青少年焦慮癥能不能自愈
2018-09-30 15:35
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心悸焦慮癥是什么癥狀
心悸焦慮癥可能會出現(xiàn)以下三種臨床癥狀：第一、是心臟癥狀，心悸焦慮往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心跳加快、心慌以及心悸等不適癥狀，有時還會伴有頭暈、胸悶等其他表現(xiàn)。第二、精神癥狀，發(fā)生心悸焦慮以后患者往往會比較著急，有可能會出現(xiàn)煩躁、心煩、易怒等神經(jīng)功能紊亂的癥狀，還會有坐立不安的表現(xiàn)。第三、其他癥狀，有時患者還會出現(xiàn)尿頻、尿急以及呼吸急促等一些其他器官系統(tǒng)的癥狀表現(xiàn)。心悸焦慮癥可能會出現(xiàn)一系列的身體不適，需要適當(dāng)進行藥物治療以及心理治療，一般能夠及時緩解。語音時長 01:0787163次收聽 2021-05-21 -
什么是分離焦慮
分離性焦慮是與依賴對象分離時出現(xiàn)與年齡不適當(dāng)?shù)摹⑦^度的、損害行為能力的焦慮，多發(fā)生在6歲以前。其特征是當(dāng)與親人分離或離開他熟悉的環(huán)境時，表現(xiàn)出過度的焦慮，擔(dān)心親人發(fā)生意外或自己被拐賣，擔(dān)心與父母或其他依戀者的分離，因害怕分離而不愿去學(xué)校或幼兒園，持久而不恰當(dāng)?shù)暮ε陋毺帯．?dāng)預(yù)料將于依戀者分離的時候，馬上會表現(xiàn)出過度的反復(fù)發(fā)作的苦悶，如哭叫，發(fā)脾氣，淡漠或社會退縮，部分患者甚至?xí)憩F(xiàn)出一些軀體癥狀：惡心、嘔吐、頭疼、胃疼、渾身不適等。此類兒童的焦慮在嚴(yán)重程度上超過正常兒童的離別情緒反應(yīng)，社會功能也會受到明顯的影響。語音時長 01:2282502次收聽 2021-05-20 -
心情煩躁焦慮怎么回事
如果是因為遇到什么煩心事出現(xiàn)心情煩躁，屬于暫時性的，對自己的日常生活無明顯影響，是正常現(xiàn)象，可能事情解決了煩躁也就好了。如果是莫名其妙的感覺煩躁，緊張害怕，身體不舒服，胸悶氣短，出虛汗，心慌，坐立不安，靜坐不能，失眠，入睡困難，就要引起重視，可能是焦慮癥。焦慮癥的表現(xiàn)包括持續(xù)的心情緊張不安、煩躁，會對未來的事情產(chǎn)生不好的想象、老是懷疑最壞的結(jié)果會發(fā)生、沒有明確指向的擔(dān)心，同時伴有心跳加速、心慌、坐立難安、來回走動等。嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)頭暈頭痛、心律不齊、發(fā)抖、乏力、腹痛、腹瀉等表現(xiàn)。針對焦慮癥需要進行心理和藥物兩方面的治療，如果是輕度的單選心理治療就可以，比較嚴(yán)重的焦慮癥患者需要聯(lián)合兩種治療方式。這時需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。語音時長 01:3890405次收聽 2021-05-20 -
考前焦慮怎么自我調(diào)節(jié)
考前焦慮時可進行自我調(diào)節(jié)，其中較有效的方法是轉(zhuǎn)移目標(biāo)，要將自身注意力從不良環(huán)境當(dāng)中轉(zhuǎn)移出來。且要學(xué)會坦然面對考試，不要過多看重結(jié)果，可適當(dāng)調(diào)整姿勢或做深呼吸，還可采取心理暗示法來緩解。
58342次瀏覽 2020-05-12
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考試緊張臉紅心跳快血壓高怎么辦
考試緊張導(dǎo)致臉紅心跳快和血壓高時，可采取芳香療法改善，可使用天然植物精油幫助減壓。可按壓神門穴位來緩解焦慮緊張不適反應(yīng)，還可借助藥物治療。
63153次瀏覽 2020-05-12
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考試心里緊張發(fā)慌怎么辦
考生考試時心里緊張發(fā)慌，首先要增強自信心。而對于不良情緒所致的心理緊張發(fā)慌，要進行必要的心理調(diào)節(jié)。另外，集中注意力也是一種不錯的方法。
59020次瀏覽 2020-05-12
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高考前如何緩解焦慮
幾乎每個考生都會出現(xiàn)高考前焦慮，面對這種情況考生就要做好考前復(fù)習(xí)，對自己進行心理暗示，多聽些放松的音樂，保證充足的睡眠，多運動，進行情感宣泄，以此來緩解焦慮。
62514次瀏覽 2020-04-28
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焦慮癥是怎樣引起的
焦慮癥的病因目前并不明確，考慮與遺傳因素、神經(jīng)生化因素、人格因素、應(yīng)激因素以及軀體疾病有關(guān)系。一、遺傳因素。直系親屬里有焦慮病史，下一代患有焦慮的比例會比正常人高。二、神經(jīng)生化因素。焦慮的發(fā)生可能與大腦的神經(jīng)遞質(zhì)缺乏或者是功能降低有關(guān)系。三、人格因素。焦慮的病人發(fā)病前都會有緊張、恐懼、較敏感或者是警覺性高的人格特點。四、應(yīng)激因素。患者經(jīng)常遇見一些不良事件的刺激，或者工作、學(xué)習(xí)或者家庭壓力大的時候，也可能會誘發(fā)焦慮。五、軀體疾病。比如甲亢的病人有可能也會出現(xiàn)一些焦慮的癥狀。61342次播放 2019-10-11
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精神焦慮癥的自救
精神焦慮癥可隨身備苯二氮卓類的安定類藥物，降心率的藥物進行服用。并且學(xué)會自我放松。當(dāng)患者焦慮急性發(fā)作時，患者可以即刻口服1到2片安定類藥物，同時配1到2片的降心率藥物，大約30分鐘到60分鐘以后，患者的焦慮癥狀就能夠得到明顯控制和緩解。除服藥以外，能夠?qū)W會自我放松。比如當(dāng)患者感受到心情比較緊張時，閉上眼睛，深呼吸，而且深呼吸的同時給自己積極暗示，想象每一次深呼吸，都能把心中的煩惱都呼走，而吸進來的是能量。患者也要完善自己的性格特點，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。61039次播放 2019-07-03
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阿普唑侖片影響血壓嗎
就阿普唑侖來說，其是種鎮(zhèn)靜、催眠類藥物，其可以用在改善患者睡眠質(zhì)量方面，其也可用在治療患者某些精神類疾病，其對患者高血壓基本沒有治療作用，這點患者必須注意，但是其在一定情況下也會影響患者的血壓，進而讓患者引發(fā)諸多不適之癥。
59105次瀏覽 2019-02-14
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如何緩解焦慮癥癥狀
焦慮癥可以通過看心理醫(yī)生和通過日常減壓放松的辦法來進行緩解。一、心理醫(yī)生疏導(dǎo)；在專業(yè)醫(yī)生幫助下，搞清楚自己焦慮的來龍去脈以后，然后去對待焦慮這種緊張的狀態(tài)。二、減壓放松；放松呼吸，轉(zhuǎn)移注意力，也是一種緩解焦慮的辦法。焦慮的發(fā)生主要包括兩個方面，一個是慢性焦慮發(fā)作，也稱廣泛性焦慮，有些是驚恐發(fā)作。大多常見的就是廣泛性焦慮，會莫名其妙的覺得突然感覺心慌、氣短、胸悶、呼吸困難，會表現(xiàn)頭疼、頭暈、眩暈，植物神經(jīng)出汗等。語音時長 02:2256599次收聽 2018-11-20 -
青少年焦慮癥能自愈嗎
青少年焦慮癥能否自愈，要根據(jù)具體情況判斷。焦慮癥可以發(fā)生在任何年齡段，尤其是青少年階段有一定的心理特征，往往比較敏感，也有一些逆反，學(xué)習(xí)和人際交往等都可能會導(dǎo)致焦慮。近年來，罹患焦慮癥的青少年越來越多。如果在這個階段能夠得到適當(dāng)?shù)募彝リP(guān)愛，或能夠得到關(guān)心和幫助，包括心理醫(yī)生干預(yù)，在心理上進行一些調(diào)試，隨著青春階段過去，焦慮的癥狀可以自愈，也可以緩解。如果患者在青春期這個階段出現(xiàn)了焦慮，癥狀比較重，嚴(yán)重地影響了生活和學(xué)習(xí)，不能單純?nèi)プ杂ㄟ^藥物的干預(yù)來幫助康復(fù)。61628次播放 2018-09-30
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中度焦慮癥能治愈嗎
中度焦慮癥在臨床上如果出現(xiàn)了很典型的癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院，用藥物進行干預(yù)。藥物干預(yù)的方法除了西藥和中藥治療，還包括中西結(jié)合、心理干預(yù)，方法有很多。中度的焦慮通過各個辦法，完全可以治愈。除此之外，日常生活當(dāng)中的鍛煉、陽光等等方法，都可以幫助控制焦慮。治愈是臨床癥狀可以完全控制，但并不能保證一定不復(fù)發(fā)。因為焦慮的原因是一個綜合因素，除了內(nèi)在，外在的原因很多，個別患者難免會復(fù)發(fā)。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)。56677次播放 2018-09-30
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焦慮癥可以懷孕嗎
在焦慮癥得到控制的情況下，可以懷孕。如果診斷患有焦慮癥，應(yīng)該通過各種手段，把焦慮癥的癥狀進行控制。焦慮癥能夠得到很好的控制，然后再進行備孕。否則如果在懷孕過程中，焦慮癥狀很重，對胎兒的各種發(fā)育也會不利。尤其是在懷孕期間，焦慮癥狀得不到控制，發(fā)展得比較嚴(yán)重，必須要用藥物干預(yù)，會對胎兒有一定的影響。53338次播放 2018-09-30
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焦慮癥是否能引起身體疼痛
焦慮癥不會引起身體疼痛，只是會加重身體疼痛，這二者是兩種不同的疾病。患有焦慮癥的患者疼痛會更加的明顯。焦慮癥不會引起身體疼痛，但是焦慮癥會加重身體疼痛，焦慮癥和引起疼痛的疾病肯定是兩種病。當(dāng)同時患有焦慮癥和軀體形式障礙的時候會感覺疼痛更加的明顯；或者本身有一種導(dǎo)致疼痛的疾病，同時又患上了焦慮癥，也會感覺疼痛會更加明顯。語音時長 01:0965811次收聽 2018-09-21
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