糜爛性胃炎怎么治療 這四個(gè)方法可治糜爛性胃炎
糜爛性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、控制誘因、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。糜爛性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、膽汁反流、應(yīng)激因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。
飲食調(diào)理是糜爛性胃炎的基礎(chǔ)治療措施。建議選擇易消化、低纖維、低脂肪的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免辛辣刺激、過熱過冷、腌制燒烤類食物。采用少食多餐的進(jìn)食方式，每日5-6餐，每餐控制在七分飽。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后保持直立位30分鐘以上。
藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑，可抑制胃酸分泌；胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀，能促進(jìn)黏膜修復(fù)；對于幽門螺桿菌感染者需采用四聯(lián)根除治療。用藥期間需遵醫(yī)囑定期復(fù)查，不可擅自調(diào)整用藥方案。
消除致病因素是治療的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。需戒除煙酒，避免使用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。工作壓力大者可嘗試正念減壓、腹式呼吸等放松技巧。合并其他消化系統(tǒng)疾病如膽汁反流者需同步治療原發(fā)病。
中醫(yī)辨證施治對糜爛性胃炎有輔助。脾胃虛弱型可用香砂六君子湯加減，肝胃不和型適用柴胡疏肝散，胃絡(luò)瘀阻型常用丹參飲合失笑散。針灸取穴以足三里、中脘、內(nèi)關(guān)為主，配合艾灸可溫補(bǔ)脾胃。治療期間需忌食生冷，保持情緒舒暢。
糜爛性胃炎患者日常需建立規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，保證充足睡眠。可適量食用山藥、南瓜、小米等健脾養(yǎng)胃食材，避免濃茶咖啡等刺激性飲品。建議每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳，每次30-40分鐘。保持心情愉悅，避免焦慮抑郁等負(fù)面情緒。定期胃鏡復(fù)查監(jiān)測黏膜修復(fù)情況，出現(xiàn)嘔血黑便等報(bào)警癥狀需立即就醫(yī)。通過綜合治療和生活管理，多數(shù)患者可獲得良好預(yù)后。
