脂肪肝的治療,脂肪肝的治療方法 - 語(yǔ)音科普

語(yǔ)音內(nèi)容：

脂肪肝主要是機(jī)體攝入了過(guò)多的脂肪，消耗也不夠，就導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)的存積。它的治療，實(shí)際上可以通過(guò)減少高脂飲食的攝入，當(dāng)然這里面由于飲酒造成的脂肪肝，可以通過(guò)限制酒精的攝入，還有增加運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)改變?cè)胁涣嫉纳詈惋嬍车牧?xí)慣，從而達(dá)到控制脂肪肝的進(jìn)展，導(dǎo)致病情逆轉(zhuǎn)這樣目的。
如果上述辦法無(wú)效的情況下，或者出現(xiàn)肝功能受損嚴(yán)重的情況下，才會(huì)采用藥物的治療。藥物治療主要是改善肝臟的功能，促進(jìn)脂類(lèi)的代謝，降低血脂，來(lái)達(dá)到治療的目的。
實(shí)際上這里面的重點(diǎn)并不是藥物，而是通過(guò)改善飲食習(xí)慣，改變正常的飲食生活方式，減少高脂飲食的攝入。對(duì)于酒精性的肝硬化、酒精性的肝病的患者、酒精性的脂肪肝的患者，更多是要限酒、禁酒，還有就是在正常攝入以后，要進(jìn)行合理適量、適度的運(yùn)動(dòng)，改變?cè)瓉?lái)的這種不良的生活和飲食習(xí)慣，從而控制脂肪肝的繼續(xù)。在運(yùn)動(dòng)方面，主要是要選擇一些全身性的、低強(qiáng)度的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)，也就是通常說(shuō)的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑、游泳、騎車(chē)等等。其實(shí)這些都是非常好的減脂的方式，但是這些運(yùn)動(dòng)要求要堅(jiān)持，特別是在每次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要有足夠的強(qiáng)度和足夠的時(shí)間。飲食方面也是預(yù)防和控制脂肪肝病情進(jìn)展的主要方式。
由于脂肪肝主要是高脂飲食的攝入，但是還有比如說(shuō)蛋白的攝入，還有糖類(lèi)的攝入，這些也會(huì)出現(xiàn)能量的轉(zhuǎn)化，也就是說(shuō)蛋白質(zhì)攝入過(guò)高或者糖的攝入過(guò)高，也有可能轉(zhuǎn)化成脂肪酸，也有可能轉(zhuǎn)換成脂肪的一些沉積。所以要對(duì)這種三大營(yíng)養(yǎng)素要綜合的進(jìn)行搭配。同時(shí)蔬菜、水果、維生素這類(lèi)的食物要多攝入。在藥物治療方面，實(shí)際上專(zhuān)門(mén)針對(duì)脂肪肝的藥物并沒(méi)有特殊藥效，甚至有一些藥物還會(huì)造成肝功能的異常，這里要特別的注意。

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