腦中風(fēng)是由什么引起的,腦中風(fēng)是由哪些引起的 - 語(yǔ)音科普

腦中風(fēng)是由哪些引起的

2020-03-20 16:02

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語(yǔ)音內(nèi)容：

引起腦中風(fēng)的因素分為可干預(yù)的因素和不可干預(yù)的因素兩方面，不可干預(yù)的因素有年齡、性別、種族、家族史等。可干預(yù)的因素有吸煙、飲酒、肥胖、久座、包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、頸動(dòng)脈、斑塊以及不良的心理因素等。
患者本人需要積極治療也是這部分可干預(yù)的因素，所以有基礎(chǔ)疾病的患者要引起重視，將基礎(chǔ)疾病控制在正常狀態(tài)，一般建議血壓控在一百三，八十以下，血糖控制在正常。如果口服藥物不能夠達(dá)標(biāo)，可以配合于胰島素等聯(lián)合應(yīng)用，將空腹血糖控制在6到7之間，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.3以下，糖化血紅蛋白控制在6.5以下，同時(shí)血脂要達(dá)標(biāo)，同型半胱氨酸要達(dá)標(biāo)，這樣才能減少腦血管病的發(fā)生。
患者自身要改善不良生活方式，要低鹽、低脂、高鉀飲食，低鹽，每天氯化鈉每個(gè)人攝入量應(yīng)該小于6克，每天每個(gè)人的油脂攝入量小于25克，同時(shí)要每周每天都要一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，不要抽煙，不要喝酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，保證足夠睡眠，將體重指數(shù)控制在24以下，男性腰圍控制在85厘米以下，女性腰圍控制在80厘米以下，這樣都能減少腦卒中的發(fā)生。
對(duì)于有基礎(chǔ)疾病，尤其是有家族史的中老年患者，這些不良生活方式的改善尤為重要。患者要每半年進(jìn)行一次體格檢查，根據(jù)體格檢查結(jié)果選擇藥物進(jìn)行調(diào)整，自身要保持心理健康，規(guī)律用藥，定期復(fù)查。

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