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如何緩解痛經(jīng)

發(fā)布時(shí)間: 2019-07-29 62821次播放

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緩解痛經(jīng)可以吃益母草膏或喝紅糖水等。通過(guò)生活方式的調(diào)理可能會(huì)緩解痛經(jīng)。
一、平時(shí)要注意保暖。
二、服用止痛片。月經(jīng)期間如果疼痛劇烈，可以吃一點(diǎn)常規(guī)的止痛片，比如芬嗎通等等。
但是更重要的是治療痛經(jīng)方法。
一、要查清病因，
二、注重平時(shí)的調(diào)理，如果病因有子宮肌瘤肌腺癥，要針對(duì)子宮肌瘤肌腺癥治療，如是只是青春期痛經(jīng)，平時(shí)的調(diào)理非常重要，比如中藥的調(diào)理，或者平時(shí)注意保暖，飲食方面不要吃得太涼，還有月經(jīng)期間不能吃冰激凌等等這些都是非常重要的因素。

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