。手足發(fā)麻就是肢體的末端，是氣血所到達(dá)的最遠(yuǎn)端，麻一方面是由于血脈的痹阻就是不通，第二個血虛供血不夠，就不能供養(yǎng)，就會麻，麻往往是一種神經(jīng)的反應(yīng)，神經(jīng)末梢的反應(yīng)，就是供血不足或者是微循環(huán)的障礙，還有就是神經(jīng)受壓了，也會出現(xiàn)麻木。好多神經(jīng)損害，末梢神經(jīng)的損害或者肢體神經(jīng)正中神經(jīng)損害，也會很麻的，兩種都會有反應(yīng)，從中醫(yī)，都屬于一種痹癥痹阻。調(diào)理就需要益氣、活血、通絡(luò)，經(jīng)常會用黃芪、桂枝、細(xì)辛藥物，配合四物湯或者桃紅四物湯或者加上補(bǔ)中益氣湯，補(bǔ)氣的藥物一起來進(jìn)行疏導(dǎo)，平時的調(diào)養(yǎng)用經(jīng)絡(luò)拍打得很好，叫循經(jīng)、循著經(jīng)絡(luò)，根據(jù)感覺拍到些地方酸酸脹脹的，就是穴位的反應(yīng)，一個反應(yīng)點，就順著拍這個循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，每天早上做，早晚做是最好，再配合藥物，平時自己就是包點田七粉或者當(dāng)歸粉或者把兩者混合起來的生七粉，又補(bǔ)氣又活血，調(diào)治手足的麻木。語音時長 01:3352894次收聽 2020-04-22 -
手腳發(fā)涼怎么用艾灸治療
手腳發(fā)涼可以直接在身體上的部位進(jìn)行灸，直接讓溫暖的感覺通達(dá)四肢，也可以有治本的方法。具體是腎陽不足，還是脾陽不足，還是心陽不足，可以選擇相關(guān)的穴位，比如腎俞、脾俞、肺俞或者心俞，可以選擇具體的穴位給它溫灸，再把艾的溫灸的火氣運化到全身。手腳發(fā)涼，就是中醫(yī)講的四肢不溫，四肢厥逆的表現(xiàn)，它的核心是體內(nèi)的陽氣不足。所以現(xiàn)在市面上大家有方法就非常流行，也很火熱，艾灸療法。艾葉是產(chǎn)于中原，還有蘄春產(chǎn)量最多，但是各地都有艾，艾是稟受天地之陽氣而生的，所以標(biāo)準(zhǔn)的中醫(yī)地道的艾叫蘄艾，艾是在端午節(jié)前后采取，得天地的正陽之氣，所以做成艾條燃燒之后，有一種溫?zé)岬幕鹆δ軌蜓a(bǔ)充人的陽氣，直接溫通經(jīng)絡(luò)，艾葉是通識經(jīng)絡(luò)的。所以用艾灸可以熏身體的穴位，補(bǔ)充人的陽氣，讓人的陽氣通達(dá)四肢。但是艾灸有注意，艾灸的量不宜過大，就是要適可而止，把握的度最好是由醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用艾灸。語音時長 01:3953544次收聽 2020-04-22 -
腎陰陽兩虛吃什么中成藥
腎的陰陽兩虛表現(xiàn)為：一方面皮膚干燥，臟腑不潤澤，功能低下等陰虛的表現(xiàn)，另一方面表現(xiàn)為陽氣不足，感覺身體有點怕冷，有點動力不夠，陰陽不足。陰陽兩虛既要補(bǔ)陰又要補(bǔ)陽，最經(jīng)典的方子叫金貴腎氣丸、六味地黃丸。金貴腎氣丸就是在六味地黃基礎(chǔ)上加上附子、肉桂，有一點浮陽，在一群陰中帶一點陽，又補(bǔ)陰又補(bǔ)陽。在藥物上要注意，把陰陽雙補(bǔ)、陰陽有機(jī)的結(jié)合起來，結(jié)合每天的運動，比如白天陽氣升起來，輕度運動。晚上靜心安神，閉目冥想，氣沉丹田、腹式呼吸，那就是養(yǎng)陰，所以叫動靜相宜。吃藥要注意，補(bǔ)氣扶陽的藥早上吃，順著陽氣生長，中午之后，益氣養(yǎng)陰的藥，下午吃晚上吃，這樣就是最好的搭配，陰陽雙補(bǔ)，形成一個良性的循環(huán)。63178次播放 2020-04-22
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陰虛陽虛的區(qū)別
陰虛就是陰的缺乏，陰的缺乏在津液方面表現(xiàn)就是干燥、干枯、匱乏、萎縮。如果比較嚴(yán)重的陰虛，屬于臟腑的陰虛，他就是內(nèi)在的一些器官會出現(xiàn)萎縮。淺就是皮膚的干燥，比如人年紀(jì)大了皮膚會出現(xiàn)很多皺紋。如果再到一定程度出現(xiàn)臟器萎縮，出現(xiàn)腦萎縮，那就是腦液的水海不足，腎經(jīng)的陰精不足，到了比較嚴(yán)重的程度，髓海不足了，所以就是陰虛可以一系列的一個層次一個層次的演變。陽虛主要是一種功能性表現(xiàn)，表現(xiàn)最明顯的，就是寒癥、寒涼。陽也分為上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀覺得寒，上焦寒就是肺陽不足。中焦就是脾胃的陽不足，就表現(xiàn)的消化不好，吃東西無法運化，脾陽不足。如果到下焦就是腎，腎陽不足，明顯這個人是腰酸稀軟，堅持力不夠，性功能低下，欲望也會減退。陽虛的人還有沒什么進(jìn)取心，或者心有余而力不足，他沒有能量了。50449次播放 2020-04-22
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手心腳心發(fā)熱是怎么回事
手心足心發(fā)熱屬于陰虛內(nèi)熱，體內(nèi)陰不足而陽亢于外，表現(xiàn)出內(nèi)熱。為什么在手心腳心呢。手心就是有一條經(jīng)絡(luò)是手厥陰心包經(jīng)，就是包住心外圍的一個心包這條經(jīng)絡(luò)，通往上肢內(nèi)側(cè)，一直到中指，到中指的末端，中沖穴，中間手心就叫勞宮穴。所以這個地方發(fā)熱，其實就是心神耗散的力量太多了，太疲勞了，就有一股熱就會透出來，就表現(xiàn)在手心發(fā)熱，實際上也是一種陰虛，也是一種疲勞。腳心是足少陰腎經(jīng)，這個腎精的經(jīng)脈，通過下肢的內(nèi)側(cè)下緣一直通到腳底，所以足心發(fā)熱就是腎精的耗損。有些晚上熬夜，或房勞過度或者他本身稟賦的腎陰不足，加上勞累，他的腎陰也不足了，他就會出現(xiàn)腳心發(fā)熱，所以手心熱跟腳心熱還有所不同。如果都熱，心腎陰都不足了，就要進(jìn)行養(yǎng)陰。59140次播放 2020-04-22
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陰虛內(nèi)熱癥狀
陰虛內(nèi)熱的癥狀。陰虛內(nèi)熱因精血、津液等耗損所致的虛熱。有勞心好色，內(nèi)傷真陰，陰血既傷，陽氣獨盛，發(fā)熱不止，向晚更甚。或飲食如常，頭脹時作，脈洪數(shù)無力，視其舌大而色赤者。午后潮熱或者夜間發(fā)熱，不欲近衣，手足心熱，煩躁，夜寐多夢，盜汗，口干咽燥，舌質(zhì)紅，或有裂紋，苔少，甚至無苔，脈細(xì)數(shù)。素體陰虛，或者勞心好色，內(nèi)傷真陰，或者熱病日久，耗傷陰液，或者治病過程中誤用、過用溫燥藥物，導(dǎo)致陰精虧虛，陽熱偏盛，水不制火，而導(dǎo)致陰虛發(fā)熱。語音時長 01:3161603次收聽 2019-09-16 -
艾灸治陰虛內(nèi)熱好嗎
陰虛嚴(yán)重危害著人們身體健康，因此治療成為了很多人想要了解的問題，現(xiàn)在治療此類疾病的方法有很多，如果你有這樣的癥狀出現(xiàn)，請謹(jǐn)慎選擇適合自己的方法。灸治陰虛內(nèi)熱好嗎?這是比較不錯的方法，但是要在正規(guī)醫(yī)院下進(jìn)行才可以。
61975次瀏覽 2018-03-30
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陰虛血少的癥狀
陰虛體質(zhì)是指當(dāng)臟腑功能失調(diào)時，易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足，陰虛生內(nèi)熱的證候，那么陰虛血少的癥狀?陰虛主要是指人體體液虧損，人體內(nèi)的體液不足，機(jī)體就失去相應(yīng)的濡潤滋養(yǎng)，所以陰虛體質(zhì)的人表現(xiàn)出一派干燥不潤的癥象，比如消瘦，面色偏紅，口干舌燥，喝水多而不止渴等癥狀。
57557次瀏覽 2018-03-30
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女人陰虛是什么導(dǎo)致的
陰虛是很多女人都會出現(xiàn)的一種病癥，既然是病癥那就有出現(xiàn)的原因，女人陰虛是什么導(dǎo)致的?關(guān)于這個問題，我認(rèn)真的整理了很多的資料，如果您想知道問題的答案，那就跟著我一起往下面仔細(xì)的看看吧，下文當(dāng)中就有詳細(xì)的介紹。
53746次瀏覽 2018-03-29
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陰虛體質(zhì)可以艾灸嗎
艾灸有很多優(yōu)點，很多人都愿意進(jìn)行經(jīng)常艾灸，但是大家都有一個誤區(qū)，都認(rèn)為陰虛上火后是不可以艾灸的，都認(rèn)為艾灸本來就是溫補(bǔ)的，陰虛艾灸如同火上澆油?其實陰虛是可以進(jìn)行艾灸的，這是很好的調(diào)理陰陽，保健養(yǎng)生方式，但是如果不能正確的辯正施治，找到正確的方法，效果當(dāng)然會不好。
63225次瀏覽 2018-03-29
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