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哺乳期便秘怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2018-07-13 60101次播放

蔡亭副主任醫(yī)師

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三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院肛腸科

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便秘患者吃什么水果好
01:13

便秘患者可以適量吃香蕉、火龍果、草莓、雪梨、蘋果等水果。1、香蕉：香蕉膳食纖維豐富，適量食用后能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化、幫助排出囤積的食物殘?jiān)?，從而緩解便秘?、火龍果：火龍果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，含有維生素C、蛋白質(zhì)、維生素等，能潤(rùn)腸通便。3、草莓：草莓富含果酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量吃草莓能促進(jìn)胃酸分泌，加快食物消化的速度，從而緩解便秘。4、雪梨：雪梨水分含量高，適量食用后能軟化糞便、潤(rùn)滑腸道，改善便秘的癥狀。5、蘋果：蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，適量食用能增加糞便的體積，同時(shí)軟化糞便，使糞便更容易排出腸道，從而緩解便秘癥狀。需要注意，食物只有輔助緩解便秘的作用，不能完全治療便秘。如果便秘的癥狀很嚴(yán)重，影響生活，需及時(shí)就醫(yī)。

15次播放 2024-12-31
什么原因會(huì)導(dǎo)致便秘
02:18

便秘可能是飲食不當(dāng)、精神壓力大等情況造成的，可以在醫(yī)生的建議下用藥促進(jìn)排便。飲食較少、缺乏膳食纖維攝入、飲水較少，或者是工作緊張、生活節(jié)奏較快等，都容易造成便秘，可在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液緩解不適。四磨湯口服液能恢復(fù)胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而加快大便排出，有效緩解便秘。該藥物用于治療老年性便秘、小兒便秘時(shí)基本沒有副作用，且不含刺激性瀉藥，不會(huì)引發(fā)瀉劑結(jié)腸，用藥安全性高。平時(shí)便秘患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免出現(xiàn)久蹲、邊排便邊看手機(jī)等情況。

56348次播放 2024-05-31
長(zhǎng)期便秘肚子都鼓起來(lái)了怎么辦
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如果是長(zhǎng)期便秘，肚子都鼓起來(lái)了，一定有腹脹，建議及時(shí)就醫(yī)。要分析并找到便秘和腹脹的病因。因?yàn)楦姑浕虮忝刂皇桥R床常見癥狀，并不指向一個(gè)病。一、功能性疾?。?.功能性便秘：沒有任何表現(xiàn)，只是便秘，沒有生理指標(biāo)的改變和異常，對(duì)癥治療即可。2.腸易激綜合征便秘型：可伴有腹脹，可用針對(duì)腸易激綜合征便秘型的藥物進(jìn)行治療，如利那洛肽、曲美布汀等。3.嚴(yán)重便秘：可用瀉劑，包括溶解性瀉劑、滲透性瀉劑、刺激性瀉劑、潤(rùn)滑性瀉劑、促分泌促動(dòng)力以及腸道益生菌等。選擇上述藥物時(shí)要請(qǐng)醫(yī)生幫助判斷。二、器質(zhì)性疾?。浩髻|(zhì)性疾病導(dǎo)致的肚子脹和便秘要注意。1.年齡超過四十歲，大便潛血陽(yáng)性，血常規(guī)血色素降低，出現(xiàn)貧血；2.病人過去長(zhǎng)有息肉，如腺瘤性息肉；3.有炎性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，或有惡性腫瘤家族史。4.有些可能是急性進(jìn)行性腸梗阻導(dǎo)致的便秘和肚子增大，一定要做腸鏡檢查來(lái)分析判斷。

78072次播放 2021-12-29
有誰(shuí)的便秘治好的

便秘是可能每個(gè)人都有過的經(jīng)歷的經(jīng)歷，大家都想知道怎樣做才能改善自己便秘的情況。下面小編介紹幾種實(shí)用性的飲食解決方案，只有采取爭(zhēng)取的飲食方法，良好的飲食習(xí)慣才能改善便秘。以供參考，希望能減輕您便秘的癥狀。

25393次瀏覽 2020-12-10
便秘的鑒別方法

一般情況下，便秘可以通過癥狀判斷、臨床檢查的方法進(jìn)行鑒別，癥狀包括排便次數(shù)少、排便困難，臨床檢查包括便常規(guī)檢查、腸鏡檢查。具體分析如下：

27916次瀏覽 2020-12-10
為什么一喝咖啡就便秘

長(zhǎng)期服用便秘藥者喜愛喝大量咖啡，反而會(huì)加重便秘?，F(xiàn)磨咖啡不僅僅有緩解疲勞、消除疲勞的作用，它針對(duì)便秘也有非常好的作用，許多便秘的人服藥不一定起功效，可是假如早上醒來(lái)后空肚喝一杯咖啡，提升了腸道蠕動(dòng)，便秘狀況便會(huì)獲得減輕。喝大量咖啡有很多益處，很多人也不掌握。早晨起來(lái)空肚喝一杯咖啡，能夠推動(dòng)腸道蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘很合理?？Х葔A可以阻隔腸胃弛緩數(shù)據(jù)信號(hào)，刺激性腸胃肌肉提升收攏?，F(xiàn)磨咖啡中的有利成份能協(xié)助清除肝臟內(nèi)的內(nèi)毒素，因此倡導(dǎo)適當(dāng)?shù)厥秤矛F(xiàn)磨咖啡，另外應(yīng)留意補(bǔ)充水份。次之，現(xiàn)磨咖啡帶有一定的營(yíng)養(yǎng)元素，現(xiàn)磨咖啡內(nèi)帶有維生素，喝大量咖啡對(duì)皮膚也是很有益處的，可以推動(dòng)新陳代謝功能，對(duì)便秘有非常大作用。但要注意，大量喝咖啡對(duì)胃黏膜有一定損傷，所以這個(gè)度把握好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

59661次收聽 2020-08-10
習(xí)慣性便秘用什么藥好

便秘在臨床當(dāng)中和廣大患者朋友當(dāng)中是非常常見的一種癥狀。尤其是老年人，老年女性更加多發(fā)。便秘雖然是一個(gè)小事，但其實(shí)是困擾著很多患者，尤其是影響老年朋友的生活，因?yàn)槿绻坏┍忝仉y以糾正，老人們會(huì)十分痛苦。尤其是常年的便秘，大便解不出來(lái)，還能夠誘發(fā)一些心血管和腦血管的意外，所以便秘別看是一個(gè)小事，也需要綜合有效的治療。對(duì)于便秘的藥物來(lái)說(shuō)，臨床工作當(dāng)中有幾種，但是對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，比較常用的也就是乳果糖這類，可以使大便軟化，促進(jìn)大便變軟、便稀，有利于大便的排出。其次還有滲透性的瀉藥，比如做腸鏡之前，所服用的聚乙二醇電解質(zhì)散，也能夠解決便秘的問題。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

51264次收聽 2020-07-23
便秘要吃什么藥
02:52

便秘能自行排便的盡量不用藥，可以用中藥、西藥，以及喝草藥來(lái)治療。用藥的時(shí)候首先要告知病人，如果吃一些粗纖維、水果、粗糧搭配飲食，能自行排便的就盡量不用藥。如果飲食調(diào)理也不能排便。西藥包括乳果糖、舒泰清、果導(dǎo)片，但有的病人怕有腎功能損害不愿意吃藥，可以用開塞露來(lái)解決便秘的問題。中藥最好吃一些緩瀉的，如麻仁軟膠囊、六味安消、當(dāng)歸、蘆薈。如果都不管用，可以喝草藥治療，最好用潤(rùn)腸、補(bǔ)氣、通便、健脾的，草藥不要自己去藥店買，應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院把脈，做到看完病理法方藥去調(diào)理便秘。如果三四天不排便，要盡量解決，便秘時(shí)間長(zhǎng)了體內(nèi)會(huì)有毒素殘留，可能會(huì)有息肉的發(fā)生。

57436次播放 2019-12-24
便秘吃什么藥

便秘這種不良癥狀的出現(xiàn)，是不可以亂吃藥的，必須把誘發(fā)便秘的病因弄清楚了才可以對(duì)癥吃藥。倘若屬于器質(zhì)性便秘，就要治愈誘發(fā)便秘的原發(fā)病；倘若屬于功能性便秘，那么可以通過調(diào)節(jié)飲食，同時(shí)服用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。

57708次瀏覽 2019-12-20
便秘患者的飲食禁忌有哪些

便秘和飲食有很大關(guān)系，所以便秘患者在飲食上必須多加注意，最好避免吃辛辣刺激的食物、溫?zé)嵝缘氖澄?、收澀性的食物、產(chǎn)氣的食物、高糖的食物和乳制品等，防止便秘癥狀更加嚴(yán)重。

55342次瀏覽 2019-10-18
便秘吃藥不管用的治療方法

便秘吃藥如果不管用可以通過食療的方法進(jìn)行處理，可以吃胡桃粥、芝麻粥、胖大海、紅薯粥、紫菜湯、紅花果粥等，這些都是可以緩解便秘的，在平時(shí)的時(shí)候可以注意做好便秘的預(yù)防和調(diào)理。

63469次瀏覽 2019-10-17
便秘吃什么水果

便秘可以吃獼猴桃、百香果、香蕉、火龍果獼猴桃本身所含營(yíng)養(yǎng)元素非常豐富，不但能夠潤(rùn)腸通便，還能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的維生素A、維生素C、維生素E、葉酸等對(duì)人體有益的物質(zhì)。百香果有生津利咽、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏等功效，它泡水喝還能夠同時(shí)的補(bǔ)充水分，解決大便干燥的毛病。香蕉膳食纖維比較豐富，有潤(rùn)腸通便的作用。如果沒有香蕉，選擇膳食纖維同樣豐富的紅薯、玉米、燕麥等粗糧也是可以的?；瘕埞锩嬗行┰?，有助胃腸蠕動(dòng)，達(dá)到潤(rùn)腸的效果。對(duì)于便秘有輔助治療的作用。但是火龍果屬于寒性水果，吃多了也容易產(chǎn)生腹瀉。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

52050次收聽 2019-10-14
孕婦便秘吃哪些水果

孕婦在妊娠期間可能會(huì)發(fā)生便秘。由于處于一個(gè)特殊的生理期，所以在用藥方面需要特別謹(jǐn)慎。我們可以采用一些水果進(jìn)行輔助以利于便秘癥狀的緩解。一般我們推薦如下的水果，火龍果?；瘕埞胸S富的礦物質(zhì)，有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素。對(duì)于孕婦上火防止便秘有好處。但是要注意，如果有過敏、容易發(fā)濕疹的不適合食用火龍果。西紅柿是我們推薦的第二種水果。西紅柿，一年四季都可以看到，夏季最多，最甜，營(yíng)養(yǎng)最豐富，也可以防止便秘。另外還有梨、蘋果，這些水果由于富含豐富的纖維素以及多種維生素和礦物質(zhì)，有利于便秘癥狀的緩解，推薦食用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

54192次收聽 2019-10-11
懷孕便秘嚴(yán)重如何辦

一般情況下，孕婦出現(xiàn)便秘的情況，是因?yàn)轶w內(nèi)的孕激素分泌，或者是不良生活習(xí)慣，以及精神因素造成的。也有可能是胎兒在腹內(nèi)增大，導(dǎo)致腹壓增高，而形成痔瘡造成的。在孕期，總的來(lái)說(shuō)我們要建議盡可能選擇飲食非藥物的方法進(jìn)行治療。我們會(huì)選擇一些富含粗纖維的食物，比如粗糧、韭菜、西蘭花、芹菜等富含粗纖維的食物，以及香蕉、菠蘿、梨、獼猴桃等富含纖維素和水分的食物水果。同時(shí)我們可以試試早上可以備空服喝一杯淡鹽水，或者蜂蜜水來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。另外飲食要清淡為主，忌辛辣食物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

51763次收聽 2019-10-11
出現(xiàn)哪些癥狀可診斷為便秘
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如果遇到孩子大便比較干燥，排便時(shí)間較長(zhǎng)或者排便周期增長(zhǎng)，此時(shí)可以診斷為出現(xiàn)了便秘癥狀，應(yīng)加以重視和調(diào)理，必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。父母對(duì)孩子的喂養(yǎng)有很多經(jīng)驗(yàn)不足的地方，是造成小兒便秘的一個(gè)主要原因，在小兒飲食上應(yīng)避免孩子挑食。

59449次播放 2018-05-31

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