便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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孕期吃牛油果的好處有什么
孕期一般指妊娠期。妊娠期的女性在不過敏的情況下，適量食用牛油果，好處通常有補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、改善發(fā)質(zhì)、緩解便秘、有益心理健康等。如果女性食用牛油果后身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.補(bǔ)充營養(yǎng)：牛油果富含鐵、鎂等微量元素和葉酸，妊娠期的女性適量食用后可在一定程度上補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。2.美容養(yǎng)顏：牛油果富含維生素C、維生素E等多種維生素，具有抗氧化的作用，可在一定程度上延緩衰老，起到一定美容養(yǎng)顏的作用。3.改善發(fā)質(zhì)：牛油果含有豐富的油酸，妊娠期的女性可能由于沒有足夠的營養(yǎng)滋潤頭發(fā)，可能導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，食用牛油果后可在一定程度上改善發(fā)質(zhì)。4.緩解便秘：牛油果富含膳食纖維，妊娠期女性可能容易出現(xiàn)便秘的情況，適量食用牛油果后可在一定程度上緩解癥狀。5.有益心理健康：牛油果含有維生素B6和葉酸，通常有助于調(diào)節(jié)情緒、提升心理健康，妊娠期的女性食用后可在一定程度上緩解焦慮、抑郁等不良情緒。建議女性在妊娠期做好身體護(hù)理，注意充分休息，避免過度疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng)。39次播放 2024-08-31
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功能性便秘吃什么藥好
功能性便秘的患者可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，可以增加胃腸平滑肌張力、加快胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)胃腸消化液分泌，能有效治療功能性便秘。該藥使用方便，適用人群廣泛。功能性便秘患者平時(shí)可以多喝溫水，還可以多吃清淡、易消化的食物，可輔助改善便秘情況。41068次播放 2024-05-31
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便秘拉不出怎么辦
便秘拉不出需要注意，首先排便是最關(guān)鍵的，排出來后可以吃一些口服的藥，乳果糖等，促進(jìn)快速排便。其次，也可以吃一些中藥快速排便的，如番瀉葉，喝番瀉葉肚子會(huì)有點(diǎn)疼。最后，也可以吃一些緩瀉的藥，比如說吃一些西藥的和中藥的都可以。89370次播放 2021-06-30
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便秘會(huì)導(dǎo)致臉上長痘嗎
這個(gè)大家不用特別擔(dān)心，一般來說便秘和臉上長痘是來自于兩個(gè)不同的作用機(jī)制。便秘不會(huì)導(dǎo)致臉上長痘。我們知道便秘常見的原因，第一個(gè)是整體胃腸道往前推進(jìn)的力量減弱，這個(gè)我們叫蠕動(dòng)減慢，比如糖尿病胃輕癱，比如甲狀腺功能低下，再比如有腦梗塞的患者，他就非常容易出現(xiàn)便秘的情況，就是整體胃腸道的動(dòng)力減弱。另外一個(gè)就是肛門括約肌或者直腸括約肌的功能紊亂，這個(gè)我們叫出口梗阻型。還有一種是混合型。而臉上長痘的主要原因是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)，這個(gè)應(yīng)該來說是兩個(gè)不同的作用機(jī)制。所以大家不用擔(dān)心便秘會(huì)導(dǎo)致臉上長痘。語音時(shí)長 01:0588660次收聽 2021-05-12 -
香蕉可以緩解便秘嗎
便秘分為正常傳輸型、慢傳輸型、出口梗阻型、混合型這幾大類。如果是慢傳輸型的老年患者，香蕉可能會(huì)有一點(diǎn)用處，因?yàn)橄憬队泻枚嗬w維素，可以增加腸道容積，引起大便固體容量的增加，會(huì)改善便秘的癥狀。但是對于比如出口梗阻型的這部分患者，也就是患者的盆底肌肉不協(xié)調(diào)，這種情況下吃香蕉不會(huì)有太多用處。另外一類就是比較嚴(yán)重的便秘，比如年紀(jì)特別大的患者，本身有很嚴(yán)重的心、腦、肺、血管疾病或者糖尿病，整體胃腸道的蠕動(dòng)功能是不行的，吃香蕉效果就不太明顯。106265次播放 2021-05-10
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產(chǎn)后便秘痔瘡怎么辦
產(chǎn)后便秘可以注意飲食，多吃些清淡容易消化的食物，吃一些纖維含量高的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)可以緩解，產(chǎn)后由于活動(dòng)幅度小，每天又吃很多滋補(bǔ)的食物，不利于腸道的蠕動(dòng)，容易出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的情況，因此，產(chǎn)婦可以適當(dāng)活動(dòng)減輕便秘癥狀。哺乳期的女性盡量不用藥，如果病情比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可以用開塞露幫助排便，每天用溫水清洗肛門，也可以緩解便秘問題。另外，平時(shí)可以適當(dāng)吃些水果、蔬菜調(diào)理腸道健康，可以減輕痔瘡現(xiàn)象防止痔瘡反復(fù)發(fā)作。語音時(shí)長 01:0187866次收聽 2021-04-09 -
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便秘會(huì)引起發(fā)燒嗎
在一般情況下便秘是不會(huì)引起發(fā)燒的，除非是便秘引發(fā)的局部感染或者是膿腫局部的區(qū)域受到了嚴(yán)重的侵害，使其感染灶進(jìn)入到了血液里面才會(huì)引起發(fā)燒。發(fā)燒是人體的一種應(yīng)激反應(yīng)，一般情況下，患者便秘不會(huì)引起發(fā)燒。因?yàn)楸忝厥且粋€(gè)癥狀，主要是由于長期的不良飲食習(xí)慣、胃腸道蠕動(dòng)減慢、腸道內(nèi)干燥缺水等原因引起的，從而造成方便（大便）長時(shí)間滯留在腸道內(nèi)，無法排出體外引起的。所以一般便秘不會(huì)引起發(fā)燒，因?yàn)楸忝睾桶l(fā)燒是兩個(gè)不同的臨床癥狀。語音時(shí)長 01:0363293次收聽 2021-04-09 -
排便肛門疼還出血是什么原因
排便疼痛合并出血最典型的就是肛裂，由于大便干燥導(dǎo)致的肛管外側(cè)的粘膜發(fā)生了損傷，肛周的皮膚發(fā)生了裂傷，導(dǎo)致疼痛出血。其他少見的原因，比如說肛管腫瘤，由于肛管有疼痛神經(jīng)就會(huì)發(fā)生出血和疼痛，還有就是炎癥，比如說肛管炎癥、肛竇炎癥，導(dǎo)致?lián)p傷出血，輕微的疼痛，但不排便是也會(huì)肛門墜痛。還有比較特殊的，痔，它的疼痛和出血不是來自于一個(gè)部位，疼痛來自于痔，出血來自于肛管或內(nèi)痔黏膜的損傷。73847次播放 2021-03-22
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便秘有哪些原因
一般情況下，便秘的原因包括不良的飲食習(xí)慣、水分?jǐn)z入不足、不良的排便習(xí)慣等。建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，再對癥治療。
26238次瀏覽 2020-12-10
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吃李子會(huì)便秘嗎
吃李子不會(huì)導(dǎo)致便秘。反而有一定程度治療便秘的作用。李子味道酸甜可口，并且其營養(yǎng)價(jià)值也是頗高的。李子的功效與作用有很多，不僅可以增強(qiáng)人們的食欲，還可以起到緩解貧血的功效，能夠保護(hù)肝臟，在一定程度上治療便秘，李子的酸性很足，其中的酸性物質(zhì)可以促進(jìn)人體內(nèi)胃酸和胃消化酶的分泌，增加腸胃的蠕動(dòng)，從而達(dá)到治療便秘的作用。對于便秘，除吃李子，也要做到以下幾點(diǎn)：1、攝入適量的膳食纖維食物。維持纖維日常需求量，富含高纖維素的蔬果有：燕麥、李子干、杏子、豆類、芹菜、甘藍(lán)菜、南瓜、桃子、蘋果、柳丁、香蕉等。注意：對于有結(jié)腸擴(kuò)張的患者，應(yīng)注意避免使用纖維素補(bǔ)充劑。2、增加飲水量。每天攝取1500~2000ml以上的水份，可增加腸道的蠕動(dòng)，且纖維結(jié)合水分，增加糞便體積、軟化糞便及減少腸道排便時(shí)間。3、適當(dāng)體育鍛煉。適度的運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腹部運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，以減少便秘的發(fā)生。4、定時(shí)排便、恢復(fù)排便反射的訓(xùn)練。最好排便時(shí)間為早餐后，可于飲水后坐在馬桶上，每次5～10分鐘，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。語音時(shí)長 01:4851040次收聽 2020-08-10 -
經(jīng)常便秘是什么原因
第一，纖維素?cái)z入不足。食物轉(zhuǎn)化為纖維素，具有使糞便吸水膨脹、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、加速糞便在腸內(nèi)的推進(jìn)作用。若纖維素?cái)z入不足大便會(huì)因此干結(jié)，腸胃蠕動(dòng)也會(huì)減慢，便秘就出現(xiàn)了。第二，飲水不足。糞便的四分之一是水分，充足飲水對于維持大便的濕潤度至關(guān)重要。若飲水不足，消化后的食物殘?jiān)^干，形成的糞便也比較干。而干燥大便難以潤滑地通過直腸和肛門，導(dǎo)致排便痛苦，產(chǎn)生便秘。第三，缺乏運(yùn)動(dòng)。規(guī)律通暢的排便建立在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，如果長期缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)就會(huì)減慢，肌肉收縮無力、腹壓降低，使得排便動(dòng)力不足，出現(xiàn)便秘。第四，刻意憋便。在直腸里如果糞便累積到了30毫升到100毫升，就會(huì)壓迫直腸刺激腸壁感受器，向大腦傳遞出排便的信息。如果壓制便意，大腦就會(huì)讓肛門括約肌收縮，糞便就會(huì)被憋回到降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸內(nèi)，便意就減輕了。憋便的次數(shù)多了，腸壁感受器變得遲鈍對刺激不敏感，便秘就出現(xiàn)了。語音時(shí)長 01:4152804次收聽 2020-03-20 -
大腸不蠕動(dòng)怎么辦
大腸不蠕動(dòng)的情況會(huì)比較多，不僅會(huì)出現(xiàn)便秘還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀。在治療的時(shí)候首先就是通過自身的條件改善不良的生活習(xí)慣，另外也是需要喝一些蜂蜜水來調(diào)節(jié)，必要的情況下去醫(yī)院做胃腸鏡檢查，服用一些藥物。
61554次瀏覽 2019-12-27
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什么方法能馬上拉大便
很多人都有過便秘的痛苦經(jīng)歷，便秘雖然不會(huì)是身體出現(xiàn)明顯的不適，但是便秘時(shí)的痛苦也讓人覺得十分難熬，緩解便秘最好的方法是立馬拉大便，可以借助肥皂?xiàng)l和開塞露，盡快排便，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或者是選擇植物油加醋兌水飲用、腹部按摩等方法也是非常有效的。
72706次瀏覽 2019-11-12
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什么是便秘
便秘是大便停留在體內(nèi)超過48個(gè)小時(shí)，患有便秘以后，會(huì)三天到五天去解一次，出現(xiàn)便秘后，大便次數(shù)不僅減少，而且大便非常干硬，排便還比較困難。便秘還會(huì)出現(xiàn)腹痛或是腹脹等現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，還會(huì)出現(xiàn)口臭等癥狀。患有便秘以后，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)楸忝貢?huì)影響健康。
65092次瀏覽 2019-07-15
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治療便秘的方法
治療便秘可以通過這幾種方法進(jìn)行緩解，第一種是早上喝一杯水，空腹的時(shí)候喝一杯溫開水，有利于排便；第二種方法就是多注意自己的飲食，多吃蔬菜和水果，飲食盡量清淡一些；第三種方法就是加強(qiáng)鍛煉，多鍛煉能夠增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。便秘患者不僅要生活有規(guī)律，也要注意飲食的規(guī)律。
59402次瀏覽 2019-06-28
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