骨密度Z值正常范圍是多大
2021-10-15 16:57
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怎么治療骨質(zhì)疏松好
骨質(zhì)疏松的患者日常應(yīng)多吃牛奶、綠葉菜、雞蛋等含鈣量多的食物；平時(shí)多曬太陽，增加維生素D的攝入而促進(jìn)鈣、磷的吸收；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、瑜伽、太極等。以增加骨密度，增加骨骼上的應(yīng)力負(fù)荷，使骨骼處于適當(dāng)受力的狀態(tài)，減少骨鈣的丟失，從而達(dá)到改善骨質(zhì)疏松的目的。中醫(yī)認(rèn)為，骨質(zhì)疏松的首要病因是腎虛。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是由人參、鹿茸等名貴藥材，以及八種植物種子類中藥材組成，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、溫補(bǔ)元?dú)獾墓πА?/div>110883次播放 2022-09-02
骨質(zhì)疏松晚上不適合吃什么食物
骨質(zhì)疏松的患者晚上不應(yīng)吃富含草酸的食物以及高糖食物等等。同時(shí)也不要飲用富含咖啡因飲品。1.富含草酸的食物：因部分骨質(zhì)疏松的患者需要進(jìn)行鈣的補(bǔ)充，如果晚上進(jìn)食富含草酸的食物可能會(huì)誘發(fā)結(jié)石，例如菠菜或者芹菜等等。同時(shí)大量進(jìn)食富含草酸的食物，也不利于身體對(duì)鈣的吸收。2.高糖食物：患者不應(yīng)吃糖分過高的食物，例如巧克力、蛋糕、芒果干等，長期進(jìn)食大量含糖分過高的食物，可能會(huì)抑制鈣的吸收，影響恢復(fù)。3.富含咖啡因飲品：患者不應(yīng)該晚上飲用富含咖啡因的飲品，如濃茶或者咖啡等等，不僅會(huì)對(duì)腸道吸收鈣起到一定的阻礙作用，還會(huì)導(dǎo)致尿鈣的排泄量增加，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松加重。語音時(shí)長 01:1814009次收聽 2022-08-02夜里睡覺腿抽筋是什么原因
對(duì)一些老年人來說，夜里睡覺腿抽筋，可能就是一個(gè)缺鈣的表現(xiàn)，病人本身可能骨質(zhì)疏松了，骨質(zhì)疏松一缺鈣會(huì)導(dǎo)致鈣流失，這樣的話，小腿的肌肉功能，就會(huì)發(fā)生一個(gè)改變，尤其晚上睡覺的時(shí)候血液循環(huán)，相對(duì)來說是緩慢的，因此對(duì)小腿的肌肉會(huì)有一定的影響，再加上有時(shí)候是晚上睡覺的時(shí)候，沒有做好保暖的準(zhǔn)備，因此，會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況。還有一些情況就是說，病人本身有腰椎管狹窄或者腰椎間盤突出的這些骨科疾病，一旦有這些疾病的話，這些腰椎間盤也好，腰椎管狹窄也好，會(huì)壓迫刺激神經(jīng)，當(dāng)夜晚睡覺的時(shí)候，腰椎椎管內(nèi)的血運(yùn)循環(huán)也會(huì)減慢，這時(shí)候椎管內(nèi)的炎癥物質(zhì)會(huì)增加，會(huì)刺激神經(jīng)根，出現(xiàn)睡覺腿抽筋的一種情況，往往表現(xiàn)在小腿或者大腿同時(shí)抽筋，而且病人覺得非常的不舒服，需要活動(dòng)活動(dòng)才感覺好一些。語音時(shí)長 02:2095277次收聽 2021-07-09- 什么是骨質(zhì)連續(xù)性中斷
該問題應(yīng)該是反映在醫(yī)生的影像學(xué)報(bào)告里面，骨質(zhì)連續(xù)性的中斷，要看是部分中斷或是全部中斷。全部中斷，一般是骨折的一種反應(yīng)，應(yīng)該根據(jù)骨質(zhì)的連續(xù)性中斷、全部中斷便能判斷是骨折，而若是部分中斷，如看到骨頭里骨小梁不連續(xù)，但骨皮質(zhì)即外頭一層，比較厚的骨頭仍是連續(xù)的，此時(shí)要考慮是不是有腫瘤、結(jié)核、炎癥病變。當(dāng)然亦有其他情況，如甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)后會(huì)造成重度骨質(zhì)疏松，所以連續(xù)性中斷，一定要由臨床醫(yī)生來判斷，光靠影像學(xué)的報(bào)告是不夠的，若是出現(xiàn)骨質(zhì)連續(xù)性中斷是骨折，要采取骨折的治療方法。95022次播放 2021-05-10
如何治療骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松主要通過藥物來改善。骨質(zhì)疏松是由于骨頭變薄變脆引起的一種疾病，常見于中老年患者，患有骨質(zhì)疏松的患者，在早期一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，隨著年齡的增長，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失越來越嚴(yán)重，患者也會(huì)出現(xiàn)背部疼痛，抽筋等癥狀。在平時(shí)生活中如果稍不注意，還有可能引發(fā)骨折。因此患有骨質(zhì)疏松的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降鈣素，雙磷酸鹽、藥物來減少骨質(zhì)的流失。同時(shí)患者也可以服用甲狀腺素來促進(jìn)骨形成。在治療期間，患者需要定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，同時(shí)多補(bǔ)充鈣元素和維生素d能夠有效的改善骨質(zhì)疏松引起的相關(guān)癥狀，從而提高患者的生活質(zhì)量。語音時(shí)長 01:1395312次收聽 2021-02-02如何有效預(yù)防骨質(zhì)疏松
通過以下幾點(diǎn)可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。第一，患者可以通過改變飲食進(jìn)行預(yù)防。患者平時(shí)可以多吃一些含鈣元素，優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，比如牛奶、豆制品等等，既可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，同時(shí)還可以預(yù)防體內(nèi)骨質(zhì)的流失，能夠很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。第二，患者也可以通過照射太陽預(yù)防骨質(zhì)疏松。第三，患者也可以通過解決鍛煉的方式預(yù)防骨質(zhì)疏松，平時(shí)多進(jìn)行一些營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，預(yù)防其他身體疾病的發(fā)生，除此之外，患者也可以通過服用相關(guān)的保健品進(jìn)行預(yù)防，多吃一些含鈣元素豐富的鈣片或其他藥物，也可以很好地預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。語音時(shí)長 01:1095317次收聽 2021-02-02骨質(zhì)疏松如何確診
骨質(zhì)疏松癥的診斷最主要就是依賴于骨密度檢查。骨密度檢查的結(jié)果分為三個(gè)層次，如果骨密度檢查的結(jié)果T值是在-1以上，提示骨量正常；T值在-1－-2.5之間，認(rèn)為骨量減少；T值＜-2.5就稱之為骨質(zhì)疏松。但是骨質(zhì)疏松的診斷絕對(duì)不是這么簡單。除了原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥之外，還有繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥就是由于其它各種原因，包括疾病以及藥物等因素所引起的骨質(zhì)疏松癥。在確診原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥之前，一定要把繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的疾病排除。除了雙能X線骨密度儀檢查之外，還需做實(shí)驗(yàn)室的其他檢查，包括抽血化驗(yàn)患者的血鈣、血磷、甲狀旁腺激素水平、總維生素D水平等反映骨代謝活性的指標(biāo)，平片在一定程度上也能反映骨質(zhì)疏松。語音時(shí)長 01:3254645次收聽 2020-08-18- 治療骨質(zhì)疏松的首選藥
治療骨質(zhì)疏松時(shí)有許多藥物可以選擇，比如可以選擇雷洛昔芬、阿侖膦酸鈉、降鈣素、替勃龍這4種藥物。這4種藥物比較適合于骨質(zhì)疏松癥，具有增強(qiáng)骨質(zhì)吸收的效果，緩解骨質(zhì)疏松所出現(xiàn)的一系列癥狀，能夠減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。58316次瀏覽 2020-05-29
- 唑來膦酸能治骨質(zhì)疏松嗎
唑來膦酸可以治療骨質(zhì)疏松。唑來膦酸是雙磷酸鹽類藥物能夠有效的抑制破骨細(xì)胞的活性，延緩骨吸收，并且恢復(fù)成骨和破骨的動(dòng)態(tài)平衡，這樣就可以達(dá)到骨質(zhì)疏松的作用。唑來膦酸可以和鈣制劑以及維生素D類藥物聯(lián)合應(yīng)用，這樣能夠達(dá)到更理想的治療效果。64204次瀏覽 2020-05-29
- 骨質(zhì)疏松癥的并發(fā)癥
臨床上針對(duì)骨質(zhì)疏松所帶來的并發(fā)癥進(jìn)行分類，總共可以分為三大類，第一種是乏力，第二種是脊柱變形，第三種當(dāng)然是最容易出現(xiàn)的骨折了，而這幾種并發(fā)癥當(dāng)中任何一個(gè)其實(shí)對(duì)于患者來說都比較的痛苦，在治療的時(shí)候也比較的漫長。59262次瀏覽 2020-05-28
- 骨質(zhì)疏松有哪些分類
骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。不同的類別，治療方法也不同。有傳統(tǒng)治療以及新一代藥物藥物治療法，人們可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的治療方法。同時(shí)在生活中注意飲食，注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。63596次瀏覽 2020-05-28
- 骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松可以在食補(bǔ)、補(bǔ)鈣及藥物這幾方面進(jìn)行改善，少吃或不吃含糖和含鹽量較高的食物。骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)補(bǔ)充骨骼所需要的營養(yǎng)劑，補(bǔ)鈣是最好的。可以喝牛奶，飲食中多吃用豆制品、魚類、蛋類、蝦皮、綠葉蔬菜、堅(jiān)果類以及禽蛋類等富含鈣元素的食物。必要時(shí)補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣吸收，也可以用骨化三醇，或阿法骨化醇等藥物，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。骨質(zhì)疏松治療，一般需要長期治療、規(guī)范治療、間斷性治療。保持良好的生活生活方式和飲食習(xí)慣，往往達(dá)到比較理想的效果，同時(shí)也要注意身體的鍛煉。58744次播放 2019-11-13
- 骨質(zhì)疏松的原因
骨質(zhì)疏松有生理性的因素，還有疾病，使用藥物，家族遺傳，生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松一般分成兩類，一類為原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，一類為繼發(fā)的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松是隨著年齡增加自然出現(xiàn)的骨礦含量下降，骨強(qiáng)度下降的一種疾病。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松有很多的原因。比如糖尿病，女性的雌激素下降，引發(fā)子宮的早衰。還有長期使用激素類的藥品，類固醇激素，也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。還有家族遺傳的骨質(zhì)疏松。最后比如熬夜、喝濃茶、吸煙、喝咖啡等不良的習(xí)慣均可過早地出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。58620次播放 2019-04-26
- 骨質(zhì)疏松癥狀有哪些
隨著人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松發(fā)病率也是越來越高。第一，骨質(zhì)疏松最早期的癥狀表現(xiàn)為夜間的雙側(cè)腓腸肌痙攣（抽筋），這是一種低鈣的表現(xiàn)，患者應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診。第二，骨痛，是由于骨質(zhì)疏松的患者鈣流失比較嚴(yán)重。全身的骨骼，尤其是中軸的承重骨骨骼，比如脊柱、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫鈣嚴(yán)重的情況，會(huì)產(chǎn)生中軸骨的疼痛，多表現(xiàn)為晨起時(shí)骨痛加重，活動(dòng)后可緩解。第三，發(fā)生脆性骨折，是最重要的表現(xiàn)。經(jīng)常是一個(gè)微小的應(yīng)力，就會(huì)產(chǎn)生骨折。按照好發(fā)部位，最常見的是脊柱骨折，其次是髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)。骨質(zhì)疏松比較隱秘的癥狀是身高降低。許多老年人、絕經(jīng)后的女性都會(huì)感覺不知不覺身高已經(jīng)減低了五六厘米，其實(shí)這是由于骨質(zhì)疏松發(fā)生椎體壓縮骨折而形成的。53313次播放 2018-10-10
- 骨質(zhì)疏松的魔爪已伸向年輕女性
骨質(zhì)疏松癥是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損，骨礦成分和骨基質(zhì)等比例不斷減少，骨質(zhì)變薄，骨小梁數(shù)量減少，骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。58499次瀏覽 2018-05-30
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