怎么調(diào)理宮寒
2019-06-06 14:15
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月經(jīng)來(lái)了能喝茶嗎
通常月經(jīng)來(lái)了能喝茶，但需適量飲用，以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多。月經(jīng)周期延長(zhǎng)等不適癥狀。應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理，若不適癥狀較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。月經(jīng)期間身體比較虛弱，容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀，茶含有一定的茶多酚，例如紅糖姜茶、月季花茶、普洱茶等，此類飲品可用于暖宮，有利于宮寒的女性。除此之外，月經(jīng)期間也可食用阿膠、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此類食物有助于補(bǔ)血益氣，緩解此癥狀。月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重身體不適。注意清淡飲食，忌油膩、辛辣、刺激食物，例如火鍋、燒烤、辣椒等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)排出以及提高新陳代謝的能力。建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。190次播放 2024-07-20
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月經(jīng)期喝什么茶對(duì)身體有好處
通常月經(jīng)期喝玫瑰花茶、枸杞紅棗茶、黃芪紅棗茶、紅糖姜茶、當(dāng)歸川芎茶等對(duì)身體有好處，應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.玫瑰花茶：此茶富含維生素以及礦物質(zhì)成分，具有滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，可以緩解痛經(jīng)。2.枸杞紅棗茶：此茶主要是枸杞和紅棗組成的，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，一定程度上可改善月經(jīng)量偏少的癥狀。3.黃芪紅棗茶：此茶主要是黃芪和紅棗組成的，其有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，除了可以治療宮寒，還可以治療因氣血不足導(dǎo)致的發(fā)汗，四肢無(wú)力等癥狀，對(duì)補(bǔ)氣血有一定的作用。4.紅糖姜茶：紅糖姜茶中含有蔗糖、胡蘿卜素、鐵、鈣等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需能量與營(yíng)養(yǎng)，具有驅(qū)寒除濕的功效，可以有效祛除身體寒氣。5.當(dāng)歸川芎茶：此茶可以一定程度上緩解血虛萎黃、經(jīng)閉、痛經(jīng)等癥狀，其主要作用是補(bǔ)血活血，可以有效幫助增加月經(jīng)量。建議月經(jīng)期間身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。76次播放 2024-07-20
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宮寒如何治療
宮寒可以用調(diào)補(bǔ)脾腎、調(diào)補(bǔ)沖任，溫宮散寒作為主要的治療方法。比較簡(jiǎn)單的可以用紅糖，生姜煮茶，取適量的紅糖，然后加四片生姜可以帶皮，如果寒性比較重，可以用姜湯代替生姜，用溫火煮四到五分鐘來(lái)進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)前來(lái)的幾天要堅(jiān)持喝，如果要是能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的話宮寒癥就會(huì)減輕。還可以用艾條進(jìn)行灸，可以溫和灸可以隔姜灸。一般灸的部位是小腹的位置，可以灸血海穴包括三陰交等的一些穴位。可以用蔥白、肉桂。把大的粗鹽炒熱，通過(guò)炒過(guò)后的大鹽，把蔥白肉桂拿出去，然后把大鹽放在一個(gè)袋里，進(jìn)行外敷。可以選用一些溫性或活血止痛的藥物進(jìn)行泡腳，甚至泡浴。可以選用肉桂、艾葉、小紅參、乳香、沒(méi)藥等這些藥物。但要注意，不要皮膚過(guò)敏，如果發(fā)現(xiàn)過(guò)敏就馬上停止。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5551395次收聽(tīng) 2019-11-13 -
宮寒吃哪些
宮寒以多吃韭菜，桂圓肉，桑葚干，枸杞，紅豆還有黑棗，另外黑豆也是能夠幫助調(diào)理月經(jīng)和暖寒的。韭菜適合寒性怕冷、腎陽(yáng)虛的體質(zhì)患者食用，月經(jīng)不來(lái)以及產(chǎn)后腹部虛寒者，都能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。桂圓肉中的含鐵量相當(dāng)?shù)呢S富，可用于治療貧血，但需注意桂圓肉屬于溫?zé)崾澄铮袐D、兒童不宜。桑葚又稱為是補(bǔ)血果，鐵的含量非常豐富，但是孕婦要慎用。枸杞也具有很好的滋補(bǔ)作用，但是溫?zé)嵝Ч^明顯，若已經(jīng)在感冒發(fā)熱，身體有炎癥，腹瀉的人應(yīng)該避免食用。紅豆性平，味甘酸，有滋補(bǔ)強(qiáng)身、健脾養(yǎng)胃等功效，而且富含維他命B一、B2，蛋白質(zhì)以及多種的礦物質(zhì)及鐵質(zhì)，能夠行氣補(bǔ)血，非常適合有暖寒者食用。黑棗性溫甘味，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素以及微量元素，對(duì)治療宮寒也能夠起到很好的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1856263次收聽(tīng) 2019-09-04 -
宮寒怎么解決
宮寒怎么辦？宮寒的治療方法主要是寒實(shí)的病理機(jī)制，是寒邪凝滯于胞宮，使血?dú)饬魍ú粫场Ｒ虼酥委煘闇鼗疂裰畾猓脺亟?jīng)湯、桂枝茯苓丸等。虛寒的病理機(jī)制是脾腎陽(yáng)虛，虛寒內(nèi)生，氣血流通不暢。治療可用溫補(bǔ)脾腎，可服艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。宮寒無(wú)論是實(shí)寒還是虛寒，引起婦產(chǎn)科，經(jīng)孕產(chǎn)乳等疾病。如果不積極的治療，或者調(diào)整改善，那么對(duì)女性的生殖功能有一定的影響，所以必須積極的進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3557716次收聽(tīng) 2019-09-04 -
宮寒怎么調(diào)理
宮寒有很多的調(diào)理方法，可以通過(guò)艾灸，內(nèi)服中藥，以及飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理。艾灸可以達(dá)到溫經(jīng)散寒的效果，可以在關(guān)元穴艾灸，但是這種情況往往容易出現(xiàn)虛火上炎，可以配上腳上的照海穴，包括足三里、三陰交，可以起到溫補(bǔ)溫陽(yáng)，同時(shí)有滋補(bǔ)腎陰的陰陽(yáng)同步的作用。如果內(nèi)服的中藥，可以選用溫經(jīng)湯，有溫補(bǔ)溫散宮寒的作用。宮寒要少吃生冷寒涼食物，比如冷飲、雪糕等。多吃紅棗、枸杞子這些溫補(bǔ)類的食物，若受寒后，也可喝生姜紅糖水來(lái)驅(qū)寒。62322次播放 2019-06-06
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為什么會(huì)宮寒
女性宮寒原因很多，主要與環(huán)境、飲食和長(zhǎng)期吃寒涼藥物有關(guān)。宮寒在女性當(dāng)中，比較多發(fā)，顧名思義是子宮寒涼，子宮寒氣比較重。一、與外界自然條件有關(guān)系，如冬天天氣比較寒冷。地理環(huán)境因素，寒冷地區(qū)、比較陰冷潮濕地區(qū)，寒氣容易進(jìn)入體內(nèi)；二、跟女孩子飲食習(xí)慣有關(guān)系，貪涼、愛(ài)吃冷飲，尤其經(jīng)期還吃寒涼食物，長(zhǎng)時(shí)間一長(zhǎng)極易造成宮寒；三、有些年輕女性火氣比較壯，加上愛(ài)吃高熱量食物，臉上經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)青春痘。中醫(yī)認(rèn)為青春痘跟熱血有關(guān)，若要治療，大夫會(huì)開(kāi)比較偏寒涼藥去對(duì)抗熱血。若寒涼藥吃得過(guò)多、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、劑量過(guò)多，也會(huì)造成體寒導(dǎo)致宮寒。59877次播放 2018-12-17
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患了宮寒要怎么調(diào)理
宮寒調(diào)理要注意保暖，多運(yùn)動(dòng)，少吃冷吃，還可以通過(guò)中醫(yī)的方法來(lái)進(jìn)行改善。一、注重腹部、腿部和腳部的保暖。二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等。三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)。四、中醫(yī)調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2762679次收聽(tīng) 2018-06-13 -
宮寒是什么癥狀
什么是宮寒?所謂宮寒就是“胞宮寒冷”，是指女性腎陽(yáng)不足，胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，無(wú)法對(duì)應(yīng)西醫(yī)的具體病癥。但是西醫(yī)臨床常見(jiàn)的一些婦科急、慢性炎癥(如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎等等)可以用宮寒的理論辨證調(diào)理，在臨床中也收到了很好的效果。
57646次瀏覽 2018-05-22
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宮寒容易懷孕嗎
宮寒是中醫(yī)理論下的病名，也是女性朋友比較常見(jiàn)的一種病癥，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，影響排卵。如果子宮特別寒，受精卵著床不穩(wěn)，就容易流產(chǎn)，由此可見(jiàn)出現(xiàn)宮寒的危害不可小視，需要積極進(jìn)行調(diào)理才行，那么，患有宮寒容易懷孕嗎?
58621次瀏覽 2018-05-18
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宮寒吃什么藥
多年懷不上寶寶怎么辦?有可能是宮寒所致，想要讓寶寶健康出生，治療宮寒很重要。那么在得了此病以后如何治療，宮寒吃什么藥好得快?作為女性疾病中常見(jiàn)的一種，治療它的方法也有很多，其中食療法，被更多人關(guān)注起來(lái)。
60711次瀏覽 2018-03-30
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宮寒不能吃什么
女性宮寒不能吃涼性食物，比如冰箱里拿出來(lái)的水果、冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋、螃蟹、避免過(guò)量攝入油膩食物等。宮寒后引起濕氣不化，導(dǎo)致濕氣凝結(jié)。建議吃健脾祛濕的藥物，如薏米。薏米性涼，需要炒過(guò)之后再熬粥食用。另外，平時(shí)要吃易消化的食物，避免過(guò)量攝入油膩食品，這類食物易生成濕氣，堆積在體內(nèi)。宮寒且伴有濕氣的人群，生活中還應(yīng)避免淋雨或者經(jīng)常接觸冷水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0849077次收聽(tīng) 2018-03-30 -
宮寒不孕能不能治好
近年來(lái)，女性不孕人數(shù)只增不減，給很多家庭帶來(lái)了嚴(yán)重的威脅，讓很多女性都痛苦不堪，其中就包括宮寒所導(dǎo)致的女性不孕，醫(yī)生表示，宮寒的時(shí)候一定要進(jìn)行暖宮的治療，當(dāng)宮寒疾病嚴(yán)重的話就會(huì)引起不孕癥的發(fā)生。
57027次瀏覽 2018-03-29
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宮寒的癥狀有哪些
宮寒的癥狀有哪些?宮寒如何治療?有很多女性朋友都不了解宮寒是什么，在醫(yī)學(xué)臨床中造成宮寒的因素有很多，從自身的體質(zhì)來(lái)講，體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，就會(huì)很容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，另外還有一些后天因素引起的宮寒，如長(zhǎng)期居住于寒冷潮濕的環(huán)境中、喜歡吃寒涼的食物等等。
63738次瀏覽 2018-03-29
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宮寒吃什么藥
當(dāng)女性出現(xiàn)宮寒的癥狀時(shí)，可以使用一些，如生姜、艾葉、桂枝等溫經(jīng)散寒的藥。如果是腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的宮寒，可以使用一些，如巴戟天、肉蓯蓉等溫腎陽(yáng)的藥物。還可選用一些中成藥或者溫經(jīng)湯來(lái)治療宮寒，根據(jù)不同的癥狀選用不同的方劑。65342次播放 2018-03-23
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小學(xué)時(shí)近視的該如何能調(diào)理呢
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小孩食欲不好怎么調(diào)理
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