血壓131/96mmHg正常嗎
2021-04-22 19:07
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年輕人血壓正常范圍是多少
年輕人的血壓是遵從2018年中國(guó)高血壓指南的規(guī)定，是正常成人的血壓值范圍就可以了。總之，測(cè)量血壓是要在安靜，心情平靜的情況下測(cè)量，正常的血壓要小于120/80mmHg。診室血壓，家庭自測(cè)血壓和二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)是指南里推薦的測(cè)量血壓的三個(gè)主要的方法，這是診斷高血壓的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。測(cè)量血壓的時(shí)候，必須做到規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下，高于或低于血壓正常值的現(xiàn)象都叫高血壓或低血壓，比如劇烈運(yùn)動(dòng)、高熱量飲食、情緒激動(dòng)或大便用力等等會(huì)使血壓升高，而深度睡眠、安靜休息和某些藥物可以使血壓降低。年輕人測(cè)量血壓一定要方法規(guī)范，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，主要的方法采用的是測(cè)量前選擇標(biāo)準(zhǔn)的血壓計(jì)。目前指南里推薦的是上臂式血壓計(jì)、電子血壓計(jì)，測(cè)量中動(dòng)作要規(guī)范。比如要注意兩個(gè)平，第一，就是心情平靜，靜息五分鐘以上再開(kāi)始測(cè)血壓，第二，心臟要和袖帶在同一水平線。測(cè)量血壓之后，要進(jìn)行及時(shí)的記錄，以便于回頭來(lái)監(jiān)測(cè)血壓波動(dòng)情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3356403次收聽(tīng) 2021-11-05 -
舒張壓高于90mmHg的危害
正常的舒張壓是在60mmHg-90mmHg，理想的舒張壓是在80mmHg以下，所以舒張壓如果高于90mmHg，這種情況就可以診斷為高血壓。如果僅是舒張壓高而收縮壓不高，叫單純的舒張期高血壓；如果舒張壓也高，收縮壓也高，這就是雙期高血壓。中青年一般是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)系統(tǒng)、血管緊張素系統(tǒng)過(guò)度激活，而導(dǎo)致阻力動(dòng)脈張力升高，表現(xiàn)出舒張期高血壓。舒張壓升高是導(dǎo)致血管損傷、導(dǎo)致靶器官損傷很重要的危險(xiǎn)因素。要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、低鹽飲食等，同時(shí)根據(jù)具體的臨床特點(diǎn)選擇藥物。90261次播放 2021-05-31
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得了高血壓是不是就不能停藥了
得了高血壓的病人是不建議隨便停藥的，應(yīng)該長(zhǎng)期的服用藥物。因?yàn)槿绻盟幯獕嚎刂品€(wěn)定以后就停藥，有可能導(dǎo)致血壓反復(fù)的升高，波動(dòng)過(guò)大的情況下，很容易誘發(fā)心、腦、腎等重要臟器的并發(fā)癥，對(duì)身體健康影響比較大。初期高血壓的病人，如果血壓只是有一些偏高，可以先不用藥，因?yàn)轱嬍场⑦\(yùn)動(dòng)等方法也能夠控制血壓。平時(shí)要嚴(yán)格的控制脂肪和鈉鹽的攝入量，多吃有協(xié)助降低血壓作用的水果、蔬菜，多做有氧的運(yùn)動(dòng)。如果血壓升高比較多，就需要長(zhǎng)期的服用藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0759241次收聽(tīng) 2021-05-28 -
沒(méi)休息好血壓會(huì)高嗎
沒(méi)有休息好會(huì)導(dǎo)致血壓升高的。正常人如果長(zhǎng)期沒(méi)有得到很好的休息，會(huì)逐漸引起高血壓的發(fā)生，而高血壓的患者如果沒(méi)有休息好會(huì)引起血壓的波動(dòng)，甚至引起心腦血管不良事件的發(fā)生。沒(méi)有休息好引起血壓波動(dòng)的原因主要是交管神經(jīng)緊張性增高以及體內(nèi)升高血壓的激素分泌增多所引起。高血壓的患者要長(zhǎng)期規(guī)范的進(jìn)行降壓治療，避免各種不良的因素誘發(fā)血壓發(fā)生波動(dòng)，導(dǎo)致血壓不容易得到控制。要長(zhǎng)期保持良好的生活方式，包括合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)以及有效的控制體重和保持良好的情緒狀態(tài)等，才能更好的發(fā)揮降壓藥物的降壓療效，使血壓能夠平穩(wěn)控制達(dá)標(biāo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0773995次收聽(tīng) 2021-05-08 -
熬夜會(huì)血壓高嗎
熬夜可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力，在不同血管內(nèi)被分別稱為動(dòng)脈血壓，毛細(xì)血管壓，和靜脈血壓，通常所說(shuō)的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。如果經(jīng)常性的，甚至長(zhǎng)年累月的熬夜，在這種情況下很可能會(huì)出現(xiàn)血壓持續(xù)升高的現(xiàn)象，此時(shí)患者需要通過(guò)用藥才能控制住血壓。另外，在熬夜的時(shí)候，人們的心率會(huì)出現(xiàn)代償性的加速，時(shí)間一長(zhǎng)就很容易引起高血壓的發(fā)生。所以，熬夜的人一定要調(diào)整作息，避免熬夜，可以在睡前喝一杯溫牛奶或者洗個(gè)熱水澡，舒緩身體，使血壓逐漸平穩(wěn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0191742次收聽(tīng) 2021-05-08 -
血壓血糖高能吃燕窩嗎
血糖和血脂高的患者是可以適量的進(jìn)食燕窩這種食物的。燕窩本身就是一種保健品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，適當(dāng)服用對(duì)人體是有一定好處的，但是在服用燕窩的時(shí)候，需要注意適量，不能貪多，尤其是血糖高的患者，建議吃無(wú)糖的燕窩。同時(shí)患者應(yīng)該明確的是，不應(yīng)該過(guò)度依賴保健品，也不要對(duì)保健品的期待值過(guò)高。高血壓、高血糖的患者一定要注意自身的飲食，避免胡亂吃喝，否則容易導(dǎo)致病情加重，在改善飲食的同時(shí)，還應(yīng)該適量鍛煉，遵循醫(yī)囑服藥，不要自行停藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0082317次收聽(tīng) 2021-04-22 -
高血壓是全天都高嗎
高血壓并不一定全天都高。高血壓是在24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)的情況下，平均血壓超過(guò)了認(rèn)定的高血壓水平時(shí)，才會(huì)認(rèn)為是高血壓患者。所以高血壓不是全天的血壓都升高，而是指大多數(shù)時(shí)間段，收縮壓或者舒張壓大于等于140毫米汞柱，或者大于等于90毫米汞柱，血壓水平是高的。即便是高血壓患者，也不可能全天測(cè)量的每一次血壓都高，它是有正常的兩峰一谷的曲線。在他低谷時(shí)，血壓水平也可以處于正常范圍，所以高血壓不是全天的血壓都升高，建議進(jìn)行多次的家庭血壓監(jiān)測(cè)和24小時(shí)的血壓監(jiān)測(cè)。29083次播放 2020-12-03
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高粘滯血癥與高血壓癥狀
高粘滯血癥主要癥狀表現(xiàn)為：晨起頭暈、犯困、視力模糊；高血壓癥狀主要分為典型性癥狀和伴隨性癥狀。典型性癥狀主要表現(xiàn)為：持續(xù)性頭痛、疲倦不安、心律失常、心悸、耳鳴；伴隨性癥狀主要表現(xiàn)為：心力衰竭、高脂血癥、糖尿病、腎臟病變、消化性潰瘍、腦出血等。
56863次瀏覽 2020-08-20
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高血壓突然低血壓是怎么回事
出現(xiàn)血壓變化是十分常見(jiàn)的事情，但是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，血壓突然變低很有可能是身體給出的一些反應(yīng)。若是出現(xiàn)了腦出血、腦梗塞等情況，則會(huì)導(dǎo)致低血壓的出現(xiàn)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時(shí)需要住院觀察治療，避免身體的不適。
65007次瀏覽 2020-03-16
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高血壓頭痛怎么緩解
高血壓頭痛可以通過(guò)保持放松的精神狀態(tài)達(dá)到緩解的目的，保持愉悅的心情和積極的心態(tài)，不要過(guò)于焦慮、緊張。同時(shí)，若是高血壓頭痛癥狀較為強(qiáng)烈，還可以暫時(shí)服用布洛芬等止疼片達(dá)到緩解疼痛的效果，但是只能起到輔助性作用。而且，通過(guò)使用降壓藥物治療高血壓是緩解頭痛最顯著的方法之一。
60432次瀏覽 2020-03-16
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什么人容易得高血壓
高血壓病是一個(gè)多因素導(dǎo)致的結(jié)果。如果具有很多高血壓危險(xiǎn)因素，就容易患病。高血壓危險(xiǎn)因素包括可以改變和不可以改變兩種，可以改變包括吸煙、肥胖、精神緊張和久坐等；不可以改變包括家族遺傳和性別，一般男性更容易患高血壓。男性年齡大于55歲以上、女性大于65歲以上人群是高血壓高危人群。從不可以改變危險(xiǎn)因素方面而言，如果一個(gè)人是坐在沙發(fā)上，左手拿著麥當(dāng)勞右手拿著酒，嘴里還叼著煙這種情況下，他每一步都是不好生活習(xí)慣，這種狀態(tài)的人往往極容易患有高血壓。61610次播放 2019-12-30
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高血壓藥應(yīng)該怎么吃
高血壓的藥物有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、ACEI類(lèi)的藥物、α受體阻滯劑等。應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑，按時(shí)按量的進(jìn)行藥物治療。高血壓在治療方面，目前包括了藥物治療，還有生活方式干預(yù)兩方面。高血壓疾病的藥物治療是非常重要的，能夠把血壓變得平穩(wěn)，防止血壓所帶來(lái)的靶器官心腦腎的損害。高血壓患者用藥期間，需要特別注意，定期的監(jiān)測(cè)血壓，要早晚監(jiān)測(cè)兩次血壓。密切的隨診，觀察藥物對(duì)肝腎造成的損害。57475次播放 2019-12-18
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高血壓降壓方法
得了高血壓必須長(zhǎng)期服用降壓藥，在服用藥物降壓的同時(shí)，還可以采取一些輔助降壓的方法，比如飲食降壓，可以常吃芹菜，紫菜，香蕉，常喝山楂荷葉飲等；按摩降壓，堅(jiān)持對(duì)太沖穴、涌泉穴進(jìn)行按摩；藥枕降壓，枕頭中放菊花，決明子等，都能起到降壓的作用。
59360次瀏覽 2019-03-27
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高血壓艾灸要注意什么
高血壓艾灸時(shí)，注意患者血壓?jiǎn)栴}，艾灸位置要避開(kāi)大動(dòng)脈。濕熱、陰虛患者不適宜做艾灸。一、血壓?jiǎn)栴}。若患者血壓太高，如170、180mmHg血壓，不主張用艾灸治療，否則會(huì)有很大風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)高血壓危象，要到醫(yī)院掛急診去看大夫；二、艾灸時(shí)，避開(kāi)大動(dòng)脈位置，包括頸動(dòng)脈、腹股溝動(dòng)脈等，都屬于比較豐富位置，不能做艾灸；三、病人有濕熱、陰虛有熱時(shí)，不適宜做艾灸治療；四、艾灸分很多種，有瘢痕灸、化膿灸、懸灸，要根據(jù)具體灸法。若做直接灸、疤痕灸，如關(guān)節(jié)活動(dòng)部位不能做瘢痕灸，面部穴位不能做直接灸。63149次播放 2018-12-19
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降壓藥什么時(shí)候吃
如今隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人患上了高血壓。而一旦患病，則都需要通過(guò)服用相關(guān)的降壓類(lèi)藥物，來(lái)控制自身的血壓水平。特別對(duì)于血壓不穩(wěn)定的患者來(lái)說(shuō)，降壓藥按時(shí)服用是非常必要的。那么降壓藥什么時(shí)候吃最好？
53350次瀏覽 2018-11-08
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。638次瀏覽 2023-08-15
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做甲狀腺手術(shù)需要多少錢(qián),住幾天院
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清心沉香八味散成分和作用是什么
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力如太適用于什么情況 可以延長(zhǎng)多久的時(shí)間
很多人都不知道身體的健康是多么重要的財(cái)富，只有當(dāng)我們失去了寶貴的身體之后，才會(huì)深刻意識(shí)到擁有健康的可貴性與幸福感，比如目前有一些朋友就出現(xiàn)了肌肉萎縮的情況，還有的人出現(xiàn)了一些其他的問(wèn)題，需要選擇用針對(duì)性的藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么力如太適用于什么情況，可以延長(zhǎng)多久的3048次瀏覽 2024-12-20
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