孕婦能不能吃芒果

語(yǔ)音內(nèi)容：

健康的孕婦朋友們，在懷孕之后是可以少量進(jìn)食芒果的，可以吃但是要給加上一些前提。
芒果作為一種富含有維生素和多種微量元素的水果，其實(shí)是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分比較高的水果，同時(shí)還具有酸酸甜甜的這些口感，那可以促進(jìn)孕婦在懷孕之后的食欲，尤其是在早孕期，可能很多孕婦們?cè)谠缭衅跁?huì)出現(xiàn)這個(gè)妊娠反應(yīng)，厭食、疲乏倦怠或者惡心吐等等這些，那這個(gè)時(shí)候芒果的口感和糖分，會(huì)幫助孕婦提高食欲，然后改善心情、提高血糖等等，這些都是有幫助的。
但是再好的東西吃也是有一個(gè)量的把控，因?yàn)槊⒐橇窟€是比較高的，因此一次務(wù)必不要吃的太多，要有一個(gè)總量的把控，那再一個(gè)，芒果還有一個(gè)特殊之處，也就是有少量人群對(duì)于芒果是天然過敏的，有一些女性朋友們可能在懷孕之前吃芒果，就曾經(jīng)出現(xiàn)過過敏反應(yīng)，如果有這樣的情況出現(xiàn)的話，或者是本身就是一個(gè)過敏體質(zhì)，那在整個(gè)懷孕期間都是不再建議吃芒果的，防止由于過敏反應(yīng)出現(xiàn)，引起不得已的用藥或者是危害到胎兒的情況，那三一個(gè)方面女性本身還有一個(gè)自身健康的評(píng)估的問題，如果說在懷孕期間發(fā)現(xiàn)有妊娠期糖尿病，或者是在懷孕期之前就有糖尿病的情況，因?yàn)槊⒐橇勘容^高，在懷孕期間就不再建議食用了，防止食用完芒果之后引起的血糖異常升高不好控制，對(duì)于孕期糖尿病的孕婦，就務(wù)必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下評(píng)估血糖的水平，相應(yīng)的再選擇一些含糖量低的水果再進(jìn)行這個(gè)食用，而芒果一般來說，由于高含糖量就不再建議了。
因此對(duì)于健康的女性，在懷孕期間是可以少量的食用芒果的。

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