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孕婦便秘怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2019-02-20 60876次播放

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糾正孕婦便秘時(shí)首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),且平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,嚴(yán)重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在懷孕期間應(yīng)盡量避免使用藥物,建議增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物,這樣有助于緩解便秘。

二、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,人的生物鐘是慢慢養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣,每天定時(shí)去廁所可以養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。

三、如果各種方法都嘗試以后便秘沒有緩解,只能選擇用藥。臨床上現(xiàn)在常用杜密克,孕婦服用較安全。忌諱吃瀉藥,因?yàn)樵袐D吃瀉藥后會出現(xiàn)拉稀,非常容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn);另外肛塞的藥如開塞露也要慎用。

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