天氣炎熱，老年癡呆患者注意：寧可看看電視，也別出去做這3事
關(guān)鍵詞：老年癡呆
天氣一熱，街上遛彎的大爺大媽明顯少了，但總有些閑不住的老人家頂著大太陽往外跑。家里有認(rèn)知障礙老人的可得注意了，高溫天里這三件事真不能由著他們來！
一、烈日下長時(shí)間散步要不得
1、認(rèn)知障礙患者體溫調(diào)節(jié)功能較差
大腦退行性變化會(huì)影響下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致他們對高溫不敏感。等出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)，往往已經(jīng)輕度中暑。
2、容易發(fā)生定向力障礙
高溫會(huì)加速腦細(xì)胞脫水，加重認(rèn)知功能障礙。很多走失案例都發(fā)生在夏季午后，患者突然記不清回家的路。
3、建議替代方案
選擇早晚涼爽時(shí)段短時(shí)間活動(dòng)，或在家做簡單健身操。客廳來回走動(dòng)也能達(dá)到活動(dòng)目的，還能隨時(shí)補(bǔ)充水分。
二、獨(dú)自買菜風(fēng)險(xiǎn)高
1、計(jì)算能力下降易受騙
病程中期的患者經(jīng)常算錯(cuò)錢，有些商販會(huì)故意多收錢。更麻煩的是他們可能忘記付錢就直接離開，引發(fā)糾紛。
2、容易購買重復(fù)食材
海馬體萎縮會(huì)導(dǎo)致短期記憶喪失，可能連續(xù)三天買同樣的蔬菜，還堅(jiān)稱家里沒有。
3、建議替代方案
陪同購物或使用配送服務(wù)。保留常用商販電話，必要時(shí)可電話訂購。準(zhǔn)備便條注明需要購買的物品清單。
三、參與復(fù)雜社交活動(dòng)需謹(jǐn)慎
1、高溫加重情緒波動(dòng)
37℃以上氣溫會(huì)使人煩躁易怒，患者可能因瑣事與路人發(fā)生沖突。有些會(huì)突然當(dāng)眾脫衣服散熱，造成尷尬場面。
2、群體活動(dòng)增加走失風(fēng)險(xiǎn)
跳廣場舞、打牌等集體活動(dòng)時(shí)，患者可能突然離開卻找不到集合點(diǎn)。嘈雜環(huán)境還會(huì)誘發(fā)激越行為。
3、建議替代方案
安排小范圍親友聚會(huì)，控制在3-5人。保持環(huán)境安靜通風(fēng)，準(zhǔn)備他們熟悉的音樂或老照片輔助交流。
特別提醒：空調(diào)溫度別低于26℃
很多家屬誤以為越?jīng)隹煸胶?，其?shí)驟冷驟熱反而容易誘發(fā)血管痙攣。室內(nèi)外溫差控制在7℃以內(nèi)最佳，要經(jīng)常提醒老人增減衣物。
準(zhǔn)備個(gè)帶定位功能的手環(huán)很必要，存好聯(lián)系人信息。冰箱上貼大字體的防暑注意事項(xiàng)，包括飲水量、服藥時(shí)間等。記住認(rèn)知障礙老人就像孩子，既不能過度保護(hù)剝奪他們的活動(dòng)自由，也不能放任不管。找到這個(gè)平衡點(diǎn)，才能讓他們安全舒適地度過炎夏。