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月經(jīng)推遲十天了吃什么可以催月經(jīng)

發(fā)布時(shí)間: 2024-08-03 66次播放

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一般月經(jīng)推遲十天的女性可以吃活血調(diào)經(jīng)的藥物以及活血調(diào)經(jīng)的食物來(lái)催月經(jīng)，但需遵醫(yī)囑使用藥物，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
1.活血調(diào)經(jīng)的藥物：月經(jīng)推遲十天可能是氣血不足引起的，可遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、調(diào)經(jīng)益靈片、定坤丹、婦科調(diào)經(jīng)片等藥物進(jìn)行改善，能夠起到活血化瘀、驅(qū)除宮寒的作用，從而改善月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)水量少、有血塊等癥狀。
2.活血調(diào)經(jīng)的食物：若溫度下降、腹部受涼引起月經(jīng)推遲，或者是平常飲食、作息不規(guī)律，女性在日常生活中應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，適量吃養(yǎng)血益氣的食物，如阿膠、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此類食物有助于補(bǔ)血益氣、暖宮、促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到催經(jīng)的作用。
建議女性養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，避免熬夜，以免內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)此癥狀。
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