為什么有的人容易長結(jié)節(jié)、息肉或囊腫？主要有3個因素
關(guān)鍵詞：
為什么有些人照鏡子時總能在體檢報告上看到"結(jié)節(jié)"、"息肉"這類字眼跳？而有些人年過五十體檢單依舊干干凈凈？這可不是運氣問題。老中醫(yī)認為，身體里這些"不速之客"的生長，往往和三個關(guān)鍵因素有關(guān)。
一、氣血運行不暢是根源
1、氣滯血瘀型體質(zhì)最易中招
這類人常見面色暗沉、經(jīng)期血塊多、舌下靜脈曲張。就像堵車的馬路容易堆積垃圾，氣血瘀滯的部位就容易形成病理產(chǎn)物。
2、長期久坐加重淤堵
現(xiàn)代人每天坐8小時以上，盆腔和腹腔血液循環(huán)變差，腸道息肉、婦科囊腫風險明顯升高。
3、情緒波動推波助瀾
焦慮抑郁會導致肝氣郁結(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)常與情緒壓力呈正相關(guān)。
二、痰濕體質(zhì)是溫床
1、代謝廢物堆積成災(zāi)
痰濕體質(zhì)者舌苔厚膩、大便粘馬桶，體內(nèi)多余水分和代謝廢物無法及時排出，逐漸凝聚成囊腫。
2、飲食不當雪上加霜
過量食用甜膩、生冷食物會加重脾虛，膽囊息肉、腸息肉多與此相關(guān)。
3、環(huán)境潮濕助長病邪
長期處于潮濕環(huán)境會外濕引動內(nèi)濕，關(guān)節(jié)囊腫、皮下結(jié)節(jié)更易發(fā)生。
三、正氣不足難抵抗
1、熬夜透支免疫力
長期睡眠不足的人，免疫系統(tǒng)清除異常細胞的能力下降，結(jié)節(jié)檢出率是正常作息者的2倍。
2、過度勞累耗損元氣
身體長期超負荷運轉(zhuǎn)，就像電量不足的監(jiān)控系統(tǒng)，難以及時發(fā)現(xiàn)和清除病變。
3、先天稟賦有差異
部分人天生免疫功能較弱，需要更注意后天調(diào)理，這類體質(zhì)通常表現(xiàn)為容易感冒、傷口愈合慢。
想要預(yù)防這些問題的發(fā)生，不妨試試這些方法：每天快走30分鐘改善循環(huán)，用陳皮6克+茯苓10克煮水代茶祛濕，晚上11點前入睡養(yǎng)正氣。記住，體檢發(fā)現(xiàn)小問題別慌張，及時調(diào)整生活方式，很多情況都會慢慢改善。身體就像一座花園，只要土壤環(huán)境調(diào)理好，雜草自然無處生根。