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OTC硫酸氨糖和氨糖軟骨素鈣片的功效和作用是什么?

關(guān)鍵詞:鈣片

骨關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)軟骨損害為主,最終累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的常見(jiàn)關(guān)節(jié)疾病。它一旦發(fā)生是不可逆的,需要終身管理,如果任其發(fā)展,將會(huì)從疼痛、腫脹等演變?yōu)榛顒?dòng)受限,甚至殘疾。因此,一旦確診骨關(guān)節(jié)炎就要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)堅(jiān)持治療,以延緩關(guān)節(jié)壽命。關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的治療,目前臨床上常使用的藥物有氨糖[1]。而氨糖又分氨糖軟骨素鈣片和OTC硫酸氨糖,那OTC硫酸氨糖和氨糖軟骨素鈣片的功效和作用是什么?它們的區(qū)別在哪里呢?

OTC硫酸氨糖和氨糖軟骨素鈣片的功效和作用是什么?區(qū)別在哪里?

如今市面上常見(jiàn)的氨糖分為藥品和保健品兩種。

氨糖軟骨素鈣片 屬于保健品,帶有“保健食品”藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)以及“食健備”、“國(guó)食健字”等批準(zhǔn)文號(hào),是食品的一個(gè)種類(lèi),只有“增強(qiáng)骨密度”的保健功能,《保健食品管理辦法》規(guī)定,保健品只能作為營(yíng)養(yǎng)劑補(bǔ)充所用,不能替代藥品的治療作用。OTC氨糖屬于藥品,帶有“OTC”標(biāo)識(shí)以及“國(guó)藥準(zhǔn)字”批準(zhǔn)文號(hào),有明確針對(duì)疾病的預(yù)防、治療作用,并且能夠緩解疾病帶來(lái)的不適癥狀。

對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛的人群來(lái)說(shuō),效果是評(píng)判的第一標(biāo)準(zhǔn)。

首先需要確定病因,關(guān)節(jié)疼痛多由于外傷、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因?qū)е?其中最為常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生退變、炎癥及積累性勞損引起的,不僅會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,還伴隨有僵硬、腫脹,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。

如果是骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛,臨床上建議選擇氨糖作為軟骨補(bǔ)充劑。

市面上多數(shù)氨糖軟骨素鈣片,按照說(shuō)明書(shū)的每日推薦服用量,難以達(dá)到《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)指南》中推薦的1500mg/天氨糖的用量。同時(shí)也有研究表明,硫酸軟骨素可能會(huì)干擾氨糖的吸收,使氨糖的生物利用度降低50%-75%[2][3]。

反觀OTC硫酸氨糖,是有明確的骨關(guān)節(jié)炎預(yù)防、治療作用的。 歐洲ESCEO協(xié)會(huì)強(qiáng)烈推薦藥品級(jí)硫酸氨糖作為骨關(guān)節(jié)炎基礎(chǔ)治療藥物,并不推薦氨糖+硫酸軟骨素的復(fù)方組合,并且ESCEO協(xié)會(huì)推薦的治療規(guī)則同樣也適用于中國(guó)膝骨關(guān)節(jié)炎患者[3]。

由此可見(jiàn),對(duì)于想要迫切緩解關(guān)節(jié)不適以及廣泛的骨關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō),OTC氨糖產(chǎn)品才是患者更直接有效的選擇。

明確OTC硫酸氨糖和氨糖軟骨素鈣片的功效和作用后,再看兩者耐受性

對(duì)患者來(lái)說(shuō),耐受性 是長(zhǎng)期堅(jiān)持使用的基石。

氨糖軟骨素鈣片 作為保健品,只需要通過(guò)國(guó)家衛(wèi)生學(xué)和耐受性檢測(cè)、功能性評(píng)價(jià),不需經(jīng)過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)臨床試驗(yàn)等便可上市,它的上市標(biāo)準(zhǔn)比藥品級(jí)氨糖還是要低得多。

OTC硫酸氨糖 作為藥品,在上市前需要經(jīng)過(guò)藥理學(xué)、毒理學(xué)等研究,還要經(jīng)過(guò)大量的臨床試驗(yàn);它可能擁有受到專(zhuān)利保護(hù)的工藝及配方,同時(shí)生產(chǎn)及質(zhì)量管控流程,都要達(dá)到《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范》(GMP)的要求,并經(jīng)過(guò)國(guó)家有關(guān)部門(mén)嚴(yán)格審批后,方可投入市場(chǎng)。

由此可見(jiàn),OTC氨糖的品質(zhì)更高,耐受性也更好。

OTC硫酸氨糖鎖定歐洲品牌維固力,原研品質(zhì),療效確切

骨關(guān)節(jié)炎是一種病癥復(fù)雜、長(zhǎng)期性的關(guān)節(jié)疾病,需要患者堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥。而耐受性又是維持長(zhǎng)期穩(wěn)定治療的“基石”。因此,建議選擇原研OTC氨糖——維固力,從研發(fā)到上市都有著嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)。

維固力是首個(gè)硫酸氨基葡萄糖膠囊原研品牌,源自歐洲,專(zhuān)研骨科已有50年。作為原研OTC氨糖,維固力擁有獨(dú)家硫酸氨糖工藝,活性成分也獲得歐洲藥典認(rèn)證,高純度、品質(zhì)好。

由于維固力的原料提取自甲殼類(lèi)動(dòng)物外殼(蝦、蟹等)[4],其所含的硫酸根本就存在于人體,所以易于人體吸收[5];同時(shí)不同于鹽酸根,硫酸氨糖對(duì)胃腸道刺激小,有研究表明,長(zhǎng)期服用維固力耐受性好[6]。

值得一提的是,長(zhǎng)期服用維固力,關(guān)節(jié)緩?fù)吹券熜б哺@著。根據(jù)一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀》[7]上的研究表明,治療膝骨關(guān)節(jié)炎時(shí),長(zhǎng)期服用維固力可顯著減輕關(guān)節(jié)疼痛程度約4倍,提升關(guān)節(jié)功能指數(shù)約2倍[8],延緩關(guān)節(jié)間隙變窄的程度約4倍[9],從根源改善關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),延緩骨關(guān)節(jié)炎疾病進(jìn)程。

雖然骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病過(guò)程是不可逆的,但患者們可以通過(guò)堅(jiān)持用藥、改變生活方式等來(lái)控制癥狀,改善關(guān)節(jié)功能。關(guān)于藥物的選擇,通過(guò)以上對(duì)OTC硫酸氨糖和氨糖軟骨素鈣片的功效和作用的分析可以看出,如維固力這類(lèi)擁有原研品質(zhì)且療效確切的OTC硫酸氨糖產(chǎn)品是緩解疼痛,修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,延長(zhǎng)關(guān)節(jié)壽命的更優(yōu)選擇。在生活干預(yù)方面,也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意保暖、避免久坐久站等,多方面入手,以更好地保護(hù)關(guān)節(jié)。

參考文獻(xiàn):

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武漢有治療肛門(mén)息肉的醫(yī)院?jiǎn)?/div>
武漢治療肛門(mén)息肉技術(shù)水平較為成熟,多家公立醫(yī)院在肛腸疾病診療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。排名靠前的醫(yī)院包括華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院及湖北省中醫(yī)院8。其中,同濟(jì)醫(yī)院肛腸外科配備智能診查系統(tǒng),采用微創(chuàng)介入技術(shù)降低術(shù)后復(fù)發(fā)率;協(xié)和醫(yī)院引進(jìn)光譜成像腸鏡,可精準(zhǔn)識(shí)別息肉性質(zhì);武漢大學(xué)人民醫(yī)院開(kāi)展無(wú)痛腸鏡下切除術(shù),年手術(shù)量超過(guò)800例7。#1 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院該院肛腸外科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科,擁有獨(dú)立的內(nèi)鏡診療中心。配備4K超高清腹腔鏡、超聲刀等先進(jìn)設(shè)備,常規(guī)開(kāi)展經(jīng)肛門(mén)內(nèi)鏡顯微手術(shù)(TEM)和經(jīng)肛全直腸系膜切除術(shù)(TaTME),針對(duì)直徑超過(guò)2cm的廣基息肉可實(shí)施精準(zhǔn)切除。科室建立多學(xué)科會(huì)診機(jī)制,對(duì)疑似惡變的息肉病例實(shí)行病理、影像、外科三聯(lián)合診模式。術(shù)后通過(guò)遠(yuǎn)程監(jiān)測(cè)系統(tǒng)跟蹤患者恢復(fù)情況,并發(fā)癥發(fā)生率控制在3%以下4。#2 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科年完成腸鏡下息肉切除手術(shù)逾2000例,采用窄帶成像技術(shù)(NBI)增強(qiáng)病變識(shí)別率。引進(jìn)日本奧林巴斯290系列電子腸鏡,配備二氧化碳注氣系統(tǒng)減少術(shù)后腹脹。針對(duì)高危患者實(shí)施黏膜下剝離術(shù)(ESD),完整切除率達(dá)98.6%。醫(yī)院設(shè)有專(zhuān)門(mén)的日間手術(shù)病房,提供"當(dāng)天入院-手術(shù)-出院"的一站式服務(wù),平均住院時(shí)間縮短至18小時(shí)7。#3 武漢大學(xué)人民醫(yī)院該院肛腸疾病診療中心開(kāi)展染色內(nèi)鏡引導(dǎo)下的精準(zhǔn)切除術(shù),通過(guò)靛胭脂染色清晰顯示息肉邊界。對(duì)于多發(fā)性息肉病例,采用分次切除策略并建立電子化隨訪(fǎng)檔案。引進(jìn)射頻消融設(shè)備處理微小病灶,保留正常黏膜組織。實(shí)施ERAS快速康復(fù)流程,術(shù)后6小時(shí)即可恢復(fù)流質(zhì)飲食,疼痛管理采用多模式鎮(zhèn)痛方案6。#4 武漢市中心醫(yī)院南京路院區(qū)肛腸科配置有3D腹腔鏡系統(tǒng)和超聲引導(dǎo)穿刺設(shè)備,對(duì)直腸高位息肉實(shí)施經(jīng)腹入路切除。開(kāi)展術(shù)中冰凍病理快速檢測(cè),確保切緣陰性率。建立痔瘺裂與息肉聯(lián)合診療單元,對(duì)伴有其他肛周疾病的復(fù)雜病例制定個(gè)性化方案。術(shù)后康復(fù)階段引入生物反饋治療,幫助恢復(fù)肛門(mén)功能8。#5 武漢市第一醫(yī)院該院中西醫(yī)結(jié)合肛腸科將穴位敷貼應(yīng)用于圍手術(shù)期管理,通過(guò)中藥熏洗減少術(shù)后水腫。引進(jìn)低溫等離子手術(shù)系統(tǒng)處理寬蒂息肉,配合中醫(yī)辨證施治調(diào)節(jié)腸道環(huán)境。建立患者教育云平臺(tái),提供飲食指導(dǎo)、復(fù)診提醒等智能服務(wù)。統(tǒng)計(jì)顯示采用綜合療法后患者1年復(fù)發(fā)率下降至5.2%5。#6 湖北省中醫(yī)院光谷院區(qū)肛腸科創(chuàng)新應(yīng)用火針技術(shù)處理小型息肉,配合艾灸調(diào)節(jié)脾胃功能。對(duì)體質(zhì)虛弱患者采用補(bǔ)中益氣湯加減方進(jìn)行術(shù)前調(diào)理。配備德國(guó)愛(ài)爾博高頻電刀,實(shí)施精準(zhǔn)電凝切除術(shù)。建立中醫(yī)特色護(hù)理小組,指導(dǎo)患者進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練5。各醫(yī)療機(jī)構(gòu)均嚴(yán)格遵循診療規(guī)范,建議患者根據(jù)病情復(fù)雜程度、就診便利性等因素綜合選擇。就診前可通過(guò)醫(yī)院官方渠道查詢(xún)專(zhuān)科門(mén)診時(shí)間,部分醫(yī)院提供網(wǎng)絡(luò)預(yù)約病理報(bào)告解讀服務(wù)。需特別注意,直徑超過(guò)1cm或表面形態(tài)異常的息肉應(yīng)盡早進(jìn)行病理學(xué)檢查68。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
乳房腫塊怎么消除
乳房腫塊的消除需先明確病因,常見(jiàn)原因包括生理性改變、良性病變?nèi)缋w維腺瘤和惡性病變?nèi)缛橄侔ㄗh盡早就醫(yī),結(jié)合檢查結(jié)果確定治療方案。處理方式包括藥物治療、手術(shù)切除和生活方式調(diào)整。 1、生理性乳房腫塊。 部分女性在月經(jīng)周期期間,受激素水平波動(dòng)影響,乳腺組織可能出現(xiàn)腫塊感,這通常屬于正常生理現(xiàn)象。對(duì)于這種情況,可嘗試通過(guò)保持規(guī)律作息、放松心情、減少咖啡因攝入等方式緩解。如果腫塊隨月經(jīng)周期結(jié)束而消失,一般無(wú)需治療;但若疼痛加重或變化異常,需進(jìn)行檢查以排除其他原因。 2、良性腫塊的治療。 常見(jiàn)的良性腫塊包括乳腺纖維腺瘤和乳腺增生。對(duì)于小型、無(wú)癥狀的纖維腺瘤,醫(yī)生可能建議定期隨訪(fǎng)觀察。若腫塊較大或影響正常生活,則可以選擇手術(shù)切除,手術(shù)方式包括微創(chuàng)切除術(shù)及傳統(tǒng)切除手術(shù)。一些輕度乳腺增生可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食改善,比如多攝入豆類(lèi)、綠葉蔬菜,避免高脂肪食物,必要時(shí)醫(yī)生會(huì)開(kāi)具如丹參片等藥物幫助改善增生癥狀。 3、惡性腫塊的治療。 如醫(yī)生懷疑乳房腫塊為惡性病變,需進(jìn)行詳細(xì)影像檢查如乳腺X線(xiàn)或MRI及穿刺活檢檢查以確診。確診后視病情采取以下治療方案: 手術(shù)治療:如乳房腫塊較小且可切除,常實(shí)施乳腺腺體部分切除術(shù)或乳腺根治術(shù)。 放療/化療:手術(shù)后的輔助治療可以幫助清除殘留癌細(xì)胞;若腫瘤無(wú)法立即手術(shù),可先行新輔助化療縮小腫塊。 靶向藥物:對(duì)于特定基因型的乳腺癌,如HER2陽(yáng)性患者,醫(yī)生可能會(huì)推薦靶向治療藥物,如曲妥珠單抗或帕妥珠單抗。 乳房腫塊的成因及處理方法多種多樣,若您發(fā)現(xiàn)乳房腫塊,應(yīng)不要因輕視或恐慌耽誤治療。養(yǎng)成定期自檢乳房的習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查和醫(yī)生建議選擇合適的處理方案,提高健康保障。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
乙肝肝硬化早期怎么治療
乙肝肝硬化早期治療的關(guān)鍵是控制病因、保護(hù)肝臟功能,同時(shí)預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。可以通過(guò)抗病毒治療、保肝藥物和健康的生活方式管理等多種方式幫助患者改善病情。以下是具體的治療措施與建議。 1、抗病毒治療 乙肝病毒的持續(xù)復(fù)制是導(dǎo)致肝硬化進(jìn)展的主要原因,因此抑制病毒是治療的核心手段。抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯和阿德福韋酯等能夠有效抑制病毒復(fù)制,降低肝硬化進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)和肝癌的發(fā)生率。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的肝功能、病毒載量以及病史,選擇適合的藥物,并定期評(píng)估治療效果。如果發(fā)現(xiàn)耐藥情況,需要更換或聯(lián)合使用其他藥物。 2、保肝藥物治療 乙肝肝硬化早期時(shí),肝細(xì)胞常處于炎癥及纖維化狀態(tài)。為了最大程度保護(hù)肝功能,醫(yī)生會(huì)推薦一些保肝抗纖維化藥物,如甘草酸制劑、復(fù)方水飛薊素、五味子制劑等。這些藥物可以幫助減輕肝損傷,延緩纖維化進(jìn)展。調(diào)整維生素和礦物質(zhì)缺乏如補(bǔ)充維生素B、維生素E、鋅等也能對(duì)肝功能起到一定的支持作用。 3、健康的生活方式管理 1飲食方面,建議患者低鹽低脂飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)、雞蛋、豆制品等,避免高油、高糖及加工食品。要戒酒,因?yàn)榫凭珪?huì)加速肝硬化進(jìn)展。 2心理和睡眠管理尤為重要,長(zhǎng)期的情緒壓力可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律作息、適當(dāng)鍛煉如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)免疫功能和體力。 3密切關(guān)注體重,特別是避免肥胖和代謝異常,脂肪肝可疊加加重肝損傷。 4、并發(fā)癥預(yù)防 早期肝硬化患者要警惕食管胃底靜脈曲張、腹水和肝性腦病等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。定期做上腹部超聲、肝功能檢測(cè)和肝癌篩查如甲胎蛋白和影像學(xué)檢查十分必要。如果合并靜脈曲張,可能需要服用非選擇性β受體阻滯劑預(yù)防出血,如普萘洛爾;若發(fā)現(xiàn)腹水需要低鈉飲食及利尿藥治療。 優(yōu)質(zhì)治療需聯(lián)合專(zhuān)業(yè)的肝病科醫(yī)生評(píng)估與管理,不建議自行用藥或調(diào)整治療方案。早期肝硬化是可控的,只要配合規(guī)范治療和健康管理,大多數(shù)患者可以顯著延緩疾病進(jìn)展,維持較好的生活質(zhì)量。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
消化不良大便是什么樣的
消化不良時(shí),大便通常表現(xiàn)為較稀、有未消化食物殘?jiān)㈩伾惓;蛘吲疟愦螖?shù)異常,并伴隨腹部不適。導(dǎo)致這種情況的原因可能包括飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足或潛在消化系統(tǒng)疾病,可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣或藥物治療緩解。 1、大便表現(xiàn)及原因 消化不良時(shí)大便常見(jiàn)以下幾種表現(xiàn):1質(zhì)地較稀:可能是因?yàn)槲改c道吸收功能減弱,導(dǎo)致水分過(guò)多留在腸道;2含未消化食物殘?jiān)嚎赡芘c食物未被充分分解消化有關(guān),這通常見(jiàn)于消化酶分泌不足或咀嚼不充分;3顏色異常:如淺色大便可能提示膽汁分泌不足,黑色或暗紅色大便可能暗示消化道出血;4排便次數(shù)異常:可能出現(xiàn)腹瀉或便秘。以上癥狀的出現(xiàn)往往與飲食不當(dāng)如攝入高脂肪、高糖分食物、暴飲暴食、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因有關(guān)。 2、應(yīng)對(duì)方式 1飲食調(diào)整:避免生冷、油膩、高糖等刺激性食物,少食多餐,保證食物充分咀嚼;可以適量攝入含益生菌的食品,如酸奶,以幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。多飲水助于排毒并維持腸道健康。 2藥物治療:若癥狀頻繁發(fā)生,可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下服用助消化藥物如多酶片、胃蛋白酶合劑等或益生菌制劑;若有反酸燒心,可適量服用抗酸藥物如鋁碳酸鎂、雷尼替丁等。 3生活調(diào)理:避免過(guò)度緊張及壓力過(guò)大,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)胃腸動(dòng)力,如餐后慢走、瑜伽或游泳。 消化不良引起的大便異常通常可以通過(guò)自我調(diào)整緩解,但如果癥狀持續(xù)存在或伴有明顯腹痛、體重下降等表現(xiàn),需及時(shí)就醫(yī),排除胃腸道器質(zhì)性病變?nèi)缥笣兓蛭改c腫瘤等可能。保持規(guī)律飲食和健康的生活習(xí)慣,是預(yù)防消化不良的關(guān)鍵。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出護(hù)腰帶使用方法
腰椎間盤(pán)突出患者在使用護(hù)腰帶時(shí),需要正確佩戴才能有效減輕疼痛、保護(hù)腰椎,同時(shí)避免因錯(cuò)誤使用導(dǎo)致病情加重。合理的使用方法包括合適的選擇、正確的佩戴位置和科學(xué)的使用時(shí)長(zhǎng)。 1、護(hù)腰帶選擇 選擇一款適合自己的護(hù)腰帶尤為重要。市場(chǎng)上的護(hù)腰帶類(lèi)型較多,腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)選擇具備良好支撐性、透氣性并能調(diào)節(jié)松緊的護(hù)腰帶。如果癥狀明顯或病情較重,建議尋求醫(yī)生或康復(fù)師的建議,根據(jù)具體的腰椎病變部位和癥狀選擇合適的款式。例如加強(qiáng)型腰椎護(hù)腰帶適合中重度突出的患者,而普通支撐型則適合輕度患者或日常保養(yǎng)。 2、佩戴方法及注意事項(xiàng) 正確佩戴是確保效果的關(guān)鍵。護(hù)腰帶應(yīng)貼合于腰椎的生理曲線(xiàn),通常在腰椎L1至L5之間的位置,確保既支撐住腰部又不壓迫腹部或胸部。在佩戴時(shí),保持身體站立狀態(tài),將護(hù)腰帶從腰部繞過(guò),再調(diào)整松緊度,以便固定好腰部但不會(huì)對(duì)身體內(nèi)部器官產(chǎn)生擠壓。同時(shí)要避免護(hù)腰帶過(guò)松或過(guò)緊:過(guò)松無(wú)法固定腰椎,過(guò)緊則可能影響血液循環(huán)。 3、使用時(shí)長(zhǎng)與場(chǎng)所 護(hù)腰帶的佩戴時(shí)長(zhǎng)需要科學(xué)規(guī)劃。長(zhǎng)時(shí)間使用可能導(dǎo)致腰部肌肉的力量減弱,適得其反。建議在身體負(fù)重、搬運(yùn)物品以及久坐等需要腰部穩(wěn)定的活動(dòng)中短時(shí)佩戴,一次使用最好不超過(guò)2小時(shí)。在病情較嚴(yán)重時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下制定具體的使用時(shí)長(zhǎng)。另外,日常活動(dòng)中,不宜帶著護(hù)腰帶入睡或完全依賴(lài)護(hù)腰帶,將其作為輔助工具而非長(zhǎng)期依靠。 合理佩戴護(hù)腰帶可以保護(hù)腰椎,但同樣需要配合鍛煉和生活習(xí)慣調(diào)整。例如,適當(dāng)進(jìn)行核心力量訓(xùn)練如平板支撐或橋式動(dòng)作以增強(qiáng)腰腹肌肉的穩(wěn)定性,并要避免久坐不動(dòng)或頻繁彎腰負(fù)重。如果護(hù)腰帶使用后腰痛加重或其他異常,需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)一步檢查腰椎間盤(pán)的情況。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
血清白蛋白正常值
血清白蛋白的正常值通常范圍為35-55克/升,這一指標(biāo)是人體重要的健康評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)之一。血清白蛋白水平異常可能與營(yíng)養(yǎng)狀況、肝臟功能、腎臟功能等多種因素有關(guān),及時(shí)檢測(cè)和了解異常原因至關(guān)重要。 1、血清白蛋白的功能與意義 血清白蛋白是由肝臟合成的一種重要蛋白質(zhì),約占血清總蛋白的50%。它主要負(fù)責(zé)維持血漿膠體滲透壓,運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝產(chǎn)物如脂肪酸、膽汁色素、藥物等,并在一定程度上起到抗炎作用。正常范圍內(nèi)的血清白蛋白值有助于維持人體器官的正常功能。 2、影響血清白蛋白水平的原因 營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)攝入不足如長(zhǎng)時(shí)間的饑餓或低蛋白飲食會(huì)導(dǎo)致血清白蛋白水平偏低。 肝臟功能問(wèn)題:肝臟是白蛋白合成的主要場(chǎng)所,肝硬化、脂肪肝、乙肝或其他肝病等會(huì)導(dǎo)致合成能力下降,從而引發(fā)白蛋白水平降低。 腎臟疾病:如腎病綜合征,可能引起蛋白質(zhì)經(jīng)尿液丟失過(guò)多,導(dǎo)致血清白蛋白減少。 炎癥或感染:嚴(yán)重炎癥、感染時(shí),身體可能通過(guò)復(fù)雜機(jī)制增高其他血漿蛋白而使白蛋白降低。 外傷或燒傷:大的創(chuàng)傷或燒傷也會(huì)造成白蛋白的異常,因?yàn)闄C(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)需求急劇升高。 3、如何檢測(cè)異常及應(yīng)對(duì)方法 檢測(cè):通過(guò)抽血化驗(yàn)獲取血清白蛋白水平。出現(xiàn)疲勞、腫脹或其他不適時(shí),檢測(cè)血清白蛋白有助于初步判斷病因。 改善營(yíng)養(yǎng):增加日常蛋白質(zhì)攝入,例如食用高蛋白食物雞蛋、牛奶、魚(yú)、瘦肉、大豆等,同時(shí)平衡其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入。 治療基礎(chǔ)疾病:肝病患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用護(hù)肝藥物如雙環(huán)醇、甘草酸制劑;腎病患者需要關(guān)注蛋白質(zhì)泄漏,可采用ACEI或ARB類(lèi)藥物保護(hù)腎功能。 調(diào)節(jié)炎癥:針對(duì)炎癥引起的白蛋白下降,可能需要抗生素或抗炎藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。 嚴(yán)重病例的直接干預(yù):如出現(xiàn)急性低白蛋白血癥,醫(yī)生可能會(huì)使用靜脈注射白蛋白液進(jìn)行糾正。 血清白蛋白是反映機(jī)體健康的重要指標(biāo)之一,維持正常水平需要關(guān)注日常飲食、生活習(xí)慣以及對(duì)相關(guān)疾病的管理。如檢測(cè)結(jié)果異常,需結(jié)合具體癥狀和病史及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún),明確原因并進(jìn)行治療。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
壬二酸祛痘印使用方法
壬二酸是一種有效的祛痘印成分,通過(guò)調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細(xì)胞代謝、抑制黑色素生成以及抗炎作用幫助改善痘印。在使用壬二酸祛痘印時(shí),應(yīng)遵循科學(xué)的用法,確保安全與效果,具體包括正確選擇產(chǎn)品、規(guī)范涂抹及注意日常護(hù)理。 1、正確選擇產(chǎn)品 壬二酸在市面上常見(jiàn)的濃度為10%和20%,不同濃度適用于不同的肌膚需求。如果您的皮膚較為敏感或是屬于輕微痘印情況,可以從低濃度如10%產(chǎn)品開(kāi)始使用,以免刺激皮膚。若皮膚較為耐受、痘印較為明顯,20%濃度的壬二酸產(chǎn)品效果可能更顯著。選擇產(chǎn)品時(shí)建議偏向不含酒精、香精以及致敏成分的溫和配方,降低過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。 2、規(guī)范涂抹方法 在清潔皮膚并徹底干燥后,取適量壬二酸直接點(diǎn)涂在痘印部位,輕輕推開(kāi)讓其吸收。建議每日使用1至2次,根據(jù)膚質(zhì)與耐受情況決定使用頻率。初次嘗試時(shí)應(yīng)以每日一次為起點(diǎn),等到皮膚適應(yīng)后再逐步增加至每天兩次。同時(shí),避免接觸眼周或嘴唇等敏感部位,以防刺激。 3、注意日常護(hù)理 使用壬二酸期間,皮膚可能會(huì)出現(xiàn)輕微的干燥或刺癢感,這是正常現(xiàn)象,但需要加強(qiáng)保濕護(hù)理。建議選擇溫和的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品,為皮膚提供屏障保護(hù)。由于壬二酸可能使皮膚對(duì)紫外線(xiàn)敏感,因此白天外出時(shí)必須配合使用防曬霜,選擇SPF值不低于30的廣譜防曬產(chǎn)品,避免紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的進(jìn)一步傷害。 堅(jiān)持科學(xué)的方法使用壬二酸,可以有效改善痘印問(wèn)題。如果在使用過(guò)程中出現(xiàn)明顯的不適癥狀如紅腫、強(qiáng)烈刺痛等,應(yīng)立即停用并咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生的意見(jiàn)。在祛痘印的過(guò)程中,科學(xué)護(hù)膚與積極防護(hù)同樣重要,通過(guò)正確的方式將有助于塑造更健康的肌膚狀態(tài)。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸息肉遺傳幾率大嗎
腸息肉具有一定的遺傳傾向,但并非所有的腸息肉都與遺傳相關(guān),具體需結(jié)合病史和基因背景進(jìn)行判斷。遺傳性腸息肉綜合征如家族性腺瘤性息肉病FAP等遺傳幾率較高,一般情況下普通腸息肉與飲食、生活習(xí)慣等環(huán)境因素關(guān)系更大,需要綜合預(yù)防和定期篩查。 1遺傳因素 某些類(lèi)型的腸息肉確實(shí)具有遺傳背景,比如家族性腺瘤性息肉病FAP和林奇綜合征。這些為明顯的遺傳性疾病,如果家族中有明確患者,下一代患病概率可能高達(dá)50%。如果發(fā)現(xiàn)家族史,應(yīng)盡早進(jìn)行基因檢測(cè),及早干預(yù),比如接受腸鏡檢查,必要時(shí)還可以采取預(yù)防性切除術(shù)。 2環(huán)境因素 大部分的腸息肉與飲食結(jié)構(gòu)關(guān)聯(lián)密切,比如高脂肪、低纖維飲食習(xí)慣會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。吸煙、過(guò)量飲酒和久坐不動(dòng)也會(huì)增加腸息肉的發(fā)生概率。預(yù)防腸息肉還需從日常飲食入手:增加蔬果、全谷類(lèi)等富含膳食纖維的食物攝入,減少煎炸、腌制食品的食用,同時(shí)戒煙戒酒,保持適量運(yùn)動(dòng),每天盡量步行或進(jìn)行類(lèi)似的輕量活動(dòng)。 3自身因素 年齡是腸息肉的高危因素,通常45歲以上人群中,腸息肉的發(fā)生率會(huì)明顯上升。慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病患者,以及長(zhǎng)期便秘人群,因腸黏膜長(zhǎng)期受損、刺激,也更易發(fā)生息肉。如果屬于高危人群,應(yīng)注意定期體檢,加強(qiáng)腸道健康管理。 4病理基礎(chǔ) 不同類(lèi)型的腸息肉建議區(qū)別對(duì)待。普通的增生性息肉相對(duì)良性,而腺瘤性息肉具有一定的癌變可能,尤其是直徑大于1厘米的腺瘤性息肉,應(yīng)盡快切除,并定期復(fù)查隨訪(fǎng)。結(jié)腸鏡篩查是評(píng)估腸道息肉的最有效方式。 如擔(dān)心是否遺傳或已有息肉,可求助專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估,建議高危人群每1~3年進(jìn)行一次腸鏡檢查。綜合原因與健康管理方式,重視日常生活習(xí)慣,并結(jié)合科學(xué)篩查,共同降低風(fēng)險(xiǎn)。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
微浸潤(rùn)腺癌切除后是不是就沒(méi)事了
微浸潤(rùn)腺癌切除后不一定完全沒(méi)事,但預(yù)后相對(duì)較好,需要定期隨訪(fǎng)、防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,并關(guān)注生活方式調(diào)整和心理健康。手術(shù)后的隨訪(fǎng)計(jì)劃、輔助治療方式及生活干預(yù)是影響康復(fù)的重要因素。 1、手術(shù)切除后的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)和必要隨訪(fǎng) 微浸潤(rùn)腺癌通常被認(rèn)為惡性程度較低,但任何癌癥都有一定復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)切除后,醫(yī)生通常會(huì)建議定期隨訪(fǎng),這包括影像學(xué)檢查如CT或MRI以及腫瘤標(biāo)志物的監(jiān)測(cè),建議術(shù)后前兩年每3-6個(gè)月隨訪(fǎng)一次,2年后延長(zhǎng)為每年隨訪(fǎng)一次。規(guī)范的隨訪(fǎng)可以在早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或新病灶,為后續(xù)治療爭(zhēng)取時(shí)間。 2、輔助治療是否必要 雖然大部分微浸潤(rùn)腺癌患者在切除后無(wú)需輔助治療,但病理檢查結(jié)果有時(shí)可能提示高風(fēng)險(xiǎn)因素如手術(shù)邊緣殘留癌細(xì)胞、分化級(jí)別較差等。這種情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行以下治療: 化療:例如含鉑類(lèi)藥物的化療方案,降低復(fù)發(fā)幾率。 靶向治療:如EGFR或ALK基因突變陽(yáng)性的患者,可考慮靶向藥物如欣普尼或克唑替尼。 放療:對(duì)于局部控制較差的患者,局部放療可能是選擇之一。 具體是否需要以醫(yī)生評(píng)估為準(zhǔn)。 3、改善生活方式預(yù)防復(fù)發(fā) 術(shù)后的生活調(diào)整對(duì)于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)也至關(guān)重要: 飲食:建議多吃富含抗氧化劑的食物如綠葉蔬菜、西紅柿和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的瘦肉、魚(yú)類(lèi),遠(yuǎn)離燒烤及腌制類(lèi)食物。 戒煙限酒:吸煙和飲酒會(huì)增加多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)嚴(yán)格避免。 鍛煉:建議進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng),如每日30分鐘快走或游泳,提高機(jī)體免疫力。 睡眠管理:保證每天7-8小時(shí)睡眠,有助于修復(fù)免疫系統(tǒng)。 4、心理健康管理的重要性 癌癥的診斷和手術(shù)可能對(duì)患者心理造成壓力,應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)。可以通過(guò)心理咨詢(xún)、參加癌癥支持小組或?qū)W習(xí)放松技巧如冥想、瑜伽緩解焦慮。與家人朋友保持良好的溝通,建立積極的支持系統(tǒng),也是重要策略。 手術(shù)切除微浸潤(rùn)腺癌后并不意味著絕對(duì)安全,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)依然存在。術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的隨訪(fǎng)和治療計(jì)劃,同時(shí)在日常生活中保持健康的飲食、運(yùn)動(dòng)及心理狀態(tài)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、積極干預(yù)才能大大提高患者的生存質(zhì)量和治愈機(jī)會(huì)。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
眼睛上面長(zhǎng)了個(gè)疙瘩怎么回事
眼睛上方長(zhǎng)疙瘩可能是麥粒腫、霰粒腫、脂肪粒或者皮膚感染引起的,具體原因涉及感染、身體免疫或皮脂腺堵塞等。建議根據(jù)病癥表現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)檢查,以避免病情加重。日常注意清潔衛(wèi)生、避免揉眼睛,也可配合飲食調(diào)節(jié)等措施。 1、可能原因 ① 麥粒腫:這是由眼瞼皮脂腺的急性細(xì)菌感染引起的常見(jiàn)病癥,通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛和局部的小硬結(jié)。感染多由金黃色葡萄球菌引起,衛(wèi)生習(xí)慣較差可能增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 ② 霰粒腫:這是瞼板腺慢性堵塞和炎性反應(yīng)引起的癥狀,病灶處通常沒(méi)有明顯疼痛,但可形成較大、較硬的疙瘩。霰粒腫可伴隨重復(fù)感染或慢性炎癥問(wèn)題。 ③ 脂肪粒:由眼周皮膚的皮脂腺分泌不暢引起,疙瘩通常較小,不紅不痛,主要由于皮膚組織的修復(fù)異常導(dǎo)致。 ④ 皮膚感染:如毛囊炎或蜂窩織炎,也可能導(dǎo)致局部形成紅腫或者疙瘩,全身免疫能力下降或外傷感染可能誘發(fā)這些病癥。 2、處理方法 ① 藥物治療:麥粒腫多用抗菌藥膏如紅霉素眼膏或氯霉素眼膏,嚴(yán)重者需要口服抗生素;霰粒腫早期可通過(guò)熱敷緩解炎癥,如果形成膿腫,可能需要去醫(yī)院抽膿或局部注射糖皮質(zhì)激素;脂肪粒無(wú)需藥物,可通過(guò)醫(yī)療美容手段如針挑術(shù)去除。 ② 手術(shù)治療:針對(duì)長(zhǎng)期無(wú)法消退的霰粒腫,可通過(guò)小手術(shù)將堵塞的腺體切除;如果疙瘩為其他腫塊,例如皮下囊腫,手術(shù)可能是必要選擇,需通過(guò)醫(yī)生明確診斷后進(jìn)行。 ③ 日常護(hù)理:堅(jiān)持熱敷20分鐘,每天2-3次,幫助減輕腫脹促進(jìn)代謝;保持眼部清潔,避免用手揉搓眼睛;盡量減少化妝品使用和接觸污染物質(zhì)等。 ④ 飲食調(diào)節(jié):少食辛辣、油膩、高糖食物,多吃富含維生素A和維生素E的水果和蔬菜如胡蘿卜、菠菜、西紅柿等,有助于改善皮膚健康,增強(qiáng)免疫力。 眼睛周?chē)L(zhǎng)疙瘩需要警惕炎癥或其他病變,嚴(yán)重疼痛或反復(fù)發(fā)作時(shí)需及時(shí)去醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)生診斷并加以治療。謹(jǐn)記日常清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,疙瘩問(wèn)題往往可有效預(yù)防和緩解。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
扎沖十三味丸癱瘓用行嗎?
生活中有些人可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間躺在床上或者是輪椅上,引起的原因是比較多的,有些人是因?yàn)榧膊?dǎo)致的,當(dāng)然有些人是一些意外引起的,人一旦癱瘓了之后生活是不能自理的,而且有些人還會(huì)因?yàn)榘c瘓會(huì)長(zhǎng)時(shí)間用藥的,下面來(lái)看一下扎沖十三味丸癱瘓用行嗎?扎沖十三味丸功能主治是祛風(fēng)通竅,
泰爾絲用于重度痤瘡服用多久后需要調(diào)整
重度痤瘡的出現(xiàn),在生活中,往往并不罕見(jiàn),如果痤瘡長(zhǎng)在人體的臉部、額頭以及臉頰這些位置,往往是比較容易影響了個(gè)人形象的,有必要積極尋求治療,避免加重了病情,那么,泰爾絲用于重度痤瘡服用多久后需要調(diào)整?下面了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物治療
肉蔻五味丸可改善睡眠嗎
每一個(gè)人都應(yīng)該抱著對(duì)明天的歡樂(lè)期望而進(jìn)入到睡眠的狀態(tài),同時(shí)也應(yīng)該以愉快的心情起床,這就是很多人長(zhǎng)壽的秘訣,也是很多人不生病的訣竅。可惜有許多人都進(jìn)入了失眠的狀態(tài),想要進(jìn)入到睡眠成為了一件非常難以完成的任務(wù),那么肉蔻五味丸可改善睡眠嗎?肉蔻五味丸功能主治是祛心\
珂丹什么樣的人可以使用?
帕金森病的形成和體內(nèi)的黑質(zhì)多巴胺是有關(guān)系的,這類(lèi)疾病如果不加以控制會(huì)直接導(dǎo)致死亡的,所以對(duì)于帕金森病要清楚它的原因,知道了原因之后,還要了解可以使用的藥物,這樣才能控制住帕金森病,那么來(lái)看一下珂丹什么樣的人可以使用?珂丹適應(yīng)癥:本品可作為標(biāo)準(zhǔn)藥物左旋多巴/芐絲
孕婦可以吃美常安嗎?
作為一種常見(jiàn)的疾病,消化不良這種不良癥狀的疾病,會(huì)給患者的身體健康帶來(lái)了諸多不良的影響,十分不利于提高生活質(zhì)量,所帶來(lái)的諸如慢性腸胃疾病等并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者健康受損。消化不良的出現(xiàn),有可能跟患者喝水太少有關(guān)系。那么,孕婦可以吃美常安嗎?下面了解一下吧!孕婦可以吃
香雪制藥擬配股募資16億元
廣州市香雪制藥股份有限公司(香雪制藥,300147)7月23日晚間公告,擬按每10股配售不超過(guò)3股的比例向全體股東配售股份,預(yù)計(jì)募集資金總額不超過(guò)16億元,將全部用于償還銀行貸款和補(bǔ)充流動(dòng)資金,其中不超過(guò)6億元用于償還銀行貸款,其余全部用于補(bǔ)充流動(dòng)資金。根據(jù)方案,若以香雪制藥2014年7月22日的總股本50957.33萬(wàn)股計(jì)算,則可配售數(shù)量共計(jì)不超過(guò)15287.20萬(wàn)股。其中,香雪制藥控股股東廣州
金戈的主要成分是什么來(lái)的?
陽(yáng)痿對(duì)于很多的男性朋友來(lái)說(shuō)都有所了解的,它是很多男人的一個(gè)憂(yōu)傷之處,因?yàn)殛?yáng)痿疾病的發(fā)生會(huì)給男性造成很大的影響,尤其是性生活方面的影響,對(duì)于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的,要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來(lái),進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,那么金戈的主要成分是什么來(lái)的?男性出現(xiàn)了陽(yáng)痿疾病是讓人
龜齡集一般多少錢(qián)一盒的?
我們都知道,對(duì)男性朋友而言,他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了,因?yàn)槟行砸坏┠I虧是會(huì)對(duì)自己身體造成很大的傷害的,腎虧也是比較難受的事情,因?yàn)槟行阅I虧會(huì)影響夫妻正常性生活,嚴(yán)重的腎虧會(huì)引發(fā)一系列男性疾病,比如性能將減退,陽(yáng)痿,早泄和前列腺炎等疾病,所以男性得了腎虧是會(huì)對(duì)
9家IPO企業(yè)即將申購(gòu),羚銳制藥、復(fù)星醫(yī)藥分別持股一家
大智慧阿思達(dá)克通訊社8月27日訊,據(jù)滬深交易所安排,本周四至下周一,將有9家IpO企業(yè)啟動(dòng)網(wǎng)上申購(gòu)。其中周四6家,周五2家,下周一1家。據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計(jì),這9家即將啟動(dòng)申購(gòu)的IpO企業(yè)中,亦有上市公司參股其中。且均為直接參股。9家IpO企業(yè)分別為:亞邦股份(603188.SH)、福斯特(603806.SH)、菲利華(300395.SZ)、好利來(lái)(002729.SZ)、中來(lái)股份(300393.SZ
鼻腔噴霧器可以怎么用呢
鼻炎通常可由感冒所引起,這是因?yàn)楹芏嗯笥颜J(rèn)為感冒沒(méi)什么大不了的,覺(jué)得感冒是自然就會(huì)好的。但是,不徹底的感冒治療是容易引起鼻炎的發(fā)生,需要注意了哦。鼻腔噴霧器可用于鼻炎的輔助治療。那么,鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器的使用方法:鼻腔清

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