焦慮癥不吃藥能好嗎
2018-09-30 15:35
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輕度焦慮癥怎么治療
首先應(yīng)該正視焦慮問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)焦慮的問(wèn)題。我們要正面的面對(duì)它，可以采用一些情緒的宣泄，放松自己的心情，比如找一些親朋好友來(lái)傾訴，或者是到一些合適的場(chǎng)合或者是痛哭，或者是大笑來(lái)發(fā)泄自己的內(nèi)心的苦悶、焦慮。其次可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是很好的一個(gè)抗焦慮的方法。另外，我們一定要給自己一個(gè)暗示，邊做深呼吸，給自己暗示我會(huì)好的，我這種疾病不是什么病，我過(guò)兩天就會(huì)好起來(lái)的。再有可以從事自己一些喜歡的事情，比如聽(tīng)音樂(lè)，比如看書(shū)來(lái)舒緩自己的情緒。如果通過(guò)上述的自我調(diào)整仍效果不佳，可以應(yīng)用些抗焦慮藥物來(lái)緩解，或者心理治療，減輕心理負(fù)擔(dān)。建議及時(shí)就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2376025次收聽(tīng) 2021-05-20 -
如何緩解高考前焦慮癥
緩解高考前焦慮癥的關(guān)鍵在于端正態(tài)度，不宜給自己施加過(guò)大壓力，正確面對(duì)高考。同時(shí)要學(xué)會(huì)科學(xué)正確用腦，保證充沛精力。要每天適當(dāng)鍛煉身體，像慢跑、打籃球等。
55894次瀏覽 2020-05-12
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考試心慌緊張吃什么藥
考試心慌緊張，可服用谷維素等藥物，緩解不良情緒、促使心態(tài)平穩(wěn)。若屬于焦慮癥也可服用安定、阿普唑侖等短期內(nèi)抗抑郁類藥物。
66649次瀏覽 2020-05-12
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考試緊張能吃救心丸嗎
考試緊張不能夠吃救心丸，救心丸僅用于改善心肌供血不足所致的癥狀，對(duì)于交感神經(jīng)異常引起的緊張等情緒沒(méi)有確切療效。如果考試過(guò)于緊張，可以進(jìn)行自我調(diào)解，在考前做好充分的準(zhǔn)備，在考試過(guò)程中平復(fù)情緒，自我安撫。
60590次瀏覽 2020-05-12
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焦慮癥中醫(yī)叫什么
中醫(yī)中沒(méi)有焦慮癥的病名，中醫(yī)將這類疾病歸于郁病，并根據(jù)其發(fā)病原因、癥狀的不同，將其為分為心虛膽怯型、痰熱擾神型、肝腎陰虛型等不同類型，在治療上也根據(jù)不同的類型并采取不同的方藥治療。
61529次瀏覽 2019-07-17
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焦慮癥的表現(xiàn)癥狀
焦慮癥的表現(xiàn)癥狀是患者感到處在一種緊張不安、提心吊膽、恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。患者覺(jué)得心慌、氣短、口干、出汗，手有震顫，面色潮紅，呼吸急促，部分嚴(yán)重患者會(huì)出現(xiàn)頻死感。焦慮癥的癥狀一般分為兩種，一種是情緒癥狀，另一種是軀體癥狀。緊張害怕的對(duì)象，患者也說(shuō)不清楚，這是焦慮癥患者情緒癥狀的最主要表現(xiàn)形式。急性焦慮發(fā)作的患者會(huì)被當(dāng)成了冠心病發(fā)作。但是焦慮癥和心絞痛發(fā)作的不同之處在于心電圖往往正常。57650次播放 2019-07-03
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焦慮癥表現(xiàn)
患者出現(xiàn)焦慮癥，則容易感到憂慮以及惶恐。容易表現(xiàn)出不舒服的現(xiàn)象，此外患者更是會(huì)感到精神緊張，情緒容易出現(xiàn)波動(dòng)。容易造成疾病的發(fā)生。所以患者在出現(xiàn)焦慮癥以后，需要積極地尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，對(duì)其心理進(jìn)行輔導(dǎo)。
61280次瀏覽 2019-05-25
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清腦復(fù)神液治焦慮癥嗎
清腦復(fù)神液是臨床上治療焦慮失眠的一個(gè)常用藥物。清腦復(fù)神液具有清熱化痰、醒腦開(kāi)竅以及活血的作用。所以它對(duì)焦慮癥，具有痰熱同時(shí)有心神不寧、頭疼、頭暈的病人有效。它有清心安神、清熱化痰、醒腦開(kāi)竅，包括活血的作用。所以對(duì)于焦慮癥的病人，又有血瘀，又有痰熱、心神不寧的癥候的病人，用它有效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0258742次收聽(tīng) 2018-09-30 -
焦慮癥能痊愈嗎
焦慮癥可能對(duì)有些人能治愈，對(duì)有些人非常難治愈，或者幾乎不可能。面對(duì)病人醫(yī)生會(huì)先詢問(wèn)他的癥狀，圍繞癥狀會(huì)問(wèn)背后的原因，比如情緒、睡眠、身體狀況、性格、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭中的人際矛盾、工作期望值與實(shí)際能力是否匹配等等。所以在這之中什么可以相對(duì)容易改變，那就是和自身相關(guān)的。性格很難改變，與他人有關(guān)的事情也很難改變。比如升職，有些人雖然很努力，但如果其表現(xiàn)不是那么優(yōu)秀，人際關(guān)系也一般；看似很努力，實(shí)則沒(méi)有切中要害，這樣很難達(dá)到期望值。這樣的人往往寄希望于藥物來(lái)解決焦慮癥的問(wèn)題，而不是寄希望于自己。一個(gè)人焦慮能不能好，要綜合評(píng)估。第一評(píng)估的是癥狀，癥狀是重還是輕，癥狀輕的容易治好，癥狀重的不太容易治好。當(dāng)一個(gè)人社會(huì)資源很好，能力又很強(qiáng)的時(shí)候，哪怕有一些壓力，但是知道很容易或相對(duì)容易應(yīng)對(duì)，只需要外界給予幫助，適當(dāng)藥物輔助及心理咨詢即可治好。但是如果有些人背后的資源不太理想、自身的性格又是缺乏反省能力，只寄希望與藥物。這樣的人通常不愿意做心理咨詢，即便做心理咨詢也需要一個(gè)過(guò)程，在心理老師陪伴下梳理自己內(nèi)心。但是這些人可能寧可處在現(xiàn)在的焦慮中，也不愿意面對(duì)自己的內(nèi)心，因?yàn)槊鎸?duì)自己的內(nèi)心，要剖析自己、梳理自己，那也是一種痛苦。這樣的人寧可待在的問(wèn)題之中，也不愿意面對(duì)自己的內(nèi)心，這無(wú)法治愈。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2161236次收聽(tīng) 2018-09-29 -
焦慮癥多長(zhǎng)時(shí)間能治愈
焦慮癥的治愈沒(méi)有一個(gè)明確的期限，一般情況下，大概半年到一年。一般情況下是指首先焦慮癥的癥狀不太重；第二是背后資源比較好；第三患者的領(lǐng)悟能力高；第四愿意調(diào)整。即便沒(méi)有找心理咨詢師做咨詢情況下，如果領(lǐng)悟能力比較好，也愿意改變自己的認(rèn)知和工作方法，這類病人較容易治愈。但是有些病人如果非常看重結(jié)果，也很在意別人的看法，缺乏反思能力，恐怕很難治愈。62372次播放 2018-09-28
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精神焦慮癥有什么特征
精神焦慮癥主要特征為精神上的焦慮，比如會(huì)出現(xiàn)憂心忡忡、心神不寧的感覺(jué)，以及對(duì)很多事情都感到擔(dān)心、緊張、害怕。部分人患有精神焦慮癥后出現(xiàn)的擔(dān)心癥狀是存在現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)的，部分人會(huì)存在完全不知道自己在擔(dān)心什么，只是莫名其妙的出現(xiàn)了這種緊張害怕的感覺(jué)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0355201次收聽(tīng) 2018-09-21 -
輕度焦慮癥怎么治療
可以采用中醫(yī)的耳針以及針灸治療，或者是心理治療。輕度焦慮癥是指焦慮癥的癥狀，可能有一些精神上的擔(dān)心、緊張、害怕以及憂心忡忡。患者會(huì)出現(xiàn)一些身體上不舒服的癥狀，比如心慌、心悸、口干、手顫以及腹瀉等等癥狀。對(duì)于輕度的焦慮癥患者的治療，可以采取一些非藥物的治療方法，比如中醫(yī)的耳針以及針灸，這些方法都能夠幫助到這些輕度的焦慮癥患者，來(lái)緩解焦慮的癥狀。或者也可以采取一些心理治療的辦法，來(lái)治療焦慮癥。心理治療師會(huì)給予患者一些建議，包括怎么樣調(diào)整認(rèn)知模式，怎么樣管理時(shí)間，怎么樣應(yīng)對(duì)這種應(yīng)激的壓力。當(dāng)焦慮癥患者，學(xué)習(xí)到這些知識(shí)，并且在生活當(dāng)中可以運(yùn)用這些知識(shí)，而且注意訓(xùn)練自己，那這些焦慮癥患者，也能夠從輕度的焦慮癥當(dāng)中，緩解過(guò)來(lái)，可以使得焦慮癥患者得到更加有效的治療。57414次播放 2018-09-20
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強(qiáng)迫焦慮癥能治好嗎
在醫(yī)學(xué)上，其實(shí)并沒(méi)有強(qiáng)迫焦慮癥的診斷。強(qiáng)迫癥和焦慮癥是兩個(gè)不同的診斷。強(qiáng)迫癥治療比較困難，焦慮癥的治療相對(duì)容易一些。對(duì)于強(qiáng)迫癥患者的治療，確實(shí)比較困難。如果對(duì)于強(qiáng)迫癥患者，只進(jìn)行藥物治療，治療效果有限。因此，想要治療強(qiáng)迫癥，最好多種治療方法相結(jié)合。這樣，通過(guò)多種治療方法相結(jié)合的方式，能夠提高療效。比如首先能夠用藥物來(lái)治療強(qiáng)迫癥；也可以結(jié)合一些心理治療，通過(guò)一些技能的訓(xùn)練，來(lái)減輕強(qiáng)迫的癥狀，以此達(dá)到治療強(qiáng)迫癥的目的；如果想要治療強(qiáng)迫癥患者，還可以再結(jié)合一些中醫(yī)的治療方法，來(lái)減輕患者反復(fù)的思維以及反復(fù)的動(dòng)作。對(duì)于焦慮癥的治療，相對(duì)于強(qiáng)迫癥要容易一些。在治療方法的選擇上，也會(huì)更多一些，比如有藥物治療以及心理治療，與心理上的訓(xùn)練相結(jié)合起來(lái)，治療效果較為良好。52698次播放 2018-09-20
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輕微抑郁癥患者怎么自我調(diào)整
輕微抑郁癥患者可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、做運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素釋放快樂(lè)因子、擴(kuò)大社交圈跟別人交流互動(dòng)提升自己的情緒狀態(tài)或選擇一些讓自己感興趣的事情專注完成，以此提升自己的情緒狀態(tài)。一旦確診為抑郁癥，一定要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助自己解決問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5956140次收聽(tīng) 2018-09-14 -
什么是社交焦慮障礙
社交焦慮障礙是焦慮癥的一種分類，多發(fā)于16歲到30歲的人群，此類人群會(huì)對(duì)社交之前、社交過(guò)程中以及社交之后產(chǎn)生一種焦慮感，主要表現(xiàn)為懼怕別人對(duì)自己的審視。面對(duì)社交焦慮障礙首先我們應(yīng)當(dāng)要正視自己的能力，才能逐漸走出焦慮的狀態(tài)。64500次播放 2018-02-26
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