英科醫(yī)療發(fā)布《2024年度環(huán)境、社會和公司治理(ESG)報(bào)告》

關(guān)鍵詞:醫(yī)療健康
關(guān)鍵詞:醫(yī)療健康
近日,英科醫(yī)療(300677.SZ)正式發(fā)布第四份年度ESG報(bào)告,全面回顧了2024年企業(yè)在履行社會責(zé)任與創(chuàng)造長期價(jià)值方面的持續(xù)探索和積極成果。
英科醫(yī)療2024年ESG報(bào)告
英科醫(yī)療董事長劉方毅表示:"作為醫(yī)療耗材領(lǐng)域的全球領(lǐng)軍者,我們始終以‘全球英科,健康全球'為使命,以科技創(chuàng)新驅(qū)動產(chǎn)業(yè)升級,以綠色行動踐行環(huán)保承諾,以開放合作擁抱全球機(jī)遇,在時(shí)代浪潮中堅(jiān)守創(chuàng)新與責(zé)任,持續(xù)用人類智慧的結(jié)晶服務(wù)于人類的健康需求。"
英科醫(yī)療可持續(xù)發(fā)展足跡
創(chuàng)新驅(qū)動,積累發(fā)展原動力
長期以來,英科醫(yī)療通過創(chuàng)新滿足全球客戶的多樣化需求,持續(xù)深耕醫(yī)療耗材、康養(yǎng)器械、理療護(hù)理三大板塊。
英科醫(yī)療構(gòu)建了完善的研發(fā)創(chuàng)新體系,持續(xù)加大研發(fā)投入力度,促進(jìn)研發(fā)成果轉(zhuǎn)化,持續(xù)打造具有核心競爭力的產(chǎn)品。報(bào)告期內(nèi),公司研發(fā)投入達(dá)3.98億元;申請專利43件,新增專利授權(quán)33件;共計(jì)55款持續(xù)新品在售,較2023年同比增長197%。
與此同時(shí),英科醫(yī)療加速推進(jìn)"智造升級",融合自動化、人工智能等新一代信息技術(shù),在智能檢測、自動化包裝等關(guān)鍵環(huán)節(jié)實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新,推動生產(chǎn)效率和產(chǎn)品品質(zhì)的持續(xù)提升。報(bào)告期內(nèi),手套產(chǎn)品的良品率維持在99%以上。
英科醫(yī)療還深度聚焦生產(chǎn)運(yùn)營全流程的精益、改善、創(chuàng)新,設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,推動產(chǎn)品生命周期全價(jià)值鏈開展改善創(chuàng)新活動。
綠色轉(zhuǎn)型,堅(jiān)定踐行環(huán)保責(zé)任
近年來,英科醫(yī)療積極響應(yīng)國家"雙碳"號召,將可持續(xù)發(fā)展作為企業(yè)核心戰(zhàn)略,通過建立 ESG 管理體系,將應(yīng)對氣候變化深度融入公司發(fā)展戰(zhàn)略和生產(chǎn)經(jīng)營。
2024年,英科醫(yī)療持續(xù)加大綠色技術(shù)創(chuàng)新與運(yùn)用,優(yōu)化生產(chǎn)經(jīng)營各環(huán)節(jié),重點(diǎn)加強(qiáng)可再生能源的引入與利用、節(jié)能減排技術(shù)的研發(fā)與應(yīng)用、創(chuàng)新型減碳方案的落地等,積極推進(jìn)全方位生產(chǎn)過程的低碳化進(jìn)程。
報(bào)告期內(nèi),單只手套碳排放量較去年下降20.70%,耗水量較去年下降11.02%;光伏發(fā)電量達(dá)到353.8萬千瓦時(shí);康養(yǎng)理療類產(chǎn)品業(yè)務(wù)碳排放總量為0.58萬噸二氧化碳當(dāng)量;使用FSC認(rèn)證材料包裝產(chǎn)品數(shù)超1,110萬件,較2023年同比增長77.73%。
2024年"世界地球日"之際,英科醫(yī)療憑借"高端醫(yī)用手套全鏈條低碳轉(zhuǎn)型項(xiàng)目"在上海氣候周中榮獲2024年度氣候燈塔制造領(lǐng)航獎(jiǎng),彰顯在可持續(xù)發(fā)展領(lǐng)域的努力與成績。
責(zé)任共生,詮釋企業(yè)公民的擔(dān)當(dāng)
作為責(zé)任采購的踐行者,英科醫(yī)療始終將供應(yīng)鏈的穩(wěn)定性與可持續(xù)性作為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的戰(zhàn)略重點(diǎn)。在供應(yīng)鏈管理上,英科醫(yī)療構(gòu)建ESG風(fēng)險(xiǎn)管理體系,強(qiáng)化供應(yīng)商評估、推進(jìn)責(zé)任采購,提升產(chǎn)業(yè)鏈協(xié)同效能,保障供應(yīng)鏈穩(wěn)定可持續(xù),帶動上下游伙伴高質(zhì)量發(fā)展。報(bào)告期內(nèi),英科醫(yī)療支持了1,100家供應(yīng)商開展改善計(jì)劃;面向供應(yīng)商共計(jì)開展198場培訓(xùn),268場技術(shù)研討會。
作為美好生活的守護(hù)者,英科醫(yī)療致力于讓醫(yī)療資源公平可及,積極響應(yīng)"健康中國"國家戰(zhàn)略,全面布局康養(yǎng)產(chǎn)業(yè),提升產(chǎn)品可及性,促進(jìn)普惠醫(yī)療發(fā)展。"英為有你,益起出行"、"鄉(xiāng)村振興,滬滇合作"等項(xiàng)目覆蓋脫貧攻堅(jiān)、社區(qū)和諧、教育扶貧、救災(zāi)等領(lǐng)域。報(bào)告期內(nèi),英科醫(yī)療累計(jì)向社會捐助282萬元;截至報(bào)告期末,英科醫(yī)療累計(jì)向社會無償捐助超7582萬元,并在助學(xué)筑夢、社區(qū)公益、助殘幫困、醫(yī)療援助等方面持續(xù)注入英科力量。
作為以人為本的倡導(dǎo)者,英科醫(yī)療堅(jiān)信人才是企業(yè)成長與創(chuàng)新的核心動力,持續(xù)完善全球化人才發(fā)展體系,有力保障員工職業(yè)健康安全,為員工自我價(jià)值和職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)提供廣闊空間。報(bào)告期內(nèi),員工培訓(xùn)覆蓋率達(dá)100%。
治理筑基,護(hù)航穩(wěn)健發(fā)展
英科醫(yī)療建立健全公司治理架構(gòu),充分發(fā)揮董事會核心職能,有力保障投資者的各項(xiàng)合法權(quán)益持續(xù)提升公司治理水平。
在經(jīng)營過程中,英科醫(yī)療始終恪守商業(yè)行為準(zhǔn)則,健全合規(guī)管理體系,優(yōu)化合規(guī)運(yùn)行機(jī)制,加強(qiáng)合規(guī)培訓(xùn)教育,打造合規(guī)且可持續(xù)的企業(yè)發(fā)展體系。
發(fā)展過程中面臨的各項(xiàng)風(fēng)險(xiǎn)英科醫(yī)療都予以高度重視,持續(xù)推進(jìn)風(fēng)險(xiǎn)管理體系的全面建設(shè),為穩(wěn)健運(yùn)營奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。還持續(xù)加強(qiáng)信息安全與隱私保護(hù),全方位保障信息的保密性、完整性與可用性。
邁入2025年,英科醫(yī)療將繼續(xù)秉承可持續(xù)發(fā)展理念,積極響應(yīng)國家戰(zhàn)略,以高質(zhì)量發(fā)展助力健康中國建設(shè),將攜手供應(yīng)鏈伙伴、客戶及社會各界,深化合作、共創(chuàng)價(jià)值、勇于擔(dān)當(dāng),持續(xù)為人類健康事業(yè)貢獻(xiàn)英科力量。
產(chǎn)后一般可以服用桂枝茯苓膠囊,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀、消癥散結(jié)的功效,常用于治療婦科疾病。
桂枝茯苓膠囊的主要成分包括桂枝、茯苓、牡丹皮等中藥材,對于產(chǎn)后惡露不盡、瘀血阻滯引起的腹痛等癥狀可能有一定改善作用。產(chǎn)后女性身體較為虛弱,服用該藥物前應(yīng)排除出血風(fēng)險(xiǎn),避免加重出血情況。部分產(chǎn)婦可能存在氣血兩虛或體質(zhì)偏寒的情況,需結(jié)合具體體質(zhì)調(diào)整用藥方案。哺乳期女性使用需評估藥物對乳汁的影響,防止對嬰兒產(chǎn)生不良影響。藥物可能引起胃腸道不適,建議飯后服用以減少刺激。
產(chǎn)后恢復(fù)期間應(yīng)注意休息,保持會陰部清潔干燥,飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物促進(jìn)恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉有助于身體康復(fù)。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。用藥期間避免食用生冷刺激性食物,定期復(fù)查子宮恢復(fù)情況。
下壁心肌梗死屬于嚴(yán)重的心臟疾病,可能危及生命。下壁心肌梗死通常由冠狀動脈阻塞導(dǎo)致心肌缺血壞死引起,主要表現(xiàn)為胸痛、惡心、出汗等癥狀,需立即就醫(yī)。
下壁心肌梗死發(fā)生時(shí),心臟下壁區(qū)域供血不足,心肌細(xì)胞因缺氧而壞死。胸痛常表現(xiàn)為壓榨性或悶脹感,可能放射至背部或上腹部,伴隨惡心、嘔吐、冷汗等癥狀。部分患者可能出現(xiàn)低血壓或心律失常,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致心源性休克。心電圖檢查可見下壁導(dǎo)聯(lián)ST段抬高,心肌酶譜升高可確診。及時(shí)開通阻塞血管是關(guān)鍵,通常采用溶栓治療或經(jīng)皮冠狀動脈介入治療。
少數(shù)情況下,下壁心肌梗死可能合并右心室梗死,表現(xiàn)為頸靜脈怒張、低血壓等右心衰竭癥狀。這類患者對硝酸酯類藥物敏感,需謹(jǐn)慎使用。下壁心肌梗死還可能引起房室傳導(dǎo)阻滯等心律失常,需心電監(jiān)護(hù)并及時(shí)處理。高齡、糖尿病、高血壓患者癥狀可能不典型,容易延誤診治。
下壁心肌梗死患者出院后長期服用抗血小板藥物、他汀類藥物等,控制血壓、血糖,戒煙限酒,低鹽低脂飲食,適度運(yùn)動。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等,監(jiān)測心功能變化。出現(xiàn)胸痛等癥狀加重時(shí)需立即就醫(yī),避免延誤治療。
克羅恩病患者一般不建議食用紅參。克羅恩病是一種慢性炎癥性腸病,紅參可能刺激腸道黏膜,加重炎癥反應(yīng)。
克羅恩病患者的腸道黏膜存在持續(xù)性炎癥,紅參中的活性成分可能刺激腸道,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀加重。紅參具有溫補(bǔ)作用,可能加速腸道蠕動,不利于炎癥控制。部分患者食用紅參后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),進(jìn)一步損害腸道屏障功能。
極少數(shù)病情穩(wěn)定的克羅恩病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可少量嘗試紅參,但需密切觀察身體反應(yīng)。紅參可能干擾部分免疫調(diào)節(jié)藥物的療效,增加治療難度。體質(zhì)虛寒的患者更需謹(jǐn)慎,紅參的溫補(bǔ)特性可能打破體內(nèi)平衡。
克羅恩病患者應(yīng)優(yōu)先選擇易消化、低纖維的食物,如米粥、蒸蛋等。避免辛辣刺激、高纖維及可能引起過敏的食材。建議定期復(fù)查腸鏡,監(jiān)測病情變化。烹飪方式以蒸煮為主,減少油脂攝入。保持飲食記錄,及時(shí)發(fā)現(xiàn)食物不耐受情況。適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),預(yù)防營養(yǎng)不良。在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案,必要時(shí)進(jìn)行營養(yǎng)評估。
身上長紅色包但不癢不痛可能與毛囊炎、血管瘤、皮下出血、脂溢性角化病或蟲咬反應(yīng)等因素有關(guān)。紅色包塊的性質(zhì)需結(jié)合形態(tài)、大小及生長速度綜合判斷,建議就醫(yī)明確診斷。
1、毛囊炎
毛囊細(xì)菌感染可能導(dǎo)致局部紅色丘疹,初期常無痛癢。金黃色葡萄球菌是常見致病菌,表現(xiàn)為毛孔周圍紅腫,可能伴隨輕微壓痛。保持皮膚清潔干燥有助于緩解,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏等外用抗生素。
2、血管瘤
毛細(xì)血管異常增生形成的良性腫瘤,表現(xiàn)為鮮紅色或暗紅色隆起斑塊。嬰幼兒血管瘤可能自行消退,成人新發(fā)血管瘤需排除肝臟疾病。脈沖染料激光或普萘洛爾口服溶液可用于治療進(jìn)展性病變。
3、皮下出血
凝血功能障礙或外傷導(dǎo)致的毛細(xì)血管破裂,形成紫紅色瘀斑。血小板減少癥患者易出現(xiàn)自發(fā)瘀斑,可能伴有牙齦出血。需檢查血常規(guī)與凝血功能,維生素K1注射液或氨甲環(huán)酸片可改善出血傾向。
4、脂溢性角化病
中老年人常見的表皮良性增生,表現(xiàn)為褐色或紅色蠟樣斑塊。與皮膚老化相關(guān),通常無需治療,影響美觀時(shí)可選擇液氮或二氧化碳激光去除。
5、蟲咬反應(yīng)
蚊蟲叮咬后延遲出現(xiàn)的免疫反應(yīng),形成硬質(zhì)紅色丘疹。敏感體質(zhì)者反應(yīng)更持久,冷敷可減輕炎癥,必要時(shí)使用地奈德乳膏或鹵米松乳膏局部抗炎。
日常應(yīng)避免搔抓刺激皮損,觀察包塊是否增大或變色。記錄皮損出現(xiàn)時(shí)間與變化特征,就診時(shí)提供詳細(xì)病史。注意補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)血管韌性,避免服用影響凝血的藥物。若紅色包塊持續(xù)超過兩周未消退,或伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀,需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行皮膚鏡或病理檢查。
血糖下降時(shí)血壓可能隨之降低,但并非必然關(guān)聯(lián),需結(jié)合具體病因分析。血糖與血壓的關(guān)聯(lián)機(jī)制主要有胰島素抵抗改善、血容量變化、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)等。
血糖水平下降可能通過改善胰島素敏感性間接影響血壓。長期高血糖會導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能受損,當(dāng)血糖得到控制后,血管舒張功能可能逐步恢復(fù),外周血管阻力降低可促使血壓下降。這種情況常見于糖尿病合并高血壓患者接受降糖治療后,部分患者可能出現(xiàn)收縮壓下降的情況。臨床觀察顯示,強(qiáng)化血糖控制可使部分2型糖尿病患者的收縮壓降低。
某些特殊病理狀態(tài)下可能出現(xiàn)血糖與血壓同步下降。低血糖反應(yīng)時(shí),機(jī)體通過激活交感神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)代償性血壓升高,但嚴(yán)重持續(xù)低血糖可能導(dǎo)致循環(huán)衰竭,此時(shí)會伴隨血壓下降。腎上腺皮質(zhì)功能不全患者可能出現(xiàn)糖代謝異常與低血壓并存,因糖皮質(zhì)激素缺乏同時(shí)影響葡萄糖代謝和血管張力調(diào)節(jié)。急性并發(fā)癥如糖尿病酮癥酸中毒糾正過程中,過快降低血糖可能引起血容量變化,導(dǎo)致血壓波動。
建議定期監(jiān)測血糖與血壓變化,尤其糖尿病患者需注意兩者協(xié)同管理。出現(xiàn)異常波動時(shí)應(yīng)記錄具體數(shù)值、發(fā)生時(shí)間及伴隨癥狀,就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明。日常保持規(guī)律作息與均衡飲食,避免高鹽高脂食物,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于血糖血壓雙重調(diào)控。若發(fā)現(xiàn)血糖與血壓出現(xiàn)非預(yù)期關(guān)聯(lián)性變化,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在內(nèi)分泌或心血管疾病。
林旦乳膏擦完后出現(xiàn)輕微疼痛可能是正常的藥物反應(yīng),但持續(xù)或劇烈疼痛需警惕過敏或皮膚損傷。林旦乳膏主要用于疥瘡、陰虱等寄生蟲感染,其成分可能對局部皮膚產(chǎn)生刺激。
部分患者使用林旦乳膏后可能出現(xiàn)短暫灼熱感或刺痛,這與藥物滲透皮膚殺滅寄生蟲的作用機(jī)制有關(guān)。藥物中的活性成分會破壞寄生蟲神經(jīng)系統(tǒng),過程中可能刺激皮膚末梢神經(jīng)。癥狀通常在用藥后1-2小時(shí)內(nèi)自行緩解,伴隨輕微皮膚發(fā)紅屬于常見現(xiàn)象。此時(shí)可冷敷處理,避免抓撓患處,保持皮膚清潔干燥。
若疼痛持續(xù)超過4小時(shí)或出現(xiàn)皮膚腫脹、水皰、劇烈瘙癢等癥狀,可能提示藥物過敏或接觸性皮炎。林旦乳膏中的苯甲酸芐酯等輔料可能引發(fā)過敏反應(yīng),皮膚破損時(shí)使用會加重刺激。此時(shí)應(yīng)立即停用藥物并用溫水清洗,嚴(yán)重者需就醫(yī)進(jìn)行抗過敏治療。兒童、孕婦及皮膚大面積潰爛者更易出現(xiàn)不良反應(yīng),這類人群應(yīng)在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下用藥。
使用林旦乳膏前應(yīng)完整閱讀說明書,避免用于眼周、黏膜等敏感部位。用藥期間觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)異常疼痛需及時(shí)咨詢醫(yī)生。保持用藥部位通風(fēng)透氣,勿與油脂類護(hù)膚品同用以免增加藥物吸收。治療期間定期復(fù)查,確保寄生蟲感染得到有效控制。
腎衰竭病人手腳變黑可能與尿毒癥性色素沉著、周圍血管病變、代謝紊亂等因素有關(guān)。手腳變黑通常表現(xiàn)為皮膚顏色加深或局部發(fā)紺,需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。
1. 尿毒癥性色素沉著
腎功能嚴(yán)重受損時(shí),體內(nèi)尿素等代謝產(chǎn)物蓄積可刺激黑色素細(xì)胞增生,導(dǎo)致皮膚色素沉著。典型表現(xiàn)為面部、手掌及足底對稱性灰褐色改變,可能伴隨皮膚干燥脫屑。此類情況需通過血液透析或腹膜透析清除毒素,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素E乳膏緩解皮膚癥狀。
2. 周圍血管病變
腎衰竭常合并鈣磷代謝紊亂,血管鈣化可導(dǎo)致末梢循環(huán)障礙。手腳遠(yuǎn)端因缺血呈現(xiàn)暗紫色或青黑色,可能伴有刺痛感或溫度覺減退。需控制血磷水平,遵醫(yī)囑使用碳酸鑭咀嚼片等磷結(jié)合劑,并監(jiān)測踝肱指數(shù)評估血管狀況。
3. 繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)
長期高磷血癥刺激甲狀旁腺激素過度分泌,可能引起皮膚鈣鹽沉積。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)伸側(cè)或血管走行區(qū)出現(xiàn)黑褐色結(jié)節(jié),可能伴隨骨痛或皮膚瘙癢。需定期檢測甲狀旁腺激素水平,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用西那卡塞片調(diào)節(jié)鈣磷代謝。
4. 藥物不良反應(yīng)
部分治療腎衰竭的藥物如鐵劑注射劑可能引發(fā)局部色素沉著,表現(xiàn)為用藥部位皮膚藍(lán)灰色改變。需記錄藥物使用史,必要時(shí)更換為口服蔗糖鐵分散片等替代制劑,并避免陽光直射變色區(qū)域。
5. 合并糖尿病微血管病變
糖尿病腎病進(jìn)展至腎衰竭階段時(shí),微循環(huán)障礙可能導(dǎo)致足部皮膚發(fā)黑。常見于足趾末端或受壓部位,可能伴隨感覺異?;騻陔y愈。需嚴(yán)格控制血糖,定期進(jìn)行糖尿病足篩查,可遵醫(yī)囑使用貝前列素鈉片改善微循環(huán)。
腎衰竭患者出現(xiàn)手腳變黑應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因,日常需保持皮膚清潔濕潤,避免抓撓或外力損傷。飲食上限制高磷食物如動物內(nèi)臟、堅(jiān)果等攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白供給。定期監(jiān)測血壓、血糖及電解質(zhì)水平,嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整透析方案或用藥劑量。注意觀察肢體末梢溫度及顏色變化,發(fā)現(xiàn)潰瘍或壞死需立即處理。
排卵期流褐色分泌物伴隨劇烈腹痛可能與排卵期出血、黃體功能不足或盆腔炎等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
1、排卵期出血
排卵期雌激素水平短暫下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落,出現(xiàn)褐色分泌物。通常出血量少且持續(xù)2-3天,腹痛多為單側(cè)下腹隱痛??捎^察休息,避免劇烈運(yùn)動。若出血超過5天或疼痛加重需就醫(yī)排查其他病因。
2、黃體功能不足
黃體分泌孕酮不足會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不穩(wěn)定脫落,表現(xiàn)為經(jīng)間期褐色分泌物及下腹墜痛。可能伴隨月經(jīng)周期縮短或經(jīng)量減少。需通過激素檢查確診,醫(yī)生可能建議黃體酮膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行黃體支持治療。
3、盆腔炎
病原體上行感染引起的盆腔炎癥會導(dǎo)致異常出血和持續(xù)性下腹疼痛,可能伴有發(fā)熱或異常分泌物。需進(jìn)行婦科檢查及分泌物培養(yǎng),常用藥物包括頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染,嚴(yán)重者需靜脈用藥。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織在卵巢或盆腔生長,排卵期可能引發(fā)出血和進(jìn)行性加重的痛經(jīng)樣疼痛。典型表現(xiàn)為性交痛和排便痛,可通過超聲和CA125檢查輔助診斷。治療需遵醫(yī)囑使用炔諾酮片或注射用亮丙瑞林微球控制病灶。
5、宮頸病變
宮頸息肉、宮頸炎等病變在排卵期充血易接觸性出血,血液氧化后呈褐色,常伴腰骶部酸痛。需行宮頸TCT和HPV篩查,息肉需手術(shù)切除,炎癥可選用保婦康栓或重組人干擾素α2b陰道泡騰片治療。
日常需記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間與月經(jīng)周期關(guān)系,避免過度勞累。腹痛時(shí)可熱敷下腹,但禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。建議每年定期婦科檢查,出現(xiàn)異常出血合并發(fā)熱、頭暈等癥狀時(shí)須立即就診。保持外陰清潔干燥,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,經(jīng)期及排卵期避免盆浴和性生活。
健身過度可能導(dǎo)致腎虧,但這種情況較為少見。腎虧通常與長期過度消耗、營養(yǎng)不足或基礎(chǔ)疾病有關(guān),適度健身不會直接引起腎虧。
規(guī)律健身有助于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)新陳代謝,一般不會對腎臟造成損害。但若長期進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練且忽視恢復(fù),可能因身體過度疲勞、電解質(zhì)失衡或橫紋肌溶解等問題間接影響腎功能。這類情況多見于職業(yè)運(yùn)動員或未經(jīng)科學(xué)指導(dǎo)的極端訓(xùn)練者,表現(xiàn)為持續(xù)乏力、尿液異常或腰膝酸軟等癥狀。建議健身時(shí)控制強(qiáng)度,避免單次運(yùn)動時(shí)間超過2小時(shí),并注意補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)。
少數(shù)存在慢性腎病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群,或長期濫用蛋白粉等補(bǔ)劑者,過度健身可能加速腎功能損傷。這類人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定運(yùn)動計(jì)劃,定期監(jiān)測尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)。若健身后出現(xiàn)泡沫尿、下肢水腫或夜尿增多等異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
日常健身建議采用循序漸進(jìn)原則,將有氧運(yùn)動與力量訓(xùn)練結(jié)合,每周安排1-2天休息日。運(yùn)動后可通過泡腳、熱敷腰部等方式促進(jìn)血液循環(huán),飲食上增加山藥、黑芝麻等滋補(bǔ)腎氣的食物。出現(xiàn)疑似腎虧癥狀時(shí),應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動并咨詢中醫(yī)科或腎內(nèi)科醫(yī)生。
乳腺腫塊變小可能提示病情好轉(zhuǎn),但也可能與激素波動、治療反應(yīng)或腫塊性質(zhì)變化有關(guān)。乳腺腫塊通常由乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫或乳腺癌等疾病引起,需結(jié)合影像學(xué)檢查與病理結(jié)果綜合判斷。
乳腺腫塊體積縮小常見于良性病變的生理性變化。部分乳腺增生患者在月經(jīng)周期中因激素水平波動,可能出現(xiàn)腫塊周期性增大或變軟。哺乳期乳腺炎經(jīng)抗感染治療后,炎性腫塊可逐漸吸收縮小。乳腺纖維腺瘤在妊娠期或絕經(jīng)后可能因激素變化而萎縮。這類情況通常伴隨疼痛減輕、皮膚紅腫消退等改善跡象,超聲檢查顯示腫塊邊界清晰、血流信號減少。
惡性腫瘤治療過程中腫塊縮小多提示治療有效,但需警惕假性緩解。乳腺癌患者腫瘤體積減小可能是化療或靶向治療起效表現(xiàn),但部分病例會出現(xiàn)腫瘤中心壞死而周邊仍有活性細(xì)胞的情況。某些特殊類型乳腺癌如三陰性乳腺癌可能在短期內(nèi)快速縮小后又復(fù)發(fā)進(jìn)展。需通過乳腺磁共振或穿刺活檢確認(rèn)腫瘤活性,PET-CT檢查可評估全身代謝變化。
建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳腺自檢,記錄腫塊大小、質(zhì)地變化。確診乳腺腫塊后應(yīng)定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶,遵醫(yī)囑完成全程治療。保持規(guī)律作息與均衡飲食,限制高脂高糖食物攝入,適量增加西藍(lán)花等十字花科蔬菜。避免自行按摩或熱敷腫塊,出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變時(shí)需立即就醫(yī)。
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