息肉是腸癌最大的禍根，3種息肉要及時(shí)切除，拖得太久可能會(huì)惡變
關(guān)鍵詞：腸癌
腸道里的"小肉揪"竟可能暗藏殺機(jī)！每次體檢報(bào)告上"腸息肉"三個(gè)字都讓人心頭一緊，這些不起眼的小東西真的會(huì)變成癌癥嗎？先別慌，其實(shí)80%的息肉都是良性的，但確實(shí)有3種"危險(xiǎn)分子"需要特別關(guān)注。
一、這3種息肉建議盡早處理
1、腺瘤性息肉：癌變"潛力股"
這類息肉占大腸息肉的70%以上，表面往往呈現(xiàn)分葉狀或菜花樣。直徑超過(guò)1厘米的腺瘤性息肉，癌變風(fēng)險(xiǎn)會(huì)呈指數(shù)級(jí)上升。病理報(bào)告若出現(xiàn)"絨毛狀結(jié)構(gòu)"或"高級(jí)別上皮內(nèi)瘤變"等字眼更要警惕。
2、多發(fā)性息肉：數(shù)量決定風(fēng)險(xiǎn)
腸道內(nèi)同時(shí)存在5個(gè)以上息肉，或家族中有多發(fā)息肉病史的情況要特別注意。這類患者往往存在基因缺陷，40歲前癌變率可達(dá)50%。建議每半年到一年就要復(fù)查一次腸鏡。
3、快速生長(zhǎng)的息肉：半年增大超50%
復(fù)查時(shí)發(fā)現(xiàn)息肉體積快速增長(zhǎng)，或表面出現(xiàn)潰瘍、出血等變化。這類息肉就像體內(nèi)不安分的"定時(shí)炸.彈"，即便目前體積不大也建議及時(shí)干預(yù)。
二、息肉惡變的5個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)
1、排便習(xí)慣突然改變
持續(xù)兩周以上的腹瀉便秘交替，或總有排不凈的感覺(jué)。特別是伴隨糞便變細(xì)、表面有凹槽等情況。
2、不明原因貧血
沒(méi)有節(jié)食或月經(jīng)量增多，卻出現(xiàn)血紅蛋白持續(xù)下降。很可能是息肉慢性出血導(dǎo)致的缺鐵性貧血。
3、腹痛位置固定
左下腹或右下腹長(zhǎng)期隱痛，排便后緩解但很快又發(fā)作。這種定位明確的疼痛往往提示局部病變。
4、黏液血便
糞便表面附著鮮紅色血液，或混有果醬樣黏液。與痔瘡出血不同，這種血便通常與糞便混合更均勻。
5、體重莫名下降
半年內(nèi)體重減輕超過(guò)原體重的5%，且沒(méi)有刻意減肥。腫瘤消耗體質(zhì)會(huì)加速新陳代謝。
三、預(yù)防息肉惡變的3道防線
1、腸鏡檢查要趁早
普通人群建議40歲做第一次腸鏡，有家族史者提前到30歲。檢查時(shí)要求醫(yī)生詳細(xì)描述息肉形態(tài)、位置，并留存影像資料。
2、飲食調(diào)整有講究
每天保證30克膳食纖維攝入，相當(dāng)于1斤蔬菜+2個(gè)蘋果。紅肉每周不超過(guò)500克，加工肉制品最好戒掉。
3、適度運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵
每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。運(yùn)動(dòng)時(shí)腹腔內(nèi)臟器的按摩作用能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
四、關(guān)于息肉治療的常見(jiàn)誤區(qū)
1、切完就萬(wàn)事大吉？
實(shí)際上息肉復(fù)發(fā)率高達(dá)30%，術(shù)后1年內(nèi)必須復(fù)查。多發(fā)性息肉患者甚至需要每半年檢查一次。
2、小息肉不用管？
小于5毫米的息肉雖然風(fēng)險(xiǎn)低，但仍有10%可能含有癌前病變。醫(yī)生建議切除的不要拖延。
3、中藥能消息肉？
目前沒(méi)有證據(jù)表明任何藥物能使息肉消失，過(guò)度依賴中藥可能延誤最佳治療時(shí)機(jī)。
腸道健康就像一場(chǎng)持久戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)息肉不必過(guò)度恐慌，但也不能掉以輕心。記住一個(gè)原則：該檢查時(shí)不回避，該處理時(shí)不猶豫。養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，才能把癌癥風(fēng)險(xiǎn)扼殺在萌芽狀態(tài)。